延邊足球文化是中國(guó)足球文化的一個(gè)重要組成部分，也是延邊體育史上珍貴的文化遺產(chǎn)和寶貴的精神財(cái)富。本書(shū)以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想為指引，全面整理與研究延邊足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程、貢獻(xiàn)、實(shí)踐成就等，并探索延邊足球文化遺產(chǎn)的傳承與發(fā)展是體育強(qiáng)國(guó)、足球強(qiáng)國(guó)建設(shè)的重要內(nèi)涵。全書(shū)圍繞“呼喚民生、振興經(jīng)濟(jì)、提升生活質(zhì)量”這一研究主

本書(shū)首先介紹了運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，接著講解了姿勢(shì)調(diào)節(jié)的機(jī)制與策略，最后采用真人示范、分步驟圖解的形式，對(duì)仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位等體位下的翻身、坐起、坐立、起立、站立和步行動(dòng)作的關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)方式、評(píng)估方法與糾正性訓(xùn)練方法進(jìn)行了詳細(xì)展示。

大型公共體育場(chǎng)館作為我國(guó)實(shí)現(xiàn)“體育強(qiáng)國(guó)”與“健康中國(guó)”國(guó)家戰(zhàn)略目標(biāo)，滿足人民群眾日益增長(zhǎng)的體育需求的容器與載體，是城市文化共生與延續(xù)的重要體現(xiàn)，發(fā)揮著完備城市服務(wù)功能、推動(dòng)全民健身發(fā)展、落實(shí)基本公共體育服務(wù)主體功能的重要作用，是新時(shí)代我國(guó)西部地區(qū)實(shí)現(xiàn)體育事業(yè)、體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展進(jìn)程中必不可少的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。本書(shū)結(jié)合國(guó)內(nèi)外最

書(shū)分理論篇和實(shí)踐篇兩部分，共11章。理論篇包括體育與健康概述、體育鍛煉與身體健康、科學(xué)健身的基礎(chǔ)知識(shí)、體育運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的生理反應(yīng)、體育運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防與處置、體育運(yùn)動(dòng)處方的科學(xué)運(yùn)用、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽與欣賞；實(shí)踐篇包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、速度輪滑、肌肉力量訓(xùn)練。本教材具有理論與實(shí)踐相結(jié)合、語(yǔ)言精練簡(jiǎn)潔、圖文并茂直

全書(shū)共四篇：第一篇基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)篇，主要介紹營(yíng)養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和合理營(yíng)養(yǎng)的基本要求；第二篇運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)篇，主要介紹不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，及其在比賽期、在特殊環(huán)境中訓(xùn)練和控制體重的營(yíng)養(yǎng)措施；第三篇運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、健康篇，主要介紹一些常見(jiàn)病與營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)的關(guān)系及其飲食療法和運(yùn)動(dòng)處方；和第四篇運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充篇，介紹運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑和運(yùn)動(dòng)飲料的

本書(shū)通過(guò)對(duì)籃球規(guī)則語(yǔ)句特點(diǎn)與表達(dá)方式的分析，發(fā)現(xiàn)：籃球規(guī)則譯自英文，語(yǔ)句偏長(zhǎng)，句中套句，關(guān)聯(lián)詞多；常用如果…，并且…，當(dāng)…等，讀起來(lái)拗口費(fèi)解；又不是文學(xué)書(shū)，沒(méi)有故事情節(jié)，很難激起閱讀興趣。初讀規(guī)則，如云里霧里，再讀規(guī)則，也不一定得其要領(lǐng)，又再讀規(guī)則，已屬于執(zhí)著者之列，以致很多規(guī)則學(xué)習(xí)者望而卻步，自動(dòng)放棄；然后上場(chǎng)去執(zhí)行

體質(zhì)測(cè)試是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生參加身體鍛煉的教育、評(píng)價(jià)和反饋手段。2020年中共中央辦公廳、國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見(jiàn)》中指出，高等教育階段學(xué)校要將體育納入人才培養(yǎng)方案，學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)、修滿體育學(xué)分方可畢業(yè)。本教材將體質(zhì)測(cè)試課程建設(shè)與學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展緊密結(jié)合，從學(xué)生身心特

本書(shū)闡述了高校體育教學(xué)對(duì)提升高校學(xué)生素質(zhì)的時(shí)代意義，分析了我國(guó)高校體育教學(xué)現(xiàn)狀，揭示了當(dāng)前我國(guó)部分高校體育教學(xué)中的存在問(wèn)題；從課程思政、教育信息化、體教融合、終身體育等視角提出高校體育教學(xué)改革措施，改革內(nèi)容包括體育教學(xué)指導(dǎo)思想、體育課程內(nèi)容、體育教學(xué)方法、體育教學(xué)評(píng)價(jià)、體育教學(xué)環(huán)境等。同時(shí)，本書(shū)揭示“課內(nèi)外一體化”俱樂(lè)

體育具有一定的文化傳播特質(zhì)，在其傳播過(guò)程中，要深入挖掘我國(guó)體育文化的內(nèi)涵，開(kāi)拓體育教育的合作交流，增強(qiáng)我國(guó)體育文化傳播的人才培養(yǎng)，重視體育媒體文化傳播的體系構(gòu)建。本書(shū)對(duì)體育文化的基礎(chǔ)知識(shí)及其傳播理論進(jìn)行了闡述，研究了我國(guó)體育文化軟實(shí)力的發(fā)展問(wèn)題及其提升路徑，以更好地推進(jìn)我國(guó)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，并在多元體育文化傳播與

本書(shū)首先對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的意義與實(shí)施進(jìn)行簡(jiǎn)要概述，介紹了體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值及體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的開(kāi)展方法等；然后對(duì)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本理論及安全的相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行梳理和分析，包括體有運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的學(xué)科基礎(chǔ)、體育訓(xùn)練的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、體育訓(xùn)練的外部環(huán)境、體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的傷病防治等多個(gè)方面；最后在體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)方法的應(yīng)用上進(jìn)行探討，內(nèi)容涵蓋了球類運(yùn)動(dòng)、有