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3月第二周生活類讀者薦購排行榜
發(fā)布者:網(wǎng)上館配會 發(fā)布時間:2021/3/16
1
書名:四季飲約
定價:68元
作者:貝太廚房 著
ISBN:9787122369987
出版社:化學工業(yè)出版社
內容簡介:飲品從不是我們生活中的主角,但清晨的咖啡,憂傷時的奶茶,夏日里的冰沙,冬日里的可可……似乎少了哪一杯,生活都會略顯暗淡。
這次,我們將飲品拉到聚光燈下,與它們來一場四季的約會。本書按照四季更迭,將各式各樣的飲品,根據(jù)特征、食材等因素分列其中,共收錄了95 款原料常見,制作簡單,特色鮮明的新款時尚飲品。
無論是甜蜜一刻的草莓果醬酸奶杯,還是伴著夏日徐風的青檸薄荷莫吉托,抑或是大快朵頤后的蘋果醋,想微醺時的青青梅子酒,總有一款飲品適合此時此景下的你。
2
書名:她世界 一部獨特的女性心靈成長圖鑒
定價:59.8元
作者:[法]伊麗莎白·卡多赫 [法]安娜·德·蒙塔爾洛
ISBN:9787115550774
出版社:人民郵電出版社
內容簡介:想要了解女性的復雜而奇妙的內在世界,或許沒有比心理學更好的視角了。 女性經濟地位的變化,帶來了哪些社會、文化層面的影響?當女性扮演學生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時,女性內心有什么樣的情緒、沖突、自我懷疑與牽絆?性格、經歷、情緒、觀念、評判、他人與環(huán)境,如何影響一個女性做出對人生的關鍵選擇?對自己有著不同定位的女性的處事方式和心理特征分別是怎樣的?女性有哪些局限與弱點,又有哪些超越男性的素質與能力? 本書從社會發(fā)展帶來的女性角色變化、社會文化背景、存在主義哲學等角度出發(fā),對女性一生中的關鍵時期將要面對的選擇及挑戰(zhàn)做出了深度的分析,揭示了現(xiàn)代社會下女性的處境與內在成長的真相。 事實上,只有當女性不再強調自己是女性,并對自身的意識發(fā)生根本性的改變時,才有可能實現(xiàn)真正的男女平等。
3
書名:隨遇而安
定價:49元
作者:(美)安妮·普魯
ISBN:9787020159734
出版社:人民文學出版社
內容簡介:懷俄明故事”系列之三《隨遇而安》共收錄短篇小說九篇,均以懷俄明州為背景。書中人物在某種意義上可以算作先行者,他們告別或輝煌或不堪的過去,來到這片蠻荒之地,尋求另一種人生。借助神話傳說的力量,安妮·普魯將這些男人和女人的人生變成了小說,帶給讀者無盡的驚嘆。
4
書名:終結拖延癥
定價:35元
作者:(美) 威廉·克腦斯著
ISBN:9787111503293
出版社:機械工業(yè)出版社
內容簡介:本書才不會對你說教什么"加油工作、多花時間干活"之類的。當然,在某些時候,付出最大努力是很重要的,因為人生中總是有許多成就,是基于一天天的努力才實現(xiàn)的。終結掉拖延對你的干擾,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自尋煩惱的拖延帶來的痛苦。這樣,你就會在需要的時候盡快地爆發(fā)出潛力,讓你的工作完成得更出色,并有更多的時間來娛樂。請記。悍e跬步才能至千里--不要急于求成。
5
書名:行為設計學:零成本改變
定價:68元
作者:奇普·希思 著
ISBN:9787508690254
出版社:中信出版社
內容簡介:什么是行為設計?斯坦福大學教授B. J. 福格提出的前沿心理學理論,創(chuàng)業(yè)圈、投資圈人士紛紛推崇,福格的多位學生更是用這套理念自主創(chuàng)業(yè),成為了百萬富翁。行為設計基于對人類思維習慣的研究,間接地設計干擾,影響行為和決策。習慣改變、用戶體驗、廣告創(chuàng)意、產品設計、員工管理……都離不開設計。如何設計輕松而高效的改變?《零成本改變》基于各種改變難題,為改變者提供了一系列思考邏輯和設計思路。在所有成功的改變中,有3個要素必不可少:理智、情感和情境。
6 書名:做個有志氣的女孩(第2版)
定價:39.8元
作者:張伶編著
ISBN:9787518074396
出版社:中國紡織出版社
內容簡介:隨著社會的發(fā)展,男孩與女孩的差異性越來越小,怎樣讓男孩保有男子漢的氣概,讓他們成長為有擔當、有抱負的人,是我們急需尋找到答案的問題。本書根據(jù)男孩的心理成長狀態(tài),系統(tǒng)地介紹幫助男孩建立信心的方法,教會男孩做人的道理,讓男孩從小就懂得長志氣,是一本極具可讀性的男孩成才勵志書。本書中有很多關于男孩成長的故事,也有一些成功人士的經典總結,并對在文中出現(xiàn)的一些可能讓男孩們感到不解的名詞做了簡明扼要的解釋;并且,本書對勵志故事給出了中肯的點評,為男孩子的學習和成長指明了路徑。
7

書名:養(yǎng)生湯調節(jié)免疫力
定價:49.8元
作者:當中藥哥遇上湯姐時
ISBN:9787518430505
出版社:中國輕工業(yè)出版社
內容簡介:《養(yǎng)生湯調節(jié)免疫力》針對現(xiàn)代人常見的喉嚨干癢、久咳痰多、壓力大常失眠、濕氣重易疲倦、胃口差肝火旺、排毒不暢皮膚差等16類身體不適及養(yǎng)生需求,推薦相應的藥膳湯水食療,書中所選的食材、藥材也都符合四季時令特點和不同人群的需要,既突出了對癥、實用、方便的效果,又具有鮮明的港式靚湯特色。

8
書名:養(yǎng)好腸道菌 身體才健康
定價:49.8元
作者:當中藥哥遇上湯姐時
ISBN:9787518431762
出版社:中國輕工業(yè)出版社
內容簡介:腸道不僅是消化和吸收的場所,更組成了人體最大的免疫系統(tǒng)。根據(jù)最新的科學研究,腸道細菌對人體的影響超乎想象——不僅關乎胖瘦與健康,還關乎心情與睡眠,更與血壓和骨質息息相關。本書包含腸道細菌的常識、腸道細菌與疾病、腸道細菌與飲食、微生物調節(jié)機制等內容。作者歸納總結了世界上多篇有關腸道菌群與人體健康關系的研究論文,融合最科學的養(yǎng)生理念,用通俗易懂的方式表述出來。語言生動有趣,是一本適宜大眾閱讀的科普讀物。
9  

書名:城市與壓力 —— 為什么我們會被城市吸引,卻又想逃離?
定價:58元
作者:馬茲達·阿德里
ISBN:9787521702927
出版社:中信出版社
內容簡介:根據(jù)預測,2050年全球三分之二的人口都將居住在城市里。但在城市生活的問題一直存在,城市生活的弊端越來越被人重視——噪聲污染,光污染,空氣污染,交通擁堵,人與人之間關系的疏離,以及由此導致的無處不在的壓力。而據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,壓力是21世紀人類健康存在的嚴重威脅之一。 精神病學家和壓力研究專家馬茲達·阿德里在柏林夏里特醫(yī)學院多年致力于“城市壓力”課題的研究。本書中,作者指出,我們的話語體系一直將城市描述為令我們緊張并想盡快逃離的地方,城市壓力是一個很復雜的概念,它混雜有情感、經歷以及想法。在某些情況下,壓力會損害我們的精神以及身體健康。由壓力引發(fā)的抑郁癥已經成為世界范圍內的常見疾病。城市對此并不能免責。作者分析了城市生活各個方面的壓力,并給出了一套城市壓力檢測方法,可以幫助讀者找到適合自己的理想城市。 如果在城市生活真的是人類的宿命,如果壓力不可回避,弄清楚城市壓力的來源,選擇適合自己的壓力城市,就是與城市和平相處的第一步。

10

書名:綠植之美:80種文藝感觀葉植物挑選·裝飾·養(yǎng)護
定價:59.8元
作者:日本 花植旅人(TRANSHIP)
ISBN:9787111639800
出版社:機械工業(yè)出版社
內容簡介:選一株心儀綠植,配一只相宜花器,置于晨曦籠罩的窗邊一角,裝飾那個讓你安心的閱讀空間,或與家人圍坐在被綠意環(huán)抱的餐桌前,植物帶給你的感受就這樣與生活的瑣碎雜糅,開啟一段與自然互訴衷腸的時光。枝葉繁茂的愛心榕搭配圓潤的亮色花盆,宛若一位落落大方的元氣少女。絲葦屬多肉垂枝蔓蔓,好似輕撥幔帳便可窺見林中秘洞,接收大自然不經意間的邀約。而將鵝掌藤稍作修剪,配以復古花盆,便是古雅一室的點睛之筆!毒G植之美:80種文藝感觀葉植物挑選·裝飾·養(yǎng)護》嚴選4類80種文藝感十足的高人氣綠植,日本園藝名店花植旅人(TRANSHIP)親授挑選技巧、養(yǎng)護方法和裝飾建議,簡單幾步即可將普通盆栽打造為室內別致一景,領你探尋綠植之美。

  • 做個有志氣的女孩(第2版)
    • 做個有志氣的女孩(第2版)
    • 張伶編著/2021-3-16/中國紡織出版社
    • 隨著社會的發(fā)展,男孩與女孩的差異性越來越小,怎樣讓男孩保有男子漢的氣概,讓他們成長為有擔當、有抱負的人,是我們急需尋找到答案的問題。本書根據(jù)男孩的心理成長狀態(tài),系統(tǒng)地介紹幫助男孩建立信心的方法,教會男孩做人的道理,讓男孩從小就懂得長志氣,是一本極具可讀性的男孩成才勵志書。本書中有很多關于男孩成長的故事,也有一些成功人士的經典總結,并對在文中出現(xiàn)的一些可能讓男孩們感到不解的名詞做了簡明扼要的解釋;并且,本書對勵志故事給

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      定價:¥39.8  ISBN:9787518074396
  • 四季飲約
    • 四季飲約
    • 貝太廚房 著/2021-1-1/化學工業(yè)出版社
    • 飲品從不是我們生活中的主角,但清晨的咖啡,憂傷時的奶茶,夏日里的冰沙,冬日里的可可……似乎少了哪一杯,生活都會略顯暗淡。這次,我們將飲品拉到聚光燈下,與它們來一場四季的約會。本書按照四季更迭,將各式各樣的飲品,根據(jù)特征、食材等因素分列其中,共收錄了95款原料常見,制作簡單,特色鮮明的新款時尚飲品。無論是甜蜜一刻的草莓果醬酸奶杯,還是伴著夏日徐風的青檸薄荷莫吉托,抑或是大快朵頤后的蘋果醋,想微醺時的青青梅子酒,總有一款

    •   
      定價:¥68  ISBN:9787122369987
  • 養(yǎng)生湯調節(jié)免疫力
    • 養(yǎng)生湯調節(jié)免疫力
    • 當中藥哥遇上湯姐時/2021-1-1/中國輕工業(yè)出版社
    • 《養(yǎng)生湯調節(jié)免疫力》針對現(xiàn)代人常見的喉嚨干癢、久咳痰多、壓力大常失眠、濕氣重易疲倦、胃口差肝火旺、排毒不暢皮膚差等16類身體不適及養(yǎng)生需求,推薦相應的藥膳湯水食療,書中所選的食材、藥材也都符合四季時令特點和不同人群的需要,既突出了對癥、實用、方便的效果,又具有鮮明的港式靚湯特色。

    •   
      定價:¥49.8  ISBN:9787518430505
  • 她世界 一部獨特的女性心靈成長圖鑒
    • 她世界 一部獨特的女性心靈成長圖鑒
    • [法]伊麗莎白·卡多赫 [法]安娜·德·蒙塔爾洛/2021-1-1/人民郵電出版社
    • 想要了解女性的復雜而奇妙的內在世界,或許沒有比心理學更好的視角了。 女性經濟地位的變化,帶來了哪些社會、文化層面的影響?當女性扮演學生、員工、女友、閨蜜、母親、女兒等不同角色時,女性內心有什么樣的情緒、沖突、自我懷疑與牽絆?性格、經歷、情緒、觀念、評判、他人與環(huán)境,如何影響一個女性做出對人生的關鍵選擇?對自己有著不同定位的女性的處事方式和心理特征分別是怎樣的?女性有哪些局限與弱點,又有哪些超越男性的素質與能力?

    •   
      定價:¥59.8  ISBN:9787115550774
  • 養(yǎng)好腸道菌  身體才健康
    • 養(yǎng)好腸道菌 身體才健康
    • 姚紀高/2020-12-1/中國輕工業(yè)出版社
    • 腸道不僅是消化和吸收的場所,更組成了人體最大的免疫系統(tǒng)。根據(jù)最新的科學研究,腸道細菌對人體的影響超乎想象——不僅關乎胖瘦與健康,還關乎心情與睡眠,更與血壓和骨質息息相關。本書包含腸道細菌的常識、腸道細菌與疾病、腸道細菌與飲食、微生物調節(jié)機制等內容。作者歸納總結了世界上多篇有關腸道菌群與人體健康關系的研究論文,融合最科學的養(yǎng)生理念,用通俗易懂的方式表述出來。語言生動有趣,是一本適宜大眾閱讀的科普讀物。

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      定價:¥38  ISBN:9787518431762
  • 隨遇而安
    • 隨遇而安
    • (美)安妮·普魯/2020-11-1/人民文學出版社
    • 懷俄明故事”系列之三《隨遇而安》共收錄短篇小說九篇,均以懷俄明州為背景。書中人物在某種意義上可以算作先行者,他們告別或輝煌或不堪的過去,來到這片蠻荒之地,尋求另一種人生。借助神話傳說的力量,安妮·普魯將這些男人和女人的人生變成了小說,帶給讀者無盡的驚嘆。 “懷俄明故事”系列還包括《斷背山》《惡土》。

    •   
      定價:¥49  ISBN:9787020159734
  • 城市與壓力 —— 為什么我們會被城市吸引,卻又想逃離?
    • 城市與壓力 —— 為什么我們會被城市吸引,卻又想逃離?
    • 馬茲達·阿德里/2020-3-1/中信出版社
    • 根據(jù)預測,2050年全球三分之二的人口都將居住在城市里。但在城市生活的問題一直存在,城市生活的弊端越來越被人重視——噪聲污染,光污染,空氣污染,交通擁堵,人與人之間關系的疏離,以及由此導致的無處不在的壓力。而據(jù)世界衛(wèi)生組織估計,壓力是21世紀人類健康存在的嚴重威脅之一。 精神病學家和壓力研究專家馬茲達·阿德里在柏林夏里特醫(yī)學院多年致力于“城市壓力”課題的研究。本書中,作者指出,我們的話語體系一直將城市描述為令我們緊

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      定價:¥58  ISBN:9787521702927
  • 綠植之美:80種文藝感觀葉植物挑選·裝飾·養(yǎng)護
    • 綠植之美:80種文藝感觀葉植物挑選·裝飾·養(yǎng)護
    • 日本 花植旅人(TRANSHIP)/2020-1-1/機械工業(yè)出版社
    • 選一株心儀綠植,配一只相宜花器,置于晨曦籠罩的窗邊一角,裝飾那個讓你安心的閱讀空間,或與家人圍坐在被綠意環(huán)抱的餐桌前,植物帶給你的感受就這樣與生活的瑣碎雜糅,開啟一段與自然互訴衷腸的時光。枝葉繁茂的愛心榕搭配圓潤的亮色花盆,宛若一位落落大方的元氣少女。絲葦屬多肉垂枝蔓蔓,好似輕撥幔帳便可窺見林中秘洞,接收大自然不經意間的邀約。而將鵝掌藤稍作修剪,配以復古花盆,便是古雅一室的點睛之筆!毒G植之美:80種文藝感觀葉植物挑

    •   
      定價:¥59.8  ISBN:9787111639800
  • 行為設計學:零成本改變
    • 行為設計學:零成本改變
    • 奇普·希思 著/2018-9-1/中信出版社
    • 什么是行為設計?斯坦福大學教授B.J.福格提出的前沿心理學理論,創(chuàng)業(yè)圈、投資圈人士紛紛推崇,福格的多位學生更是用這套理念自主創(chuàng)業(yè),成為了百萬富翁。行為設計基于對人類思維習慣的研究,間接地設計干擾,影響行為和決策。習慣改變、用戶體驗、廣告創(chuàng)意、產品設計、員工管理……都離不開設計。如何設計輕松而高效的改變?《零成本改變》基于各種改變難題,為改變者提供了一系列思考邏輯和設計思路。在所有成功的改變中,有3個要素必不可少:理智

    •   
      定價:¥68  ISBN:9787508690254
  • 終結拖延癥
    • 終結拖延癥
    • (美) 威廉·克腦斯著/2015-6-1/機械工業(yè)出版社
    • 本書才不會對你說教什么"加油工作、多花時間干活"之類的。當然,在某些時候,付出最大努力是很重要的,因為人生中總是有許多成就,是基于一天天的努力才實現(xiàn)的。終結掉拖延對你的干擾,你可以活得更精彩,再不用承受那些不必要的、自尋煩惱的拖延帶來的痛苦。這樣,你就會在需要的時候盡快地爆發(fā)出潛力,讓你的工作完成得更出色,并有更多的時間來娛樂。請記。悍e跬步才能至千里--不要急于求成。

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      定價:¥35  ISBN:9787111503293