小強(qiáng)升職記:時間管理故事書(升級版)
定 價:49 元
- 作者:鄒小強(qiáng)
- 出版時間:2022/1/1
- ISBN:9787121420818
- 出 版 社:電子工業(yè)出版社
- 中圖法分類:B848.4-49;C935-49
- 頁碼:212
- 紙張:
- 版次:01
- 開本:32開
有的人,從忙中走向事業(yè)的成功、家庭的幸福;而另一些人,卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦的微小差別,最關(guān)鍵是我們?nèi)绾螌Υ龝r間,如何管理時間,進(jìn)而管理自己的人生。這本書不講時間管理的大道理,而是通過小強(qiáng)和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強(qiáng)是如何戰(zhàn)勝壓力,如何管理時間,如何實現(xiàn)成長的。這本書是簡單、實用的時間管理入門書。這本書從系統(tǒng)化的視角來幫助我們重新審視管理時間,并以最快的速度幫助我們養(yǎng)成好習(xí)慣,戰(zhàn)勝拖延癥,掌握時間管理的技巧,從而實現(xiàn)高效地工作,慢節(jié)奏地享受生活。這本書除了精美的實踐手冊,還有立體化的互動學(xué)習(xí)平臺,這樣能幫助讀者在互動學(xué)習(xí)中切實掌握時間管理的技巧。
鄒小強(qiáng),時間管理領(lǐng)域標(biāo)桿人物,從2007年開始,超過13年專注在時間管理領(lǐng)域的實踐和分享,并且提出了“個人效能環(huán)”理論。故事工具書作家,著有《小強(qiáng)升職記》《只管去做》,影響了百萬讀者!癦成長會”創(chuàng)始人,這是一個以年為運行周期的,面向個人成長的年度目標(biāo)陪伴社群,許多人在這里實現(xiàn)了自己的年度目標(biāo)。
第一章 你的時間去哪兒了?
一、你真的很忙嗎?
認(rèn)識時間黑洞
二、如何記錄和分析時間日志?
三、如何找到自己的價值觀?
價值觀沒有對錯
如何找到自己的職業(yè)價值觀
第二章 無壓工作術(shù)
一、傳說中的“四象限法則”
將事情放入四個象限
應(yīng)用“猴子法則”走出第三象限
第二象限工作法
二、絕招:衣柜整理法
做事靠系統(tǒng),不是靠感覺
捕捉:清空衣柜
明確意義:為衣物分類
腦袋里只裝一件事
行動、任務(wù)、項目的區(qū)別
組織整理:將分類的衣物重新儲存
深思:對衣物做到心中有數(shù)
行動:選擇最佳方案
第三章 行動時遇到問題怎么辦?
一、臣服與拖延
二、如何做到要事第一?
三、如何應(yīng)對臨時突發(fā)事件?
第四章 如何養(yǎng)成一個好習(xí)慣?
一、培養(yǎng)習(xí)慣首先找到驅(qū)動力
二、再微不足道的成就都要大肆慶祝!
三、培養(yǎng)習(xí)慣不是一個人的事!
第五章 如何讓想法落地?
一、用S.M.A.R.T法則厘清目標(biāo)
二、用思維導(dǎo)圖梳理計劃
三、用甘特圖掌控進(jìn)度
四、用九宮格平衡人生
第六章 建立高效辦公區(qū)
花半小時徹底清理辦公環(huán)境