成長中的女孩,總是好奇而又敏感,時而憂慮、時而悲傷,青春的懵懂和對未來的迷茫讓女孩感到恐慌,怎樣來排解內心的愁緒,安撫青春的躁動不安呢?
《女孩心理成長枕邊書》從心理的角度出發(fā),為女孩解答內心的困惑,解除來自學校、家人和自身的煩惱,幫助女孩建立自信,找到屬于自己的位置,讓美麗的心情伴隨女孩從青澀走向成熟,從平庸走向不凡!
適讀人群 :11-14歲
《女孩心理成長枕邊書》為迷茫的青春期女孩送去一份特殊的禮物,當女孩因身體、心理的變化而煩惱時,不妨看看此書,讓貼心的話安撫你慌亂的心,為青春留下美好的印記。幫助女孩化解心中困惑,指導女孩了解和完善自我,引領處于低谷的女孩走出陰霾……送給女孩一份貼心的守護。
在成長的道路上,每個女孩都曾經有過無數(shù)的困惑,當需要做出選擇的時候,她們還會承受糾結的煩惱。在成長的過程中,女孩不但要面臨生理的漸漸成熟,還會遭遇心理成熟過程中的煩惱與困惑。對于每一個女孩來說,有的問題她們會問自己最親近的媽媽,但是,有的問題她們只能獨自面對。這個時候,如果有那么一本書,能夠深入她們的心靈、洞察她們的困惑,站在完全客觀的角度上給出中肯的建議,那么,這本書不但是錦上添花,更是雪中送炭。
女孩的心理非常細膩,很多時候,媽媽可能無法站在客觀的角度來解決女兒的困惑。人們常說,十指連心,女兒又豈止是連著媽媽的心呢,女兒簡直是牽動著媽媽每一根敏感脆弱的神經。一位母親,即使再堅強,一旦所面對的問題關系到她的寶貝女兒,理智的城墻瞬間就會崩潰。也因此,母親同樣需要這樣一本書,來了解如何冷靜地面度女兒青春期的諸多問題和百出的狀況。當然,針對于這本書中羅列的成長困惑,收益最大的其實是父親。父親本身是男性,對女性的了解少之又少,尤其是對青春期少女的知識幾乎為零。這本書能夠很好地幫助全天下的父親更好地了解青春期的女兒。有了這本書,當更年期撞上青春期,也不會混亂啦。
女孩們,歸根結底,父母只能給你外界的援助。進入青春期的你,即將成為獨立的成年人,所以,面對一切困惑和困擾,你終將只能依靠自身解決。生活從來不是一帆風順的,所以人們才會說人生不如意十之八九。坦然面對這些
坎坷和挫折吧,感恩它們的出現(xiàn),讓你更快地成長和成熟起來!
“我來自偶然,像一粒塵土,有誰看出我的脆弱;我來自何方,我情歸何處,誰在下一刻呼喚我。天地雖寬,這條路卻難走,我看遍這人間坎坷辛苦……”
人生,本就是一趟艱難的旅程。在人生的路上,我們只有去路,沒有回程。人生短暫,就像滄海一粟。在這短暫的一生之中,我們從無到有,從弱小到強大,從強壯到衰老,歷經無數(shù)世事。唯有懷著一顆感恩和寬容的心,我們才能擁有寬容平和的心態(tài),才能淡然從容地走完這一生。在我們生命中出現(xiàn)的一切,不管是好的還是壞的,不管是痛苦還是喜悅,都是生命對我們最珍貴的饋贈。珍惜這一切吧,是它們伴隨我們成長。
感恩有你,心懷大愛!
編著者
2016年2月
桂賓
國家高級家庭教育講師
感恩勵志訓練營導師
中國講師網(wǎng)高級講師
桂賓教育文化總創(chuàng)兼顧問
感恩成就未來課程創(chuàng)始人
中國關工委家庭教育指導站站長
第01章 成長是一種探尋,面對未知你準備好了嗎
每個女孩都是最獨特的個體002
學會獨自面對,才能真正成長 004
把堅強變成女孩的本色 007
優(yōu)秀的自我管理能力讓女孩與眾不同 009
擁有充實的人生,才能給予自己安全感 012
成長,就是哭過之后笑著面對 015
人生不是復制,而是創(chuàng)新 016
坦然面對從女孩到少女的蛻變 018
第02章 抬起雙眸向前看,你可能看到遠方的自己
女孩,讓自己成為自由飛翔的鳥兒 022
獨立的女孩,才能擁有人格和尊嚴 024
接受生活的不完美,才能收獲快樂 027
女孩要當“大女子”,不為小事計較 029
哭泣之后,想辦法解決問題才重要 031
女孩,你是世界上獨一無二的自己 033
自信,是女孩一種獨特的魅力 035
第03章 讓勇敢成為動力,做夢想道路上的堅持者
別怕,要做勇敢的女孩 040
試著戰(zhàn)勝困難,你才能突破自己 042
學會合理地拒絕他人,也是保護自己 045
女孩大膽一點兒,活出自己的精彩 047
你付出努力,命運才會給你回報 049
夢想,讓你的人生飛翔 051
第04章 不做嬌弱的花朵,不畏泥濘大膽前行
今天無畏風雨,明天擁抱朝陽 054
女孩兒的示弱比逞強更有力量 056
女孩不要把溫柔當作脆弱 059
不要怯懦,做有主見的女孩 061
堅強,是女孩最美的妝容 063
鼓起勇氣,原來你也可以成為“女漢子” 066
第05章 從小培養(yǎng)好品質,品質鑄就女孩完美人生
專注的你,最吸引眼球 070
有責任心的女孩更讓人敬佩 073
真誠,永遠是人際交往的良藥 076
堅持下去,你就會看到自己的蛻變 078
講誠信,做一個一諾千金的女子 080
宅心仁厚的人,命運必然也會厚待她 083
女孩兒不做弱者,不向命運低頭 085
第06章 自我管理很重要,好習慣成就你的好未來
自我管理助你走向成功的階梯 090
好習慣成就人生,和壞習慣說拜拜 092
別磨蹭,時間在悄悄溜走 095
相信自己,“固執(zhí)己見” 097
未來已來,你要勇往直前 100
時間是海綿里的水,要擠才會有 103
每個女孩都該學會笑著說“謝謝” 105
試著推銷自己,不要有所畏懼 108
第07章 有知識也有智慧,做有能力有魄力的女孩
有時候,需要改變表達方式 112
打破思維定勢,換取柳暗花明 115
換一條路走,你才能突破自己 117
機智幽默,才能隨機應變 119
勤于動腦,讓思維越來越靈活 121
方法決定結果,開動腦筋吧 124
果斷,成就女孩的魄力 126
第08章 積極樂觀笑聲甜,做一個明媚秀麗的女孩
微笑,讓女孩充滿魅力 130
寬容,是女孩最好的品質 132
不計較,退一步海闊天空 135
女孩遠離嫉妒,才能擁抱快樂 137
不再羞澀,找回落落大方的你 139
虛榮心是人生的桎梏 141
尖酸刻薄的女孩討人厭 143
第09章 女孩正確愛美麗,接納和欣賞現(xiàn)在的自己
不在乎別人說什么,堅定地走自己的路 148
“太平公主”也可以綻放美麗 150
把“小痘痘”當成自己的好伙伴 152
民以食為天,吃出美麗和健康 154
想要擁有好身材,那就趕快動起來 156
雀斑是女孩美麗的點綴 158
女孩愛美麗,從頭開始 161
第10章 情竇初開莫緊張,正視與男孩兒間的相處
坦然面對青春的萌動,冷靜對待感情 164
遇到了自己喜歡的他,怎么辦 166
在不懂愛的年紀,不要輕易涉入愛河 168
看到成雙結對的同學,怎么辦 170
當人生的第一封“情書”不期而至 171
第11章 潔身自好有分寸,絕不能與異性越界交往
和異性交往,需要尺度 176
異性的友情之花,需要用心栽培 178
網(wǎng)絡——你所不知道的傷害 180
成熟的果實才最甘甜 182
你的生命之花需要用心保護 184
第12章 助人即是助自己,做受人歡迎的善良女孩
幫助別人就是幫助自己 188
你愿別人怎樣待你,你就要怎樣待人 190
與人互幫才能得到更好的發(fā)展 192
不要把自己不喜歡的強加給別人 193
尊重別人才會贏得別人的尊重 195
懂得分享,才會得到快樂 198
第13章 相處是一門學問,社交與你想象的不一樣
好閨蜜,伴你一路前行 202
同理心待人,你才會有更多朋友 204
對朋友敞開心扉,坦露真心 206
女孩兒別當“小小長舌婦” 208
容納對手,讓你的人生海闊天空 210
你就是你,做好自己無須逢迎 212
吃虧是福,不要處處想著占便宜 214
第14章 珍視每一份情誼,讓溫暖陪伴著你的一生
父愛如山,大愛無言 218
慈母手中線,游子身上衣 220
長大后,我就成了你 222
感謝這個世界上還有一個你 224
同桌的你,別來無恙啊 226
感恩,讓你心懷大愛 227
參考文獻 230