如今，“焦慮”一詞越來越被我們頻繁地提及，已成為社會情緒詞典中的關(guān)鍵詞之一。焦慮是我們生而為人不可避免的部分，焦慮既是一種正常現(xiàn)象，也是一些心理障礙的焦點。在競爭日益激烈、養(yǎng)育日益精細化的今日，兒童的焦慮問題也越來越引發(fā)人們的關(guān)注。心理學(xué)家、臨床醫(yī)生、發(fā)展科學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家都在提出新的理解。目前對于兒童焦慮的理解存在不

《人格心理學(xué)導(dǎo)論》（第2版）通過對人格心理學(xué)最具代表性的理論流派的系統(tǒng)闡釋，將抽象的人格理論轉(zhuǎn)化為通俗易懂的知識，涵蓋了精神分析、人本主義、特質(zhì)理論和認知理論流派最具代表性的觀點。與以人格心理學(xué)家各自的理論來組織內(nèi)容相比，這種內(nèi)容組織方式更利于讀者系統(tǒng)把握人格心理學(xué)。為了增強應(yīng)用性、提高趣味性，本書擴展了前沿進展性內(nèi)容

《學(xué)前兒童問題行為及矯正（第3版）》以學(xué)前兒童常見的問題行為案例為切入點，引出學(xué)前兒童問題行為的相關(guān)知識，將案例與知識相互交錯，相互呼應(yīng)，并對問題行為進行了分析，給出了預(yù)防和矯正問題行為的方法�！秾W(xué)前兒童問題行為及矯正（第3版）》在每節(jié)設(shè)有知識拓展，在每章后設(shè)有思考與練習，并在最后一章中引入了9個案例的操作過程，讓讀者

“思維導(dǎo)圖”被稱作21世紀全球革命性的思維工具，正被越來越多的人接受、學(xué)習、掌握和使用。本書作者石燕妮通過學(xué)習記憶法和思維導(dǎo)圖法，從一名普通的會計成為了“世界記憶大師”和博贊的思維導(dǎo)圖認證管理師。另一作者孫易新是英國托尼博贊思維導(dǎo)圖法全球首位認證華人講師，已在臺灣和大陸培養(yǎng)百余位思維導(dǎo)圖法專業(yè)講師。他們倆將各自多年的學(xué)

20世紀下半葉以來，科學(xué)自然主義曾經(jīng)一路凱歌猛進，在英美哲學(xué)中獨占鰲頭，成為一種“正統(tǒng)”主張。然而，近年來這種形勢開始變化，出現(xiàn)了一種新的走向，科學(xué)自然主義越來越受到質(zhì)疑，其強勢地位開始動搖，人們開始對其本體論和認識論標準作“弱化”處理，從而提出各種新的自然主義形式。自然主義的弱化走向本質(zhì)上反映的是心靈本身的復(fù)雜性，反

作為人才發(fā)展協(xié)會（ATD）軟技能系列之一，《職場創(chuàng)造力》介紹了如何利用創(chuàng)造力提升個人及團隊的業(yè)務(wù)能力。在本書中，作者分享了一些故事，故事中的人物保持好奇心和探索欲，他們觀察那些看似不相關(guān)的東西，去挖掘深層含義并獲得新的視角，用截然不同的方式重新思考和審視，以顛覆他們對某些事物的第一印象。作者將指導(dǎo)你拓寬關(guān)于創(chuàng)造力的見解

你是如何終止沖突、了結(jié)紛爭的？ 面對沖著你大喊大叫、哭泣或者就是不肯說話的人，你是如何應(yīng)對的？ 你是如何找到一個看上去不可能實現(xiàn)的解決辦法的？ 擁有30余年調(diào)解經(jīng)驗的金牌調(diào)解人赫莎·艾布拉姆斯，以務(wù)實的風格將她的智慧運用在易于消化理解、短小精悍的調(diào)解方法和技巧上。這些方法和技巧詳細說明了如何改善人與人之間

眾所周知，寫日記是一種有益而有效的自我管理方法，可以帶來積極的改變。這本簡單易用的28天日記書，以認知行為療法（CBT）和自我發(fā)展技術(shù)為基礎(chǔ)，幫助人們理解和管理自己的情緒和情感。書中不僅介紹了思維方式、運動、睡眠、飲食、自尊自愛與情緒健康的聯(lián)系，還留出了用于每天自我反思、自由寫作的頁面，更可以通過CBT表格轉(zhuǎn)變

焦慮，是一扇門，讓我們可以檢視困住自己的心理陰影，療愈傷痛，順利通過人生困境。焦慮，是一種心理警訊，讓我們看見自己過往未愈的傷。 本書解析因感情、家庭、工作、自我成長而焦慮的本土實例，透過音頻的心理練習，陪你和內(nèi)在小孩對話，一一解開陳年心結(jié)，重建內(nèi)心的安全堡壘，告別長年來負面自我的內(nèi)在聲音帶給你的壓力，進而與各種人際關(guān)

我們?yōu)槭裁磿�焦慮?我們在為哪些事情焦慮?如何解決工作、學(xué)習壓力導(dǎo)致的心理問題?作者從身邊的案例入手，運用心理學(xué)知識，深入淺出地與讀者探討如何坦然面對現(xiàn)實，減輕思想壓力，從容地學(xué)習、工作和生活，享受社會進步帶來的快樂和幸福�！痘�解焦慮：給自己一個從容的活法》內(nèi)容涵蓋學(xué)校職場、親子關(guān)系、家庭關(guān)系、人際關(guān)系、健康等現(xiàn)代生活的