關于我們
書單推薦
新書推薦
|
高蛋白低碳水減脂餐 讀者對象:本書適用于減肥人員
本書內容講述: 迪迪迷妮撰寫的減肥美食書, 在韓國的圖書榜單中每年都在創(chuàng)新高, 今年她帶來了更加新穎和充實的食譜。減肥期間, 很多人渴望吃到刺激性的大眾美食, 作者會告訴大家如何吃油炸食品、意大利面、披薩、紫菜包飯、面包、甜點, 還可以繼續(xù)瘦的減肥方法。只要遵守了高蛋白低碳水化合物的公式制作料理, 辣的、甜的、油膩的都可以吃。所以吃的時候也不用擔心發(fā)胖, 滿足味蕾的同時還可以吃到飽, 可以消除減肥中的壓力。迪迪迷妮通過吃自己做的食物, 減掉了22kg, 她是喜歡吃的美食家和維持體重的減肥達人。
你還可能感興趣
我要評論
|