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發(fā)布者:網(wǎng)上館配會(huì) 發(fā)布時(shí)間:2022/3/25
1

書名:身邊的科學(xué):和你想的不一樣

定價(jià):49 

作者:張宇識(shí)

ISBN9787301325469

出版社:北京大學(xué)出版社

內(nèi)容簡介:很多人在生活中經(jīng)常聽到一些說法卻不知其真?zhèn),其中有的是謠言,比如“海鮮和維生素C不能一起吃”“手機(jī)輻射會(huì)致癌”,也有的不是謠言,比如“頭孢和酒精不能一起吃”。本書選取生活中人們最關(guān)注的話題,講述其背后的科學(xué)原理,破除謠言,講述真相。內(nèi)容主要包括社會(huì)生活、飲食、健康、歷史、心理、文化、自然、身邊科學(xué)、前沿科技等方方面面大量有趣的科學(xué)知識(shí)。其中,有些知識(shí)簡單而有趣,有些知識(shí)深刻而富含哲理,可令讀者在快樂閱讀中增長見識(shí)、分辨真?zhèn)巍?本書將以身邊人故事的形式并結(jié)合脫口秀的元素,以幽默、輕松的方式敘述科學(xué)知識(shí),非常適合廣大科普愛好者閱讀。

2

書名:運(yùn)動(dòng)飲食指南 揭示12種流行飲食方案的真相

定價(jià):88 

作者:[]梅洛迪·舍恩菲爾德, 蘇珊·克萊納

ISBN9787115576569

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡介:運(yùn)動(dòng)飲食指南 將為有過無數(shù)次減脂經(jīng)歷而沒有成功,希望持久改變生活方式的人群提供幫助。本書分為3部分,共20章。第1部分介紹了減脂需要了解的基本知識(shí)和12種流行的減脂飲食方案的真相;第2部分幫助讀者制訂飲食計(jì)劃和設(shè)計(jì)適合的飲食方案,并提供了科學(xué)運(yùn)動(dòng)的建議與方法;第3部分則從生物學(xué)、心理學(xué)的角度分析了減脂的方法,闡釋了設(shè)定目標(biāo)、避免常見減脂問題的策略。本書致力于闡明科學(xué)飲食的真相,為讀者提供健身減脂方面的指導(dǎo);并通過合理運(yùn)動(dòng)及控制日常生活習(xí)慣科學(xué)減脂,幫助讀者在獲得好身材的同時(shí),也能獲得健康的身體。

3

書名:日式插花設(shè)計(jì)之道

定價(jià):100 

作者:[日]上野雄次

ISBN9787115575562

出版社:人民郵電出版社

內(nèi)容簡介:插花是非常單純的事,即使只是一枝花,也能帶來十足的感動(dòng),本書正是為擁有“花很漂亮,我想要插花”這種簡單想法的人而寫的日本日;ǖ兰妓嚱坛。希望大家可以回歸初心,跟隨花道家上野雄次練習(xí)日常插花。 全書共六章。第一章通過一枝花材的花藝制作,從花卉的形態(tài)、質(zhì)感到特性講解如何觀花;第二章講解光與花的關(guān)系和原生態(tài)修剪;第三章講解花器與花材的搭配和顏色、形態(tài)不同元素組合的樂趣;第四章通過講解枝和莖的活用來表達(dá)花卉的力量感;第五章講解花藝的平衡、美觀度和趣味性;第六章講解了基礎(chǔ)花藝技法。本書用大量的精美案例講解了日式花道的四大要素——花材、花器、空間和光,還附有花材索引,方便讀者閱讀與查詢。 本書適合花藝愛好者和花藝相關(guān)從業(yè)者閱讀。希望大家在這一場靜心之旅中,享受到植物所帶來的感動(dòng)。

4

書名:健康膳食知多少(第二版)

定價(jià):49.8 

作者:汪曙暉、汪東風(fēng) 編著

ISBN9787122391964

出版社:化學(xué)工業(yè)出版社

內(nèi)容簡介:在潛心詩歌研究、文藝評論之外,學(xué)者謝冕對于美食,有著自己獨(dú)特的品味體驗(yàn)和額外的尋覓經(jīng)歷。本書收入謝冕先生美食文字近三十篇,從惹人向往的“面食八記”,到“一碗雜碎湯等了三代人”;從游歷山川的“小吃四記”,到“頤和園附近一家見證時(shí)代變遷的餐館”;從知美味的“紅辣仔”,到美食社交中的“論乏味”,謝冕先生筆下的美食文字,記略了因美食而遇到的人和事,耐讀的同時(shí),多了人生的滋味,淡然而不乏豐滿,從中還可讀出一位有趣且可愛的“覓食者”的形象。在一定程度上,謝冕先生對美食的興致與熱愛,映射出他的生活觀念與人生態(tài)度,能真切感染后輩讀者。

5

書名:覓食記

定價(jià):68 

作者:謝冕

ISBN9787301324561

出版社:北京大學(xué)出版社

內(nèi)容簡介:在潛心詩歌研究、文藝評論之外,學(xué)者謝冕對于美食,有著自己獨(dú)特的品味體驗(yàn)和額外的尋覓經(jīng)歷。本書收入謝冕先生美食文字近三十篇,從惹人向往的“面食八記”,到“一碗雜碎湯等了三代人”;從游歷山川的“小吃四記”,到“頤和園附近一家見證時(shí)代變遷的餐館”;從知美味的“紅辣仔”,到美食社交中的“論乏味”,謝冕先生筆下的美食文字,記略了因美食而遇到的人和事,耐讀的同時(shí),多了人生的滋味,淡然而不乏豐滿,從中還可讀出一位有趣且可愛的“覓食者”的形象。在一定程度上,謝冕先生對美食的興致與熱愛,映射出他的生活觀念與人生態(tài)度,能真切感染后輩讀者。

6

書名:茶經(jīng)源

定價(jià):78 

作者:終南懶散人

ISBN9787508547374

出版社:五洲傳播出版社

內(nèi)容簡介:《茶經(jīng)源》一書的宗旨是“以茶入道,逍遙齊物”,從本源還原失傳千年的陸羽《茶經(jīng)》三卷,告訴大家茶道、茶飲本源是什么,為什么要如此,讓更多讀者不僅明白喝茶,更好地“修身養(yǎng)性,陰陽于道”,讓中國茶道一切回歸本源。

7

書名:科學(xué)跑步:健身跑如何遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)損傷

定價(jià):56 

作者:劉瓊,閆亞南

ISBN9787506883917

出版社:中國書籍出版社

內(nèi)容簡介:如果你也擔(dān)心跑步時(shí)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,如果你曾經(jīng)在跑步中受到運(yùn)動(dòng)損傷的困擾,本書可以給你更細(xì)致、有用的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)?茖W(xué)跑步需要做哪些準(zhǔn)備、跑步損傷如何預(yù)防、初跑者可能會(huì)遇到哪些跑步損傷、面對跑步損傷如何正確應(yīng)對等問題,閱讀本書,尋找答案,本書將作為良師益友,與你一路隨行。


8

書名:青少年合理用藥(公眾健康素養(yǎng)圖解)

定價(jià):35 

作者:中國保健協(xié)會(huì)科普教育分會(huì)

ISBN9787521415674

出版社:中國醫(yī)藥科技出版社

內(nèi)容簡介:本書針對青少年的知識(shí)結(jié)構(gòu)和閱讀習(xí)慣,精選50個(gè)用藥常識(shí)及用藥安全問題,特邀藥學(xué)專家以科學(xué)、易懂的語言講述專業(yè)知識(shí),為青少年讀者打開藥學(xué)世界的大門,配以生動(dòng)有趣的插圖,讓讀者在趣味閱讀中學(xué)習(xí)科學(xué)用藥知識(shí),提高用藥安全意識(shí)。

9  

書名:老年人居家鍛煉計(jì)劃(視頻版)

定價(jià):35 

作者:康琳

ISBN9787521424836

出版社:中國醫(yī)藥科技出版社

內(nèi)容簡介:本書主要從HEPOP流程圖、喂養(yǎng)和吞咽鍛煉套餐、營養(yǎng)改善套餐、認(rèn)知套餐、平衡改善套餐、強(qiáng)化套餐、失能預(yù)防套餐七個(gè)方面進(jìn)行展開介紹,每種鍛煉套餐都分別列出相關(guān)癥狀、重要性、注意事項(xiàng)、鍛煉示意圖等內(nèi)容,并附有操作視頻二維碼,形象生動(dòng),實(shí)用性強(qiáng),能更好地幫助老年人去理解和鍛煉。

10

書名:周易與養(yǎng)生

定價(jià):24 

作者:劉云超

ISBN9787108061744

出版社:生活·讀書·新知三聯(lián)書店

內(nèi)容簡介:本書分析了《周易》陰陽、氣論、感通等思想對中國養(yǎng)生學(xué)的重要影響,并以氣功等實(shí)際功法為例,具體展現(xiàn)了兩者之間的深刻聯(lián)系。更為重要的是,作者于后一章論《周易》與哲理養(yǎng)生,根據(jù)《周易》中的快樂主義、詩意生活、道德修養(yǎng)等,提出了由生命境界的提升與養(yǎng)神來養(yǎng)生的觀點(diǎn)。哲理養(yǎng)生是中國養(yǎng)生學(xué)的根本特色所在,是重要的養(yǎng)生方法,極有現(xiàn)實(shí)意義。

  • 運(yùn)動(dòng)飲食指南 揭示12種流行飲食方案的真相
    • 運(yùn)動(dòng)飲食指南 揭示12種流行飲食方案的真相
    • [英]梅洛迪·舍恩菲爾德(Melody Schoenfeld) 蘇珊·克萊納(Susan Kleiner)/2022-4-1/人民郵電出版社
    • 運(yùn)動(dòng)飲食指南將為有過無數(shù)次減脂經(jīng)歷而沒有成功,希望持久改變生活方式的人群提供幫助。本書分為3部分,共20章。第1部分介紹了減脂需要了解的基本知識(shí)和12種流行的減脂飲食方案的真相;第2部分幫助讀者制訂飲食計(jì)劃和設(shè)計(jì)適合的飲食方案,并提供了科學(xué)運(yùn)動(dòng)的建議與方法;第3部分則從生物學(xué)、心理學(xué)的角度分析了減脂的方法,闡釋了設(shè)定目標(biāo)、避免常見減脂問題的策略。本書致力于闡明科學(xué)飲食的真相,為讀者提供健身減脂方面的指導(dǎo);并通過合理運(yùn)

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      定價(jià):¥88  ISBN:9787115576569
  • 覓食記
    • 覓食記
    • 謝冕/2022-1-1/北京大學(xué)出版社
    • 在潛心詩歌研究、文藝評論之外,學(xué)者謝冕對于美食,有著自己獨(dú)特的品味體驗(yàn)和額外的尋覓經(jīng)歷。本書收入謝冕先生美食文字近三十篇,從惹人向往的“面食八記”,到“一碗雜碎湯等了三代人”;從游歷山川的“小吃四記”,到“頤和園附近一家見證時(shí)代變遷的餐館”;從知美味的“紅辣仔”,到美食社交中的“論乏味”,謝冕先生筆下的美食文字,記略了因美食而遇到的人和事,耐讀的同時(shí),多了人生的滋味,淡然而不乏豐滿,從中還可讀出一位有趣且可愛的“覓食

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      定價(jià):¥68  ISBN:9787301324561
  • 日式插花設(shè)計(jì)之道
    • 日式插花設(shè)計(jì)之道
    • [日]上野雄次/2022-1-1/人民郵電出版社
    • 插花是非常單純的事,即使只是一枝花,也能帶來十足的感動(dòng),本書正是為擁有“花很漂亮,我想要插花”這種簡單想法的人而寫的日本日;ǖ兰妓嚱坛。希望大家可以回歸初心,跟隨花道家上野雄次練習(xí)日常插花。 全書共六章。第一章通過一枝花材的花藝制作,從花卉的形態(tài)、質(zhì)感到特性講解如何觀花;第二章講解光與花的關(guān)系和原生態(tài)修剪;第三章講解花器與花材的搭配和顏色、形態(tài)不同元素組合的樂趣;第四章通過講解枝和莖的活用來表達(dá)花卉的力量感;第五章

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      定價(jià):¥100  ISBN:9787115575562
  • 科學(xué)跑步:健身跑如何遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)損傷
    • 科學(xué)跑步:健身跑如何遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)損傷
    • 劉瓊,閆亞南 著/2022-1-1/中國書籍出版社
    • 熱愛跑步的你,如何遠(yuǎn)離運(yùn)動(dòng)損傷,更暢快地享受跑步樂趣呢?如果你也擔(dān)心跑步時(shí)發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷,如果你曾經(jīng)在跑步中受到運(yùn)動(dòng)損傷的困擾,本書可以給你更細(xì)致、有用的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)?茖W(xué)跑步需要做哪些準(zhǔn)備、跑步損傷如何預(yù)防、初跑者可能會(huì)遇到哪些跑步損傷、面對跑步損傷如何正確應(yīng)對等問題,閱讀本書,尋找答案,本書將作為良師益友,與你一路隨行。

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      定價(jià):¥56  ISBN:9787506883917
  • 茶經(jīng)源
    • 茶經(jīng)源
    • 終南懶散人/2022-1-1/五洲傳播出版社
    • 《茶經(jīng)源》一書的宗旨是“以茶入道,逍遙齊物”,從本源還原失傳千年的陸羽《茶經(jīng)》三卷,告訴大家茶道、茶飲本源是什么,為什么要如此,讓更多讀者不僅明白喝茶,更好地“修身養(yǎng)性,陰陽于道”,讓中國茶道一切回歸本源。

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      定價(jià):¥78  ISBN:9787508547374
  • 健康膳食知多少(第二版)
    • 健康膳食知多少(第二版)
    • 汪曙暉、汪東風(fēng) 編著/2021-10-1/化學(xué)工業(yè)出版社
    • 《健康膳食知多少--食品營養(yǎng)科普問答》以健康膳食、食品營養(yǎng)與健康為主題,從食品營養(yǎng)的基本知識(shí)、膳食營養(yǎng)與健康、飲食習(xí)慣與營養(yǎng)等方面,以一問一答的方式就人們關(guān)心的健康膳食問題進(jìn)行了介紹。這對提高老百姓的健康膳食知識(shí)水平,正確認(rèn)識(shí)膳食對健康的重要性,改善不良膳食習(xí)慣,加快推動(dòng)從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行牡榷加兄匾膮⒖甲饔。本書為?xì)化落實(shí)中共中央國務(wù)院《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的具體行動(dòng),對滿足大家日益增長

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      定價(jià):¥49.8  ISBN:9787122391964
  • 身邊的科學(xué):和你想的不一樣
    • 身邊的科學(xué):和你想的不一樣
    • 張宇識(shí)/2021-10-1/北京大學(xué)出版社
    • 很多人在生活中經(jīng)常聽到一些說法卻不知其真?zhèn),其中有的是謠言,比如“海鮮和維生素C不能一起吃”“手機(jī)輻射會(huì)致癌”,也有的不是謠言,比如“頭孢和酒精不能一起吃”。本書選取生活中人們最關(guān)注的話題,講述其背后的科學(xué)原理,破除謠言,講述真相。內(nèi)容主要包括社會(huì)生活、飲食、健康、歷史、心理、文化、自然、身邊科學(xué)、前沿科技等方方面面大量有趣的科學(xué)知識(shí)。其中,有些知識(shí)簡單而有趣,有些知識(shí)深刻而富含哲理,可令讀者在快樂閱讀中增長見識(shí)、分

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      定價(jià):¥49  ISBN:9787301325469
  • 青少年合理用藥(公眾健康素養(yǎng)圖解)
    • 青少年合理用藥(公眾健康素養(yǎng)圖解)
    • 中國保健協(xié)會(huì)科普教育分會(huì)/2021-8-1/中國醫(yī)藥科技出版社
    • 本書針對青少年的知識(shí)結(jié)構(gòu)和閱讀習(xí)慣,精選50個(gè)用藥常識(shí)及用藥安全問題,特邀藥學(xué)專家以科學(xué)、易懂的語言講述專業(yè)知識(shí),為青少年讀者打開藥學(xué)世界的大門,配以生動(dòng)有趣的插圖,讓讀者在趣味閱讀中學(xué)習(xí)科學(xué)用藥知識(shí),提高用藥安全意識(shí)。

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      定價(jià):¥35  ISBN:9787521415674
  • 老年人居家鍛煉計(jì)劃(視頻版)
    • 老年人居家鍛煉計(jì)劃(視頻版)
    • 康琳/2021-5-1/中國醫(yī)藥科技出版社
    • 由于老年人戶外活動(dòng)明顯受限,因此出現(xiàn)日常生活能力、認(rèn)知功能和軀體功能下降的老年人數(shù)量可能隨之增加,康復(fù)等醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)的提供也變得更加困難。老年人在社交活動(dòng)減少的情況下,衰弱隨之發(fā)生發(fā)展,很小的應(yīng)激便有可能會(huì)導(dǎo)致健康情況惡化,出現(xiàn)行走困難、跌倒和骨折、認(rèn)知能力下降、焦慮抑郁和各種新發(fā)疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。為了避免這一系列多米諾骨牌倒下,在家中盡可能進(jìn)行保持活動(dòng)鍛煉是至關(guān)重要的。日本國家老年醫(yī)學(xué)中心出版了一份家庭活動(dòng)鍛煉指南,

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      定價(jià):¥35  ISBN:9787521424836
  • 周易 與養(yǎng)生
    • 周易 與養(yǎng)生
    • 劉云超 著/2018-6-1/生活·讀書·新知三聯(lián)書店
    • 本書分析了《周易》陰陽、氣論、感通等思想對中國養(yǎng)生學(xué)的重要影響,并以氣功等實(shí)際功法為例,具體展現(xiàn)了兩者之間的深刻聯(lián)系。更為重要的是,作者于后一章論《周易》與哲理養(yǎng)生,根據(jù)《周易》中的快樂主義、詩意生活、道德修養(yǎng)等,提出了由生命境界的提升與養(yǎng)神來養(yǎng)生的觀點(diǎn)。哲理養(yǎng)生是中國養(yǎng)生學(xué)的根本特色所在,是重要的養(yǎng)生方法,極有現(xiàn)實(shí)意義。

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      定價(jià):¥24  ISBN:9787108061744