書名：爸媽, 我們需要談?wù)勫X

定價(jià)：69 元

作者：(美) 卡梅隆·赫德爾斯頓 著

ISBN：9787521753097

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書是一本指導(dǎo)成年子女與父母就晚年將要面對(duì)的財(cái)務(wù)問題進(jìn)行溝通的實(shí)用指南。作者并不是教你如何去為父母制定退休財(cái)務(wù)規(guī)劃。而是讓你盡早認(rèn)識(shí)到與父母開啟關(guān)于他們晚年財(cái)務(wù)問題的談話的重要性, 并提早開始行動(dòng)。通過對(duì)話, 我們可以了解父母的經(jīng)濟(jì)情況和愿望, 在必要或者突發(fā)情況出現(xiàn)時(shí), 為他們提供更好的幫助, 使他們能夠按照自己的意愿安度晚年, 實(shí)現(xiàn)對(duì)財(cái)務(wù)、醫(yī)療保健, 甚至身后事的安排。書中給出了與父母進(jìn)行財(cái)務(wù)溝通的必要過程的指引, 提供處理艱難問題的策略和技巧, 大量生動(dòng)的案例幾乎涵蓋了溝通可能出現(xiàn)的各種場(chǎng)景。

書名：減糖真相

定價(jià)：58 元

作者：(日) 牧田善二 著

ISBN：9787523501054

出版社：科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書基于營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基本知識(shí), 包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等, 詳細(xì)介紹了糖質(zhì)。此外, 對(duì)諸如健康與糖質(zhì)/AGE之間的關(guān)系, 以及飲食與糖質(zhì)/AGE之間的關(guān)系等等, 作者都使用了大量的全彩插圖和照片來說明和解釋。這些將幫助你了解為什么減糖對(duì)你的健康、美容和飲食有好處。該書還詳細(xì)說明了在實(shí)際遵循減糖和減AGE飲食時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)。

書名：今天也要好好寫手賬啊

定價(jià)：69 元

作者：不是悶 著

ISBN：9787521738872

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書從手賬排版、制定習(xí)慣追蹤方案和規(guī)劃時(shí)間軸，以及創(chuàng)建屬于自己的顏色編碼系統(tǒng)等方面，一一進(jìn)行詳細(xì)分享，你也可以用這些方法更好地留下生活中所有美好瞬間。

書名：浮生貓語：明天比今天更快樂的48個(gè)法則

定價(jià)：69.8 元

作者：植西聰 著

ISBN：9787111670162

出版社：機(jī)械工業(yè)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書集圖書和手賬為一體，通過貓咪的視角來傳遞關(guān)于自信、積極心態(tài)、和諧人際關(guān)系、正能量、夢(mèng)想及幸福等六個(gè)方面的心靈寄語，是一本可以為讀者帶來溫暖，讓我們的內(nèi)心變得更加陽光的萌貓圖文集。當(dāng)讀者覺得自己缺乏自信的時(shí)候，想變得更加積極陽光的時(shí)候，想實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)候……無論什么時(shí)候，都能在這本書中遇到當(dāng)下的自己所需要的那句話。

書名：飲食的悖論：你以為健康的食物可能并不健康

定價(jià)：69 元

作者：史蒂文·R.岡德里

ISBN：9787521749809

出版社：中信出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：在這本書中告訴我們，很多食物中都含有一種叫作凝集素的不利于身體健康的蛋白，比如某些谷物、水果、蔬菜、堅(jiān)果、豆類和奶制品。這些存在于谷物、植物表皮和種子中的蛋白質(zhì)被植物用來抵抗外敵。一旦攝入了這種物質(zhì)，它就會(huì)在你的身體里興風(fēng)作浪，制造各種炎癥，從而引發(fā)肥胖《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作者岡德里博士和其他嚴(yán)重的健康問題。

書名：化妝的哲學(xué)：改變?nèi)松拿缞y秘籍

定價(jià)：98 元

作者：蕊姐Regina著

ISBN：9787122410474

出版社：化學(xué)工業(yè)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：這是一本可以全方位、加倍提升女性形象的美妝寶典。書中介紹了作者作為國(guó)際造型師10年來的護(hù)膚經(jīng)驗(yàn)和化妝技巧，能幫助讀者進(jìn)行全面的皮膚護(hù)理、日常妝容提升以及健康的體態(tài)管理。內(nèi)容跳脫模式化的護(hù)膚和化妝基礎(chǔ)講解，作者將自身十余年的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)用的方法傾囊相授，還包括多年來對(duì)美的探索和多層次理解的深度分享，寫成了這本簡(jiǎn)單、有效又實(shí)用的變美寶典。

書名：健腦飲食

定價(jià)：69 元

作者：(美)喬尼爾·巴納德(Neal Barnard) 著;溫旻 譯

ISBN：9787516924273

出版社：華齡出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書將解決你關(guān)于強(qiáng)健大腦的所有難題——食物：了解食物如何影響大腦功能的基礎(chǔ)知識(shí) / 學(xué)會(huì)甄別對(duì)我們有益和有害的食物。鍛煉：腦力鍛煉和身體鍛煉 / 簡(jiǎn)單又有趣的認(rèn)知練習(xí)加強(qiáng)大腦功能。保護(hù)：好的睡眠 / 遠(yuǎn)離對(duì)大腦有害的疾病和藥物。當(dāng)學(xué)會(huì)借助食物、鍛煉以及保護(hù)的力量來善待大腦，你必將享有更強(qiáng)大、活力的生命！

書名：育兒的秘密

定價(jià)：69 元

作者：(美) 豐艷 著

ISBN：9787520726528

出版社：東方出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書包括17部分, 詳細(xì)講述了寶寶出生1-12個(gè)月, 12-18個(gè)月, 19-21個(gè)月, 22-24個(gè)月, 兩歲到兩歲半, 兩歲半到三歲期間的諸多特殊情況, 就是針對(duì)從出生到三歲的嬰幼兒的生長(zhǎng)、發(fā)育、喂養(yǎng)、安全注意事項(xiàng)及常見疾病做一個(gè)詳盡的介紹, 為家長(zhǎng)們提供全方位的科學(xué)育兒指導(dǎo)。結(jié)合國(guó)際先進(jìn)育兒理念, 針對(duì)中國(guó)家長(zhǎng)常見的日常養(yǎng)護(hù)誤區(qū)、兒童常見疾病和意外問題, 給寶爸寶媽簡(jiǎn)明易懂的科學(xué)指導(dǎo)和合理建議, 讓寶寶和新手爸媽更好的度過這一關(guān)鍵時(shí)期。

書名：常見花草輕圖鑒

定價(jià)：52 元

作者：付彥榮 主編

ISBN：9787571332969

出版社：江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書以圖鑒的形式介紹了各種常見花草的外形和特征，通海量高清彩色大圖讓讀者零距離地接觸生活中的常見花草。書中采用圖文并茂的編寫風(fēng)格，對(duì)常見花草的別名、科屬、花期、分布、形態(tài)進(jìn)行了詳細(xì)的剖析，專門為零基礎(chǔ)的花草愛好者量身打造。

書名：母乳喂養(yǎng)那些事

定價(jià)：38 元

作者：江會(huì), 郭娜菲 主編

ISBN：9787567145917

出版社：上海大學(xué)出版社

內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書對(duì)母乳喂養(yǎng)及其科學(xué)方法、注意事項(xiàng)等做了詳細(xì)的介紹。第一章神奇的母乳喂養(yǎng)，詳解母乳可以喂多久、什么是袋鼠式護(hù)理、母乳喂養(yǎng)的好處、乳汁是怎樣產(chǎn)生的等。第二章奶不夠或許是個(gè)誤會(huì)，詳解開奶那些事、奶多奶少那些事、讀懂“嬰”語。第三章新手寶媽喂養(yǎng)方法，介紹必備技能之哺乳姿勢(shì)、必備技能之手?jǐn)D乳、職場(chǎng)媽媽母乳喂養(yǎng)。第四章母乳喂養(yǎng)方法與生活，包括容貌、肥胖、飲食、睡眠等方面。第五章介紹母乳喂養(yǎng)常見誤區(qū)。第六章介紹早產(chǎn)、外出、離乳等與母乳喂養(yǎng)，以及厭奶、漏奶如何解決等。