21世紀(jì)是一個(gè)充滿(mǎn)不確定性的時(shí)代，而且這種不確定性變得愈加劇烈，就像風(fēng)暴掀起的巨大旋渦一樣，帶來(lái)了很多的風(fēng)險(xiǎn)、未知和恐懼，那么我們?nèi)绾卧谶@樣的激流世界中生存和發(fā)展呢？“積極心理學(xué)之父”馬丁·塞利格曼聯(lián)合他的團(tuán)隊(duì)針對(duì)來(lái)自全球各行各業(yè)數(shù)十萬(wàn)名員工的數(shù)據(jù)和研究，總結(jié)出了應(yīng)對(duì)不確定性的5種心理力量：①韌性——在變化中實(shí)現(xiàn)蓬勃發(fā)

本書(shū)主要研究了特質(zhì)焦慮者對(duì)威脅性信息的認(rèn)知加工偏向及其潛在的認(rèn)知機(jī)制。本書(shū)通過(guò)問(wèn)卷法與實(shí)驗(yàn)法，分三部分進(jìn)行研究。研究一關(guān)注特質(zhì)焦慮者在工作記憶編碼及維持階段加工情緒面孔刺激時(shí)的注意控制功能。研究二考察特質(zhì)焦慮者在加工情緒面孔時(shí)的視覺(jué)工作記憶資源水平。

心理世界是個(gè)極其復(fù)雜的神秘地帶，而怪癖心理學(xué)則是心理學(xué)的最后一塊隱秘之地。怪癖心理學(xué)讓我們看到了某些人怪異行為背后的那些心理隱秘，為我們打開(kāi)了通往另一個(gè)心靈世界的大門(mén)。這扇大門(mén)之后的世界簡(jiǎn)直可以顛覆我們的以往認(rèn)知。學(xué)習(xí)怪癖心理學(xué)，會(huì)讓你讀懂人性、看清人心，從而更好地認(rèn)識(shí)自己。當(dāng)我們不了解時(shí)，我們就意識(shí)不到，當(dāng)我們了解了

德國(guó)心理學(xué)家、“自尊之母”斯蒂芬妮·斯塔爾寫(xiě)給不自信人士的自我養(yǎng)育指南! 這是一本帶你超越自卑、激活自我天賦的療愈之書(shū)！ “內(nèi)在小孩”代表我們童年時(shí)期的感受、記憶和情體驗(yàn),承載著我們未解決的童年創(chuàng)傷、未被滿(mǎn)足的器求或未表達(dá)的情緒。他可能是不自信、敏感、玻璃心的，他總覺(jué)得自己不夠好,有不配得感，活得疲憊、憂(yōu)郁，對(duì)生活感到

本書(shū)的主旨在于幫助讀者建立心理韌性，使讀者能夠應(yīng)對(duì)生活中的任何困境或挫折。本書(shū)提供快速增強(qiáng)心理韌性的5個(gè)日常習(xí)慣及輕松實(shí)踐心理韌性的8個(gè)練習(xí)計(jì)劃，以幫助讀者建立堅(jiān)韌的"精神盔甲”。在經(jīng)濟(jì)下行的當(dāng)下，本書(shū)所介紹的心理韌性更體現(xiàn)出了強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)意義，很多人承受著非常大的壓力和擔(dān)憂(yōu)。學(xué)習(xí)有關(guān)心理韌性的知識(shí)，應(yīng)用這些技能，不僅能

這是一本可以讓人獲得成長(zhǎng)、讓心靈自由的自助類(lèi)心理學(xué)讀物。中國(guó)傳統(tǒng)文化重視實(shí)修和境界。實(shí)修是功夫論，境界是境界論。功夫論和境界論是中國(guó)傳統(tǒng)文化的兩個(gè)基本問(wèn)題�！熬辰纭焙汀肮Ψ颉笔莾蓚�(gè)密切相關(guān)的概念，境界的提升需要功夫的實(shí)修。本書(shū)作者東振明基于儒家功夫論和境界論發(fā)展出一種新的心理咨詢(xún)范式——體悟療法。這是一種功夫取向的心理

本書(shū)所屬叢書(shū)“北大名師講科普系列”是北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)科普創(chuàng)作出版資金資助項(xiàng)目。本書(shū)首先為我們介紹了心理的物質(zhì)基礎(chǔ)——大腦的組成部分及促進(jìn)大腦發(fā)展的關(guān)鍵因素。其次，本書(shū)詳細(xì)闡述了心理理解能力的概念、重要性及影響因素，并通過(guò)有趣的實(shí)驗(yàn)和實(shí)際案例，生動(dòng)地展示了心理理解能力在人際交往中的重要性。最后，本書(shū)探討了青少年期的發(fā)展

《助人技術(shù)：探索、領(lǐng)悟、行動(dòng)三階段模式》（第5版）作為心理咨詢(xún)領(lǐng)域的暢銷(xiāo)書(shū)，根據(jù)希爾教授的“探索—領(lǐng)悟—行動(dòng)”三階段模式，提出了一種將當(dāng)事人中心理論、精神分析理論以及認(rèn)知行為理論整合起來(lái)的方法，在此基礎(chǔ)上指導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者探索他們的想法和感受，發(fā)現(xiàn)適應(yīng)不良的想法和行為的根源和后果，并依此采取行動(dòng)，創(chuàng)造積極的長(zhǎng)期變化。本書(shū)將作者

隨著心理咨詢(xún)和治療的發(fā)展，為滿(mǎn)足人類(lèi)處境的需求，萬(wàn)花筒般的助人舉措應(yīng)運(yùn)而生。本書(shū)匯集并簡(jiǎn)要概述了近500種心理咨詢(xún)與治療技術(shù)，可以幫助專(zhuān)業(yè)助人者提供關(guān)鍵技能，以滿(mǎn)足當(dāng)今來(lái)訪(fǎng)者各種挑剔的需求。所有治療的核心，也是最主要的焦點(diǎn)，就是改善與他人、家庭、環(huán)境和我們自己的關(guān)系。從根本上說(shuō)，咨詢(xún)技術(shù)是一種策略，策略是一種干預(yù)，干預(yù)

本書(shū)由英國(guó)劍橋大學(xué)、美國(guó)斯坦福大學(xué)的三位知名學(xué)者聯(lián)合打造，向讀者全面地描述了心理測(cè)量學(xué)，包括心理測(cè)量的歷史、經(jīng)典測(cè)試的開(kāi)發(fā)、先進(jìn)的測(cè)量技術(shù)以及在線(xiàn)測(cè)試的應(yīng)用等話(huà)題。本書(shū)首先介紹了20世紀(jì)心理測(cè)量學(xué)的發(fā)展及其在不同領(lǐng)域的應(yīng)用。隨著統(tǒng)計(jì)方法和計(jì)算能力的發(fā)展，心理測(cè)量也進(jìn)入了新的階段，隨之而來(lái)的是更為廣泛的應(yīng)用與更為嚴(yán)格的監(jiān)