減肥的原因有很多，每個人都不盡相同，或是為了談戀愛、找工作，或是新媽媽產(chǎn)后想要重新找回以前的自己，想變得更好看、更自律……其實，減肥最重要的應(yīng)該是為了健康！那么，你真的知道自己是否需要減肥嗎，什么樣的減肥強度才是適合自己的？不要焦慮，讓專業(yè)的營養(yǎng)師來告訴你如何健康吃、健康動、健康瘦！ 本書從我為什么要減肥、減肥必須懂

本書為“三減三健”全民健康生活方式行動讀物之一，圍繞“新知”、“新用”、“新品”三個方面，倡導(dǎo)“減油”，包括吃進去的油和身體里的油的健康生活方式。新知”最大程度覆蓋人們應(yīng)該知道、想知道和容易誤解的烹調(diào)油的知識和減脂的新知識，糾正人們似是而非、錯誤的認識；“新用”覆蓋最應(yīng)該掌握的減油減脂技能，用實用有趣的方法，把知識轉(zhuǎn)變

本書是為醫(yī)院質(zhì)量管理者及員工編寫的醫(yī)療質(zhì)量評估指導(dǎo)用書，便于管理人員進行質(zhì)量要點培訓(xùn)與考核。全書以臨床、醫(yī)技科室和全院共性需求為邏輯條目，以思維導(dǎo)圖和表格相結(jié)合的形式，按通用性、權(quán)重性修訂了醫(yī)院通用標(biāo)準(zhǔn)、住院部、門診部、急診部、醫(yī)技科室等43項醫(yī)療質(zhì)量評價標(biāo)準(zhǔn)

營養(yǎng)生物化學(xué)與分子生物學(xué)既是生命科學(xué)的基礎(chǔ)，又是生命科學(xué)的前沿，也是生物學(xué)與醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)的交叉結(jié)合點。要深入理解食品成分的營養(yǎng)功能，需要掌握營養(yǎng)物質(zhì)的代謝和能量代謝過程、生命大分子的結(jié)構(gòu)與功能、生物遺傳信息的傳遞過程及調(diào)節(jié)規(guī)律等知識，才能夠從分子的水平上解釋食品營養(yǎng)相關(guān)問題的本質(zhì)。本教材分十四章分別闡述了核酸的結(jié)構(gòu)功能

跟著24節(jié)氣家庭養(yǎng)生

達拉斯·哈特維希的暢銷書《一切始于食物》和《30天全食療法》已幫助數(shù)百萬人通過改變飲食方式改善了健康。在這本新書中，他提供了當(dāng)今睡眠不足、倦怠疲勞、慢性壓力、精神緊張等現(xiàn)代人常見問題的解決方案。曾經(jīng)，我們的祖先根據(jù)季節(jié)的變化，調(diào)整睡眠、飲食、運動甚至社交方式。但如今，我們的生活與自然、季節(jié)變化之間的關(guān)聯(lián)越來越少，我們在

《老年健康教育導(dǎo)論》重在老年人的保健和康復(fù)。老年人處于身體各項機能趨向衰弱的過程，包括機體功能性退變、記憶力減退、社會交往鈍化等。同時，老年人由于常見慢性疾病的增加，心理上也容易產(chǎn)生悲觀、壓抑和失望的情緒。因此老年人健康教育旨在增強他們的保健意識，提高自我保健能力，同時消除不良心態(tài)，穩(wěn)定情緒，積極配合常見老年病的治療和

本書共五章，分別從0-3歲托育服務(wù)的時代使命、0-3歲托育服務(wù)專業(yè)人才需求現(xiàn)狀調(diào)研、0-3歲托育服務(wù)專業(yè)人才供給現(xiàn)狀調(diào)研、0-3歲托育服務(wù)專業(yè)人才供需優(yōu)化配置的理論建構(gòu)、0-3歲托育服務(wù)專業(yè)人才供需優(yōu)化配置的實踐探索五個方面進行闡述和分析。 本書的特色表現(xiàn)為一是習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想在中國教育現(xiàn)實問題和社會

隨著醫(yī)療的專科化發(fā)展，對專科護理也提出了更高的要求。《實用新生兒�？谱o理手冊》結(jié)合了國內(nèi)外的最新護理知識，詳細介紹了NICU病房設(shè)置、人員配備、人才培養(yǎng)、教學(xué)管理、醫(yī)院內(nèi)感染管理，以及各類疾病護理常規(guī)、技術(shù)操作規(guī)范、藥品使用規(guī)范、臨床常用參考數(shù)值等。專科護理現(xiàn)已成為護理領(lǐng)域的發(fā)展方向，希望本書能給廣大護理同僚在科室管理

醫(yī)療質(zhì)量持續(xù)改進案例集2023