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11月第四周生活類讀者薦購排行榜

發(fā)布者：網上館配會發(fā)布時間：2023/11/30

1		書名：手把手教你家庭救護定價：68 元作者：曹健鋒 ISBN：9787571332372 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社內容簡介：本書為ICU一線專業(yè)醫(yī)師將自己在工作中總結的急救經驗和常見意外傷害的處理技巧整理出版而成，列舉了發(fā)生意外事故時最有效、最實用的家庭救護技巧，引導父母抓住搶救時機、從容應對突發(fā)事故，把孩子的生命從死神手中奪回來，以幫助年輕的父母度過最關鍵卻又最無助的時刻。
2		書名：創(chuàng)造歷史的時尚法則：著裝規(guī)范定價：69 元作者：[美]理查德·湯普森·福特RichardThompsonFord ISBN：9787568938662 出版社：重慶大學出版社內容簡介：《創(chuàng)造歷史的時尚法則：著裝規(guī)范》是一本談論著裝規(guī)范演變的圖書，是對各個時代時尚的啟示性探索，作者理查德審視了從14世紀到現(xiàn)在，時尚是如何塑造人們的生活的。在任何一個社會里，著裝規(guī)范決定著我們穿什么、什么時候穿，以及我們的服裝意味著什么。服裝不僅是時尚，也是身份的象征，還是爭取社會變革的武器；而著裝規(guī)范則是一種控制方式，即使沒有成文的規(guī)則，隱含的著裝規(guī)范仍然影響著機會和社會流動性。理查德從中世紀的社會等級談起，例數(shù)各個世紀的著裝規(guī)范及社會意義，展示了著裝規(guī)范是如何反映權力和地位的斗爭，如何隨著社會和政治理想而演變。
3		書名：食愈生活：吃出愉悅新生活定價：78 元作者：王婉霏 ISBN：9787521752625 出版社：中信出版社內容簡介：曾經被劉教練稱為最難帶的學員，從選美冠軍的顏值巔峰到產后肥胖，她也曾為身材走形而焦慮……在這本書中，她真誠分享了自己的健康瘦身經歷，希望用自身蛻變告訴男孩女孩：改變，讓生活充滿無限可能。在《食愈生活》中，她真誠分享了自己的健康飲食理念，內容涵蓋健康食材選擇、烹調方式調整、三餐比例安排、食品配料表分辨等實用方法。另外，作為3個孩子的媽媽、全民健身教練劉畊宏的妻子，她非常重視家庭飲食健康，特別分享了自己作為家庭健康管理員的多種妙招。
4		書名：90天學會超級存錢術定價：48 元作者：[日]橫山光昭/著王媛/譯 ISBN：9787559670045 出版社：北京聯(lián)合出版公司內容簡介：本書是作者29年4月出版《年収2萬円からの貯金生活宣言》最新修訂版，該書已經在日本銷售了35萬冊。本書作者這個存錢系列，一共已經出版了1本書，大致已經銷售1萬冊以上了。本書就是悉心分享作者的專業(yè)、經驗、心得、做法、細節(jié)流程，讓每一個赤字家庭和個人都能夠學會正確記賬、正確花錢、合理存錢，在任何情況下都能沉著應對，做一個堅強而進退有度的現(xiàn)代人。
5		書名：懂點中醫(yī)少生病定價：49.8 元作者：金銳著 ISBN：9787523504765 出版社：科學技術文獻出版社內容簡介：這是一本通俗易懂接地氣的中醫(yī)藥科普書，我們的生活處處滲透著中國文化和中醫(yī)藥文化，事實上，我們卻了解得很少很少。本書用通俗易懂的語言、日常生活的情景，把中醫(yī)中藥的治療精髓和常見誤區(qū)講清楚，幫助大家準確認識中醫(yī)的醫(yī)學之理、識病之法、治病之方和組方之藥。讓大家從生活點滴，甚至是在探索一句成語背后的故事中了解中醫(yī)，了解中醫(yī)文化，了解中醫(yī)治病的本質所在。
6		書名：長壽的習慣定價：49 元作者：鈴木祐著；張曉穎譯 ISBN：9787521748512 出版社：中信出版社內容簡介：全書分為四個部分理論篇、實踐篇1、實踐篇2、線路圖篇，共有9章，分別是痛苦與恢復的循環(huán)、運動、毒素和斷食、精神、營養(yǎng)元素、睡眠、美肌、反洗腦、線路圖。本書的目的是，希望讀者能從科學的角度學習抗衰老的要點，大限度地發(fā)揮你的心理和身體的潛能，像世界上著名的超長壽地區(qū)的人們一樣持續(xù)保持超凡年輕態(tài)的生活方式。
7		書名：寫給新手爸爸的第一本育兒指南定價：52 元作者：(美) 阿德里安·庫爾普著 ISBN：9787516835722 出版社：臺海出版社內容簡介：本書是阿德里安·庫爾普給新手爸爸們的育兒指南。作者從一個毫無頭緒的新手爸爸成長為美國亞馬遜孕產類第一名的育兒專家, 在本書中, 他用4次陪跑新生兒護理實戰(zhàn)的經驗, 指導新手爸爸們從嬰兒出生后的0-12個月里應如何從容不迫地照顧好自己的寶寶。想知道如何讓新生兒打嗝嗎? 想知道如何讓寶寶嘗試輔食嗎? 想知道如何更快地哄他們入睡嗎? 阿德里·庫爾普在本書中提供快速、有效、易于理解的建議, 讓新手爸爸們更好地站出來為家庭貢獻自己的一份力量。
8		書名：了不起的收納者定價：69.8 元作者：李娜 ISBN：9787115624338 出版社：人民郵電出版社內容簡介：本書分析了為什么90%的家庭受困于整理收納問題，以及永不復亂的家背后蘊藏的兩大系統(tǒng)，并且深入講述了打造永不復亂的家的五個步驟明確目標、規(guī)劃、整理、收納定位、歸位；然后分別具體講述了如何打造永不復亂的衣櫥和廚房，介紹了家庭六大空間餐廳、客廳、書房、兒童房、衛(wèi)生間、陽臺的整理收納方法，以及整理達人需要的收納工具和收納技巧；之后講述了整理對于生活和生命的意義，并且分享了通過整理家居環(huán)境改變人生的真實案例。
9		書名：取悅自己的無限種可能心動的文具定價：65 元作者：日本生活圖鑒編輯部編 ISBN：9787521754353 出版社：中信出版社內容簡介：第一部分以16個手帳案例為藍本, 分享使用各種文具的心得和樂趣, 描述了16種有文具陪伴的不同生活, 引導讀者運用文具打造屬于自己的治愈空間; 第二部分介紹了各種文具的基本知識, 涉及顏料、墨水、橡皮、筆、紙張、印刷工藝方法等; 第三部分以功能為分類標準, 介紹了讓文具女孩心動的100種文具, 有的造型別致有創(chuàng)意, 有的實用程度滿分, 提供了品鑒文具的不同標準; 第四部分為開心的文具工廠參觀故事。
10		書名：飲食與中國文化定價：168 元作者：王仁湘 ISBN：9787559852991 出版社：廣西師范大學出版社內容簡介：吃是中國文化最具生命力的主題之一，作者以考古學家的身份介入到飲食的發(fā)展流變之中，將吃納入社會專題史的范疇，以圖文并茂的方式，舉凡飲食器具、烹飪方式、飲食掌故，詳述其流變，一一考訂源流，從飲食一事再現(xiàn)中國文化的廣博與厚重。本書行文流暢，語言通俗幽默，寓學術研討于吃這一俗事上，將食物之美、飲食之雅寫得有滋有味，令人垂涎。

- 懂點中醫(yī)少生�。ㄒ蛔x就懂的中醫(yī)藥常識）
- 金銳著,博集天卷出品/2023-10-1/科學技術文獻出版社
- 這是一本通俗易懂接地氣的中醫(yī)藥科普書，我們的生活處處滲透著中國文化和中醫(yī)藥文化，事實上，我們卻了解得很少很少。本書用通俗易懂的語言、日常生活的情景，把中醫(yī)中藥的治療精髓和常見誤區(qū)講清楚，幫助大家準確認識中醫(yī)的醫(yī)學之理、識病之法、治病之方和組方之藥。讓大家從生活點滴，甚至是在探索一句成語背后的故事中了解中醫(yī)，了解中醫(yī)文化，了解中醫(yī)治病的本質所在。
- 定價：¥49.8 ISBN：9787523504765
- 了不起的收納者打造整潔有序舒適有愛的家
- 李娜/2023-9-1/人民郵電出版社
- 每個人渴望擁有整潔有序、舒適有愛的家，但是怎樣打造出具有這些特點的家居環(huán)境，很多人并不清楚。本書的宗旨是教會讀者如何有效地整理收納，打造出不管住在哪種房子里都能展現(xiàn)品質與價值的理想的家。本書分析了為什么90%的家庭受困于整理收納問題，以及永不復亂的家背后蘊藏的兩大系統(tǒng)，并且深入講述了打造永不復亂的家的五個步驟明確目標、規(guī)劃、整理、收納定位、歸位；然后分別具體講述了如何打造永不復亂的衣櫥和廚房，介紹了家庭六大空間餐廳、
- 定價：¥69.8 ISBN：9787115624338
- 90天學會超級存錢術
- [日]橫山光昭/著王媛/譯/2023-8-1/北京聯(lián)合出版公司
- 本書是作者29年4月出版《年収2萬円からの貯金生活宣言》最新修訂版，該書已經在日本銷售了35萬冊。本書作者這個存錢系列，一共已經出版了1本書，大致已經銷售1萬冊以上了。本書就是悉心分享作者的專業(yè)、經驗、心得、做法、細節(jié)流程，讓每一個赤字家庭和個人都能夠學會正確記賬、正確花錢、合理存錢，在任何情況下都能沉著應對，做一個堅強而進退有度的現(xiàn)代人。
- 定價：¥48 ISBN：9787559670045
- 創(chuàng)造歷史的時尚法則：著裝規(guī)范
- [美]理查德·湯普森·福特RichardThompsonFord/2023-8-1/重慶大學出版社
- 《創(chuàng)造歷史的時尚法則：著裝規(guī)范》是一本談論著裝規(guī)范演變的圖書，是對各個時代時尚的啟示性探索，作者理查德審視了從14世紀到現(xiàn)在，時尚是如何塑造人們的生活的。在任何一個社會里，著裝規(guī)范決定著我們穿什么、什么時候穿，以及我們的服裝意味著什么。服裝不僅是時尚，也是身份的象征，還是爭取社會變革的武器；而著裝規(guī)范則是一種控制方式，即使沒有成文的規(guī)則，隱含的著裝規(guī)范仍然影響著機會和社會流動性。理查德從中世紀的社會等級談起，例數(shù)各
- 定價：¥69 ISBN：9787568938662
- 食愈生活：吃出愉悅新生活（劉畊宏教練+王婉霏vivi家庭食譜大公開）
- 王婉霏/2023-8-1/中信出版社
- 曾經被劉教練稱為最難帶的學員，從選美冠軍的顏值巔峰到產后肥胖，她也曾為身材走形而焦慮……在這本書中，她真誠分享了自己的健康瘦身經歷，希望用自身蛻變告訴男孩女孩：改變，讓生活充滿無限可能。在《食愈生活》中，她真誠分享了自己的健康飲食理念，內容涵蓋健康食材選擇、烹調方式調整、三餐比例安排、食品配料表分辨等實用方法。另外，作為3個孩子的媽媽、全民健身教練劉畊宏的妻子，她非常重視家庭飲食健康，特
- 定價：¥78 ISBN：9787521752625
- 寫給新手爸爸的第一本育兒指南
- (美) 阿德里安·庫爾普著/2023-7-1/臺海出版社
- 本書是阿德里安·庫爾普給新手爸爸們的育兒指南。作者從一個毫無頭緒的新手爸爸成長為美國亞馬遜孕產類第一名的育兒專家,在本書中,他用4次陪跑新生兒護理實戰(zhàn)的經驗,指導新手爸爸們從嬰兒出生后的0-12個月里應如何從容不迫地照顧好自己的寶寶。想知道如何讓新生兒打嗝嗎?想知道如何讓寶寶嘗試輔食嗎?想知道如何更快地哄他們入睡嗎?阿德里·庫爾普在本書中提供快速、有效、易于理解的建議,讓新手爸爸們更好地站出來為家庭貢獻自己的一份力量
- 定價：¥52 ISBN：9787516835722
- 取悅自己的無限種可能
- 日本生活圖鑒編輯部編/2023-7-1/中信出版社
- 本書內容包括:第一部分以16個手帳案例為藍本,分享使用各種文具的心得和樂趣,描述了16種有文具陪伴的不同生活,引導讀者運用文具打造屬于自己的治愈空間;第二部分介紹了各種文具的基本知識,涉及顏料、墨水、橡皮、筆、紙張、印刷工藝方法等;第三部分以功能為分類標準,介紹了讓文具女孩心動的100種文具,有的造型別致有創(chuàng)意,有的實用程度滿分,提供了品鑒文具的不同標準;第四部分為開心的文具工廠參觀故事。讀者可以通過“文具”這個切入
- 定價：¥65 ISBN：9787521754353
- 手把手教你家庭救護（鳳凰生活）
- 曹健鋒/2023-6-1/江蘇鳳凰科學技術出版社
- 孩子的成長總是磕磕絆絆，難免會有各種各樣的事故，面對突然發(fā)生的事故，很多父母痛心疾首，卻無能為力，只能眼睜睜地看著孩子受到傷害。本書為ICU一線專業(yè)醫(yī)師將自己在工作中總結的急救經驗和常見意外傷害的處理技巧整理出版而成，列舉了發(fā)生意外事故時最有效、最實用的家庭救護技巧，引導父母抓住搶救時機、從容應對突發(fā)事故，把孩子的生命從死神手中奪回來，以幫助年輕的父母度過最關鍵卻又最無助的時刻。
- 定價：¥68 ISBN：9787571332372
- 長壽的習慣
- 張曉穎譯/2023-1-1/中信出版社
- 希臘的伊卡利亞島，意大利的撒丁島，日本的沖繩島，哥斯達黎加的尼科亞半島，美國的加利福尼亞州一直被認為是超長壽老人生活的藍色地帶，鈴木祐潛心研究從20世紀70年代至今發(fā)表的抗老文獻，參考了3000多條數(shù)據，在眾多貫穿古今中外的抗衰老方法中求索。與此同時，征求了UCLA（加利福尼亞大學洛杉磯分校）和哈佛大學等機構專家的意見、選擇了平衡合乎科學的妥當性和有效性的技術。全書分為四個部分理論篇、實踐篇1、實踐篇2、線路圖篇，共
- 定價：¥49 ISBN：9787521748512
- 新民說·飲食與中國文化
- 王仁湘/2022-10-1/廣西師范大學出版社
- 吃是中國文化最具生命力的主題之一，作者以考古學家的身份介入到飲食的發(fā)展流變之中，將吃納入社會專題史的范疇，以圖文并茂的方式，舉凡飲食器具、烹飪方式、飲食掌故，詳述其流變，一一考訂源流，從飲食一事再現(xiàn)中國文化的廣博與厚重。本書行文流暢，語言通俗幽默，寓學術研討于吃這一俗事上，將食物之美、飲食之雅寫得有滋有味，令人垂涎。
- 定價：¥168 ISBN：9787559852991