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書(shū)名：自律力（深度賦能版）:給不甘平庸者的高配人生法則
定價(jià)：59.8 元
作者：（美）艾倫·韋斯，（美）馬歇爾·古德史密斯
ISBN：9787510473029
出版社：新世界出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：你是否昨天發(fā)誓減肥，今天暴飲暴食；卡著項(xiàng)目deadline，瘋狂趕進(jìn)度；想換賽道，卻不敢辭掉父母安排的工作；一次又一次地向焦慮、拖延和恐懼屈服，不知該如何擺脫現(xiàn)狀，做出改變？?jī)晌蛔髡唏R歇爾和艾倫在《自律力》中給出了解答和操作方案：先學(xué)會(huì)放棄，若要改變，就必須找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，切斷任何看似牢不可破，實(shí)則不堪一擊的關(guān)系和規(guī)則�；粍�(dòng)順從為主動(dòng)適應(yīng)，調(diào)整目標(biāo)以適應(yīng)你在人生各階段的發(fā)展方向。遇到新事物或新問(wèn)題，能夠自主判斷，做出積極、長(zhǎng)久的改變，活出想要的自己，這樣的你，才有追求自由和夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。
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書(shū)名：幸福關(guān)系的7段旅程
定價(jià)：59 元
作者：安德魯·G.馬歇爾
ISBN：9787521726596
出版社：中信出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：七個(gè)步驟幫你正確經(jīng)營(yíng)情感和婚姻，回歸旅程。在婚戀關(guān)系中，我們夢(mèng)寐以求的是甜蜜、恩愛(ài)一生的相知相伴。然而，當(dāng)激情褪去，我們愛(ài)彼此，卻不再深?lèi)?ài)。漸行漸遠(yuǎn)的關(guān)系，讓親密關(guān)系出現(xiàn)裂痕與危機(jī)，甚至導(dǎo)致終生的不幸。過(guò)去，離婚往往是因?yàn)楹蕖，F(xiàn)在，離婚往往是因?yàn)椴粔驉?ài)了。其實(shí)，大多人不知道什么是愛(ài)，也不了解親密關(guān)系的發(fā)展時(shí)序，更不知道如何在各個(gè)階段正確經(jīng)營(yíng)自己的婚姻。本書(shū)提出了重燃愛(ài)戀的7個(gè)步驟，幫助我們破除相愛(ài)不相戀的心理羈絆，重建婚戀中的情感紐帶，收獲關(guān)系是對(duì)此生豐厚的回贈(zèng)。這是英國(guó)婚戀治療師安德魯·馬歇爾歐美100000冊(cè)的經(jīng)典著作。30年從業(yè)咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，大量真實(shí)一手案例，一整套行之有效的理論框架，每章配有日常可行的練習(xí)，理論與實(shí)踐結(jié)合，操作性強(qiáng)，讀完就能用。
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書(shū)名：笑對(duì)無(wú)禮之人
定價(jià)：59 元
作者：（韓）鄭文正 著
ISBN：9787122405173
出版社：化學(xué)工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：我們?cè)谌粘Ｉ钪袝?huì)遇到很多無(wú)禮的人。不同人之間、不同的關(guān)系之間，有著不同的心理距離。有些人會(huì)忽略這一點(diǎn)，貿(mào)然越界。他們?cè)浇绲慕Y(jié)果就是對(duì)我們形成沖撞，讓我們受到傷害。若是一味容忍傷害自己的人，自己便會(huì)變得沮喪無(wú)力。而如果表現(xiàn)出強(qiáng)烈不滿(mǎn)，則很容易被認(rèn)為是過(guò)于感性。本書(shū)則向讀者提供了無(wú)須生氣或哭泣也能表明自身立場(chǎng)的方法。這本書(shū)包含了作者所嘗試的訓(xùn)練方法中最有效的方法和在此過(guò)程中領(lǐng)悟到的東西。當(dāng)你再次遇到無(wú)禮之人時(shí)，就能運(yùn)用諸多在面帶微笑的同時(shí)優(yōu)雅警告對(duì)方的方法。本書(shū)將給那些想在無(wú)禮人群中找尋自我的人帶來(lái)實(shí)質(zhì)性的幫助。
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書(shū)名：我們?yōu)槭裁纯刂撇涣俗约海赫T惑的科學(xué)
定價(jià)：58 元
作者：（英）杰克·劉易斯 Jack Lewis
ISBN：9787568927239
出版社：重慶大學(xué)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：《我們?yōu)槭裁纯刂撇涣俗约海赫T惑的科學(xué)》匯集了神經(jīng)科學(xué)研究的發(fā)現(xiàn)，揭示了誘惑這個(gè)迷人的主題誘惑的來(lái)源、如何抵抗它，以及為什么我們傾向于不時(shí)的屈服。作者闡明了在我們大腦中發(fā)生的誘惑和克制之間的神經(jīng)斗爭(zhēng)，提出了幫助我們更好管理沖動(dòng)的策略是改善我們的健康、幸福和生產(chǎn)力在真正重要的時(shí)候說(shuō)不。我們常常被各種誘惑包圍，不論是便利的網(wǎng)購(gòu)還是定向廣告，鼓勵(lì)我們貪婪地購(gòu)買(mǎi)更多的東西，過(guò)度沉迷于煙酒、甜食和快餐。與誘惑抗?fàn)帲坪跏且粓?chǎng)永不停息的戰(zhàn)爭(zhēng)，為了我們的健康、存款或者聲譽(yù)，我們不應(yīng)該做一些事情，但是卻控制不到自己，本書(shū)從神經(jīng)科學(xué)的角度解釋了這些沖動(dòng)到底從哪里來(lái)，為什么這么難做正確的事情。
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書(shū)名：領(lǐng)導(dǎo)力
定價(jià)：59 元
作者：[美]博恩.崔西
ISBN：9787504691286
出版社：中國(guó)科學(xué)技術(shù)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書(shū)主要探討領(lǐng)導(dǎo)力。我們?cè)谔幚碛嘘P(guān)家庭、企業(yè)、私人和公共組織的事務(wù)時(shí)，都會(huì)遇到需要領(lǐng)導(dǎo)力的情況。我們需要有遠(yuǎn)見(jiàn)和勇氣，能繪制藍(lán)圖和開(kāi)拓創(chuàng)新的人為我們點(diǎn)明解決問(wèn)題的思路。我們需要優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)為我們指明方向，引領(lǐng)我們走向未來(lái)。在本書(shū)中，博恩·崔西將為我們介紹他從商業(yè)經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出的激發(fā)領(lǐng)導(dǎo)潛能、提升領(lǐng)導(dǎo)力的具體方法，幫助我們理解優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者需要如何行動(dòng)和思考，讓我們更有可能成為成功的領(lǐng)導(dǎo)者。
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書(shū)名：心理醫(yī)生的人生故事
定價(jià)：68 元
作者：[法]克里斯托夫·安德烈等/著
ISBN：9787807683667
出版社：生活.讀書(shū).新知三聯(lián)書(shū)店
內(nèi)容簡(jiǎn)介：選擇成為心理醫(yī)生通常不是偶然之舉，大部分人都有特別的、隱秘的個(gè)人動(dòng)機(jī)。這份職業(yè)令人醉心，卻絕非坦途。投身其中的人需不懈努力，才能以精湛的醫(yī)術(shù)幫助來(lái)訪者。22位心理醫(yī)生在本書(shū)中講述了他們的心路歷程、他們的生活和他們選擇這個(gè)行業(yè)緣由，還原了身處這個(gè)行業(yè)遇到的困難和問(wèn)題。在各自的職業(yè)生涯中，他們一直在反思過(guò)去，思考生活，以更深刻地了解思想的秘密、理解生活，由此幫助人們做出改變，找到個(gè)人內(nèi)在的平衡，投入更好的生活。
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書(shū)名：罪與罰
定價(jià)：98 元
作者：(俄)陀思妥耶夫斯基著;汪炳琨譯
ISBN：9787108065070
出版社：生活·讀書(shū)·新知三聯(lián)書(shū)店
內(nèi)容簡(jiǎn)介：《罪與罰》是俄國(guó)作家陀思妥耶夫斯基創(chuàng)作的長(zhǎng)篇小說(shuō)，也是其代表作。小說(shuō)描寫(xiě)窮大學(xué)生拉斯柯?tīng)柲峥品蚴軣o(wú)政府主義思想毒害，認(rèn)為自己是個(gè)超人，可以為所欲為。為生計(jì)所迫，他殺死放高利貸的老太婆阿廖娜和她的無(wú)辜妹妹麗扎韋塔，制造了一起震驚全俄的兇殺案。經(jīng)歷了一場(chǎng)內(nèi)心痛苦的懺悔后，他最終在基督徒索尼婭姑娘的規(guī)勸下，投案自首，被判流放西伯利亞。作品著重刻畫(huà)主人公犯罪后的心理變化，揭示俄國(guó)下層人民的苦難生活。
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書(shū)名：于謙：人間煙火
定價(jià)：59.8 元
作者：于謙 著
ISBN：9787572602092
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：人活著得有個(gè)好心態(tài)，才能咂摸出日子的那個(gè)甜味兒來(lái)。要不然，就算讓您住別墅、開(kāi)豪車(chē)，卡里裝著好幾千萬(wàn)的存款，您也未見(jiàn)得能覺(jué)得幸福。我呢，作為從小生在北京、長(zhǎng)在北京的這么一個(gè)閑散藝人，發(fā)自?xún)?nèi)心，愿意把老北京人這股樂(lè)觀、豁達(dá)的勁兒傳遞給您。咱們侃遍三山五岳，聊透五湖四海，一起玩兒，一塊兒樂(lè)，品味平凡人生，品味煙火氣里含著的那點(diǎn)兒幸福。這本書(shū)為我們講述了各式各樣好玩又好吃的美食故事，有散落在記憶里的街邊小吃，有流傳已久的地方美食，也有尋常人家飯桌上的一日三餐，在這些好玩有趣的美食故事里，回憶、故鄉(xiāng)、風(fēng)俗、文化等等完美地融合在一起，不僅是一次觸動(dòng)味蕾的美食之旅，更是治愈人心的文化大餐。文字幽默生動(dòng)，讀來(lái)如同聆聽(tīng)謙哥現(xiàn)場(chǎng)版的相聲，輕松解壓的同時(shí)又帶給人濃濃的人間溫情。
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書(shū)名：愿你的青春不負(fù)夢(mèng)想
定價(jià)：68 元
作者：俞敏洪
ISBN：9787572601897
出版社：湖南文藝出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：本書(shū)是新東方創(chuàng)始人俞敏洪與千萬(wàn)年輕人分享的關(guān)于青春、夢(mèng)想、成長(zhǎng)、奮斗、事業(yè)、生活的勵(lì)志感悟，由俞敏洪的演講精華整理而成，真實(shí)地反映了俞敏洪所走過(guò)的50多年的人生風(fēng)雨路程。在本書(shū)中，俞敏洪以真誠(chéng)的態(tài)度、坦蕩的胸懷、幽默的語(yǔ)言，娓娓講述了自己的青春、夢(mèng)想、成長(zhǎng)、奮斗、事業(yè)、生活方面的經(jīng)歷和感受，分享了自己從出生到成長(zhǎng)，從成長(zhǎng)到考上北大，從北大離職后創(chuàng)業(yè)，經(jīng)歷種種挫折與磨難的人生奮斗歷程。他以非凡的氣魄、堅(jiān)忍不拔的毅力、大無(wú)畏的精神，終渡過(guò)了一道道難關(guān)，一步步走到了今天，希望以此激勵(lì)你勇敢地追逐自己的夢(mèng)想。
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書(shū)名：直覺(jué)的秘密：人們?nèi)绾文茴A(yù)知未來(lái)
定價(jià)：48 元
作者：（德）揚(yáng)·貝克爾宋宇譯
ISBN：9787548460091
出版社：哈爾濱出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介：《直覺(jué)的秘密》一書(shū)揭示了直覺(jué)的秘密，洞察到了我們潛意識(shí)的深處，告訴我們?cè)鯓觼?lái)感覺(jué)人無(wú)法理解的事。作者闡述了為什么直覺(jué)是一種生活理念；直覺(jué)是從哪里來(lái)的；直覺(jué)和人類(lèi)的基因、感官、大腦記憶、潛意識(shí)、心理、生理和日常生活的關(guān)系；直覺(jué)和理性的區(qū)別和相互作用關(guān)系。并告訴我們：直覺(jué)是可以學(xué)習(xí)的，我們普通人怎樣來(lái)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和獲得直覺(jué)，我們?cè)鯓觼?lái)學(xué)習(xí)讀心術(shù)、催眠術(shù)和為自己做現(xiàn)在和將來(lái)的預(yù)言，怎樣用直覺(jué)來(lái)消除緊張和恐懼，怎樣通過(guò)直覺(jué)使負(fù)能量轉(zhuǎn)化成正能量，怎樣使直覺(jué)成為我們的創(chuàng)造力，怎樣通過(guò)直覺(jué)找到真正的自我，等等。作者還介紹了許多實(shí)踐練習(xí)來(lái)幫助我們更好地理解自我，認(rèn)清事物本質(zhì)，獲得直覺(jué)。并告訴我們我們每一個(gè)人都能憑直覺(jué)設(shè)計(jì)自己的人生，獲得更幸福、更滿(mǎn)意的生活，用直覺(jué)喚起更多的生活樂(lè)趣。
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