每個(gè)人都想做自己，但很多時(shí)候，我們卻并不知道想做成什么樣的自己。一旦我們把做真正想要成為的自己當(dāng)作目標(biāo)，那么，在追逐這個(gè)目標(biāo)的過(guò)程中遇到挑戰(zhàn)時(shí)，是否有勇氣為接近它而做出有意識(shí)的選擇，將決定我們能否真正地做自己。一個(gè)人在處理困境時(shí)越能果敢地做出自己想要的選擇，他就越能夠接近自己追求的目標(biāo)，越可能成為真正想要成為的那個(gè)自己，也越可能在職場(chǎng)和生活中獲得成功。本書(shū)從人們應(yīng)對(duì)困境的三種典型狀態(tài)入手，以日常工作和生活中的情境為切

有些故事注定要從結(jié)局講起的其實(shí)，所有的結(jié)尾又何嘗不是開(kāi)端呢？《相約星期二》隨著莫里的闔然長(zhǎng)逝而告終。六年后，在米奇·阿爾博姆的全新力作中，紀(jì)實(shí)換成了虛構(gòu)；死亡從結(jié)局演變成了開(kāi)端；主角還是一位老人不是洞明世事的教授，而是到死都對(duì)自己的一生心存惶惑的退伍老兵，游樂(lè)場(chǎng)維修工。他叫愛(ài)迪，八十三歲生日那天，為了拯救在突發(fā)事故中身處險(xiǎn)境的女孩而殞命游樂(lè)場(chǎng)。醒來(lái)時(shí)，愛(ài)迪已身處天堂，這才發(fā)現(xiàn)：那里并不是牧歌縈繞的伊甸園

何為焦慮？為什么有的人會(huì)焦慮，有的人會(huì)免疫？為什么焦慮的人會(huì)如此一團(tuán)混亂、沮喪失意、自責(zé)難當(dāng)、了無(wú)希望？而我們又應(yīng)當(dāng)如何處理焦慮？ 其實(shí)我們每個(gè)人都有壓力，都體驗(yàn)過(guò)焦慮。我們的情緒起伏，大腦功能繁復(fù)，會(huì)時(shí)刻釋放出焦慮的元素，這讓我們?cè)诿鎸?duì)一定危險(xiǎn)和緊張的情況時(shí)能爆發(fā)出足夠多的腎上腺素以做應(yīng)對(duì)。而這些焦慮往往只是正常無(wú)害并可以承受的，但焦慮癥患者承受著無(wú)法忍受的痛苦，他們被捆綁在一張由憂慮、逃避和恐懼織成的網(wǎng)中無(wú)法自

《獨(dú)立，是最好的教養(yǎng)》一書(shū)，是同時(shí)經(jīng)歷荷蘭、中國(guó)臺(tái)灣兩地教育體制的作者關(guān)于孩子獨(dú)立的教養(yǎng)問(wèn)題的思考。本書(shū)共分為四個(gè)部分：分別為關(guān)于規(guī)矩的建立、獨(dú)立能力的培養(yǎng)、興趣和行動(dòng)力的培養(yǎng)，以及作者對(duì)兩種文化的觀察和思考。書(shū)中包含25則真實(shí)案例分享、65個(gè)荷蘭爸媽這樣想（做）觀點(diǎn)、教養(yǎng)觀念實(shí)踐SOP圖和0～18歲3階段荷蘭式教育實(shí)踐MEMO表。作者在不同的文化碰撞下，通過(guò)細(xì)致的分析，總結(jié)出實(shí)用有效、可操作性強(qiáng)的培養(yǎng)懂得獨(dú)立思考、

本書(shū)以講故事的方式，講解關(guān)于大腦的新發(fā)現(xiàn)，從而幫你了解大腦，知曉如何更聰明、更高效地管理時(shí)間，提高效率，改善工作和生活。全書(shū)按戲劇形式分為四幕，分別介紹了思維的基本原理，情緒和動(dòng)機(jī)及其對(duì)思維的影響，如何與他人更好地相處以及如何改變他人。 本書(shū)適合所有想提高工作、生活效率的讀者閱讀。

本書(shū)中，作者認(rèn)為人可以通過(guò)改變自身來(lái)改善生活。通過(guò)對(duì)積極行為的上癮，例如跑步、冥想或其他形式的行為，使自己的心態(tài)平和，對(duì)生活充滿樂(lè)觀向上的態(tài)度。同時(shí)，作者也討論了消極成癮的一些形式，例如藥物成癮、毒品、吸煙等對(duì)人生活的不良影響。作者認(rèn)為，雖然形成積極上癮也需要經(jīng)歷一段時(shí)期的痛苦，但是這種上癮可以給生活的各個(gè)方面以及身心健康帶來(lái)積極影響，所以值得我們?nèi)L試。本書(shū)教會(huì)讀者如何通過(guò)積極上癮這一方式，建立好的習(xí)慣，獲得力量和

本書(shū)分為十章，從作者的奮斗歷程、創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷、對(duì)未來(lái)的暢想等方面，寫(xiě)出了自己對(duì)生活和事業(yè)的觀點(diǎn)和態(tài)度，也可以讀出一個(gè)策劃人的語(yǔ)錄，讀出一個(gè)奮斗者的心路。激發(fā)青年讀者對(duì)事業(yè)的熱情和積極性，激勵(lì)其成長(zhǎng)和進(jìn)步。

在人類歷史發(fā)展的不同階段，人口的再生產(chǎn)模式顯著不同。人類平均預(yù)期壽命的變動(dòng)始終與人口的死亡率、出生率、自然增長(zhǎng)率密切相關(guān)�！吨袊�(guó)人口平均預(yù)期壽命研究》以世界和中國(guó)人口平均預(yù)期壽命為研究對(duì)象，在綜述中外人口思想史和人口統(tǒng)計(jì)學(xué)發(fā)展史，以及總結(jié)人口再生產(chǎn)模式的基礎(chǔ)上，通過(guò)對(duì)人口平均預(yù)期壽命變動(dòng)趨勢(shì)、地區(qū)差異、性別差異、民族差異，以及影響人口平均預(yù)期壽命提高的各種直接因素和間接因素進(jìn)行定性與定量分析，對(duì)提高中國(guó)人口平均預(yù)期壽

《愛(ài)情筆記》是一部逼使理性與感性、細(xì)膩生動(dòng)的戀愛(ài)過(guò)程全記錄。其間，才子德波頓細(xì)述一段情緣中的邂逅、迷戀、平凡中的幸福、熟悉后的倦怠、女友移情別戀、挽回?zé)o望、自殺、醒悟，以至一段情完全成為過(guò)去。他認(rèn)真思辯自己的感覺(jué)，忠實(shí)記下與女友交往中的各個(gè)細(xì)節(jié)，特別是心理和哲學(xué)層面的思考，文字生動(dòng)、處處機(jī)鋒，不僅有極大的閱讀樂(lè)趣，閱畢更令人回味無(wú)窮。來(lái)吧，想愛(ài)、正在愛(ài)、曾經(jīng)愛(ài)過(guò)的讀者諸君，來(lái)看看我談的那場(chǎng)戀愛(ài)是怎么回事。

本書(shū)是有名諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者、瑞典學(xué)院院士拉格洛夫的成名作，記述了1920年代寄居在鄉(xiāng)間地主莊院上的一群食客的事跡。作者在小說(shuō)中糅合了北歐的民間傳說(shuō)和神話故事，“為了去追念一個(gè)已經(jīng)逝去的偉大時(shí)代……既然無(wú)法阻擋毀滅的車輪，她只希望能將往事在記憶中保存，只希望通過(guò)文學(xué)的媒介，使荒涼的家園重新變成充滿生氣和英雄事跡的繁華世界”。