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書名:不許生病
定價(jià):69.8元
作者:王小寧 著
ISBN:9787030669384
出版社:科學(xué)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:我們能不能不生。棵總(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人!為什么病人越治越多?本書秉承“每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人”的觀點(diǎn),從自我健康管理角度探討如何能更加健康、遠(yuǎn)離生病。
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書名:忙要忙在點(diǎn)子上
定價(jià):39.8元
作者:黎名編著
ISBN:9787518076895
出版社:中國(guó)紡織出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:本書是一部引導(dǎo)讀者審視自身弱點(diǎn), 剖析自身境況, 反思自己行為, 分析忙碌狀態(tài), 提升自我優(yōu)勢(shì), 創(chuàng)造自我富足的自我完善讀本。內(nèi)容包括: 時(shí)間都去哪兒了, 別讓自己再迷糊了 ; 誰的青春不迷茫, 金子也需把自己磨光等。
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書名:大人也想知道的物理常識(shí)
定價(jià):49元
作者:鄭燕燕 江嘉琪 譯
ISBN:9787111655848
出版社:機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:物理學(xué)是現(xiàn)代文明的基礎(chǔ),是當(dāng)今眾多科學(xué)技術(shù)發(fā)展的基石。研究“物體之理”的物理,與大至宇宙天體,小至基本粒子的一切自然界場(chǎng)景相關(guān)聯(lián)。物理在日常生活中無處不在,我們身邊的萬事萬物都遵循著物理的普遍法則,因此通過學(xué)習(xí)物理就可以學(xué)會(huì)用科學(xué)的眼光來看待世界。如果把磁鐵分成兩半,磁極會(huì)發(fā)生什么變化?變壓器是如何改變電壓的?本書將理論和生活實(shí)踐相結(jié)合,為了解釋各種物理現(xiàn)象,還采用了漫畫插圖的形式,生動(dòng)形象地為讀者闡述了一些有趣的物理知識(shí)。
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書名:家庭裝修大全
定價(jià):55元
作者:王本明 編著
ISBN:9787112171460
出版社:中國(guó)建筑工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:王本明編著的《家庭裝修大全》依據(jù)《住宅裝飾裝修工程施工規(guī)范》等國(guó)家、行業(yè)規(guī)范,力圖對(duì)整個(gè)家庭裝修過程進(jìn)行規(guī)范化描述,以指導(dǎo)廣大家庭裝修業(yè)主和裝修工程企業(yè)的規(guī)范運(yùn)作。本書由中國(guó)建筑裝飾協(xié)會(huì)王本明編著,從設(shè)計(jì)談起,以市場(chǎng)作結(jié)束,收錄了大量的設(shè)計(jì)圖紙,極大提高了本書的專業(yè)性、先進(jìn)性和指導(dǎo)性。本書適宜于家庭裝修業(yè)主、從事家庭裝修工程的企業(yè)、裝修裝修從業(yè)人員、室內(nèi)設(shè)計(jì)師等人群閱讀。
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書名:家庭陽臺(tái)輕松種菜
定價(jià):39.8元
作者:孫光聞、徐曄春 編著
ISBN:9787122375018
出版社:化學(xué)工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:《家庭陽臺(tái)輕松種菜》是編者根據(jù)我國(guó)居民日常菜食的搭配習(xí)慣,結(jié)合多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)以及科普?qǐng)D書寫作經(jīng)驗(yàn)編寫而成。全書選取了48種日常食用的葉菜類、根菜類、果菜類等好種易活并適合陽臺(tái)、庭院小規(guī)模種植管理的蔬菜,并對(duì)其栽培技術(shù)進(jìn)行圖文并茂的闡述。每種蔬菜的種植要點(diǎn)言簡(jiǎn)意賅,并配有日更或旬更高清實(shí)栽圖片,以供讀者參考。
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書名:打理家務(wù),調(diào)整自我:日常生活中的身心澄凈術(shù)
定價(jià):38元
作者:[法] 多米尼克·洛羅 著,陳佳欣 譯
ISBN:9787108068842
出版社:生活.讀書.新知三聯(lián)書店
內(nèi)容簡(jiǎn)介:生活當(dāng)代社會(huì)的你,是否覺得,做家務(wù)這種完全沒有建設(shè)意義、不容易獲得成就感的事情,在浪費(fèi)你的寶貴時(shí)間,你完全可以付費(fèi)把它外包給“小時(shí)工”,讓自己享受生活?然而,你是否思考過,有了那么高級(jí)打掃工具的我們,為何失去了做家務(wù)的能力或動(dòng)力,在這件小事上浪費(fèi)金錢,卻達(dá)不到理想的整理和清潔效果?
《打理家務(wù),調(diào)整自我:日常生活中的身心澄凈術(shù)》不僅從理論上幫助你重新認(rèn)識(shí)到,家務(wù)是何其有效的返照(比如,在整理的過程中,你會(huì)感到,東西是不是太多了?),而你其實(shí)也容易在其中獲得成就感,感到生命中有些事物是自己可以牢牢掌控的(如擦干凈一塊地方,整理好一個(gè)抽屜),用一種充滿智慧的方式幫助你的靈魂在家務(wù)的過程中得以升華,也使你的生活更加舒適,身心趨于和諧。
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書名:營(yíng)養(yǎng)師幫你“挑”食
定價(jià):49.8元
作者:吳希素 著
ISBN:9787313235787
出版社:上海交通大學(xué)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:隨著社會(huì)的發(fā)展、物質(zhì)的豐富、食品工業(yè)與餐飲業(yè)的鏈條式增長(zhǎng),如何平衡 好美味的誘惑和健康長(zhǎng)壽變得越來越有挑戰(zhàn)性。本書以科學(xué)研究為依據(jù),結(jié)合營(yíng)養(yǎng)師的經(jīng)驗(yàn),從多角度幫你挑選日常平衡膳食餐飲,幫你挑選預(yù)防慢性疾病的健康食物,更會(huì)帶您辨別一些常見的飲食與減肥的誤區(qū),教您如何從日常生活中吃得幸福、吃得享“瘦”!
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書名: 不生病的智慧:易經(jīng)內(nèi)病外治法
定價(jià):59.9元
作者:欒加芹 著
ISBN:9787518972609
出版社:北京科學(xué)技術(shù)文獻(xiàn)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:古人說,“不知易,不足以言太醫(yī)”。意思是說,只有通曉《易經(jīng)》,才能成為一名合格的醫(yī)者。歷代知名的大醫(yī)之所以治病如神,就是因?yàn)樗麄冋莆樟似渲姓嬷B——只要您學(xué)會(huì)用同屬性的食物、藥材去補(bǔ)益、調(diào)理同屬性的臟腑,無論是預(yù)防養(yǎng)生,還是調(diào)理隱患與常見疾病,都會(huì)取得意想不到的效果。
本書全面、系統(tǒng)、深入淺出地闡述了我們?cè)诓煌挲g段會(huì)出現(xiàn)的各類常見病——中老年常見疾病,腸胃常見疾病,五官常見病,女性常見病,心理疾病等70余種常見病。每一種疾病,作者均給出了預(yù)防、調(diào)理之法,包括按摩、用藥材外敷穴位、艾灸、針灸等,操作起來既方便、省錢,又安全、放心。即使是中醫(yī)零基礎(chǔ),看完本書也可以成為自己和全家人的家庭醫(yī)生。
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書名:養(yǎng)生湯調(diào)節(jié)免疫力
定價(jià):49.8元
作者:當(dāng)中藥哥遇上湯姐時(shí)
ISBN:9787518430505
出版社:中國(guó)輕工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:《養(yǎng)生湯調(diào)節(jié)免疫力》針對(duì)現(xiàn)代人常見的喉嚨干癢、久咳痰多、壓力大常失眠、濕氣重易疲倦、胃口差肝火旺、排毒不暢皮膚差等16類身體不適及養(yǎng)生需求,推薦相應(yīng)的藥膳湯水食療,書中所選的食材、藥材也都符合四季時(shí)令特點(diǎn)和不同人群的需要,既突出了對(duì)癥、實(shí)用、方便的效果,又具有鮮明的港式靚湯特色。
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書名:媽媽的意義:孩子如何改變你的一生
定價(jià):55元
作者:[美]哈麗特·勒納(Harriet Lerner)、饒萍 譯
ISBN:9787111610786
出版社:機(jī)械工業(yè)出版社
內(nèi)容簡(jiǎn)介:美國(guó)備受尊敬的女性心理學(xué)家哈麗特?勒納博士在這本書中探討了母親這個(gè)角色如何改變我們的生活和親密關(guān)系。她從作為心理學(xué)家和母親的雙重視角,為我們講述了深刻的為人母的經(jīng)歷,從滑稽到令人心痛的故事,從孩子的出生到父母的空巢,從過分苛責(zé)到隨遇而安,讓女性理智、清醒地認(rèn)識(shí)到:孩子不僅會(huì)促使你成長(zhǎng),還是你人生最深刻的精神課程的好老師。也就是說,痛苦和快樂一樣是生活的一部分;改變和無常是我們可以肯定的;我們并沒有真正掌控一切;如果我們不能找到成熟的方法來面對(duì)這些困難,我們就會(huì)一直不快樂,因?yàn)槲覀兊纳詈秃⒆硬皇俏覀兡芷谕蚴怯?jì)劃的,沒有人是完美的,我們不是,孩子也不是。
這本書真實(shí)感人,兼具實(shí)用性和藝術(shù)性,你在讀的過程中或許會(huì)認(rèn)同、驚奇和感激,抑或讀到會(huì)心處會(huì)忍俊不禁。
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