這是一本介紹體育舞蹈教學(xué)與訓(xùn)練方法的著作。體育舞蹈集藝術(shù)、體育、音樂(lè)于一體,被譽(yù)為“健”與“美”的典范,它具有增進(jìn)健康、陶冶情操、休閑娛樂(lè)、交流表演、培養(yǎng)氣質(zhì)、提高素養(yǎng)等功能,是世界通用的“情感語(yǔ)言”。自20世紀(jì)末傳入我國(guó)后,便受到國(guó)人的喜愛(ài)并廣泛流行開(kāi)來(lái)。在經(jīng)濟(jì)全球化的浪潮中,為了全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)地培訓(xùn)人才,不僅高

本書(shū)匯集的中國(guó)首屆體操研究生班28名研究生，奠定了中國(guó)體操半個(gè)多世紀(jì)的發(fā)展基礎(chǔ)，并隨之形成具有中國(guó)特色的體操教學(xué)、訓(xùn)練、科研、裁判、器械、服裝等體系，中國(guó)競(jìng)技體操很快登上了奧運(yùn)會(huì)的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。這段鮮活的體操歷史，應(yīng)該讓后來(lái)人了解并銘記，這是中國(guó)體操發(fā)展史光輝的一頁(yè)，讓優(yōu)良的中國(guó)體操基因代代相傳。28名體操研究生如28粒種子

本書(shū)共有八章，第一章闡述與分析素質(zhì)教育理念、人文教育理念、創(chuàng)新教育理念、體教融合理念、現(xiàn)代教師素質(zhì)觀等現(xiàn)代教育理念，以揭示本書(shū)的研究背景，并說(shuō)明現(xiàn)代教育理念對(duì)體育教育的影響。第二章闡述健美操基本知識(shí)及其課程設(shè)計(jì)理論與操作，以了解健美操的基礎(chǔ)理論，并掌握健美操課程設(shè)計(jì)的原理與方法，為設(shè)計(jì)與優(yōu)化健美操課程提供理論與方法指導(dǎo)

本書(shū)共九章，內(nèi)容包括：健美操的發(fā)展、高校健美操教學(xué)的理論研究、高校健美操教學(xué)的理念改革、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化概述、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式、高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化的具體內(nèi)容、健美操課堂教學(xué)與課外訓(xùn)練一體化模式及其應(yīng)用、健美操教學(xué)與體能訓(xùn)練一體化模式及其應(yīng)用、健美操教學(xué)與形體訓(xùn)練一體化模式及其應(yīng)用。

良好教學(xué)藝術(shù)的中短期效果必然是學(xué)生對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)的興趣激發(fā)，學(xué)習(xí)主動(dòng)性的增強(qiáng)，學(xué)習(xí)效率的提高；長(zhǎng)期效果必然是學(xué)生對(duì)教師高超教學(xué)藝術(shù)的大加贊賞，對(duì)教師經(jīng)典名言、舉手投足或所列舉過(guò)的典型事例的無(wú)窮回味，甚至終生難忘。教師高超教學(xué)藝術(shù)中的那些精辟的語(yǔ)言和具有說(shuō)服力的事例都是教師不斷用心收集、反復(fù)揣摩加工和驗(yàn)證，再經(jīng)無(wú)數(shù)次的總結(jié)、

無(wú)論是為了腹部功能康復(fù)，還是想重塑身材，腹肌訓(xùn)練都必不可少。腹肌訓(xùn)練從來(lái)都不是無(wú)關(guān)緊要的，因?yàn)樗�是針�?duì)身體核心區(qū)域的練習(xí)。 作者布朗蒂娜卡萊-熱爾曼根據(jù)身體的解剖結(jié)構(gòu)，提出了全新的腹部功能康復(fù)運(yùn)動(dòng)理念。 本書(shū)分為三個(gè)閱讀層次，介紹了在進(jìn)行常見(jiàn)的腹肌運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)采取的防護(hù)措施，并根據(jù)想要得到的效果，提供的鍛煉方式,以達(dá)到腹部

《克服重力（專業(yè)自重訓(xùn)練的系統(tǒng)性方法第2版）》是讀者眼中的“訓(xùn)練**”，作為一本綜合性指南，它通過(guò)近500頁(yè)的內(nèi)容為讀者提供了體操和自重力量訓(xùn)練的豐富信息，是名副其實(shí)的訓(xùn)練金礦，值得每個(gè)人去深入挖掘。史蒂芬·洛深入研究了力量訓(xùn)練背后的生理學(xué)，并結(jié)合自身的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，提煉出一套高度系統(tǒng)化的方法，幫助讀者為嚴(yán)酷的自重訓(xùn)練做好

《體育舞蹈》以運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)教學(xué)為主，增加了相當(dāng)一部分理論知識(shí)，對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握有輔助作用；另外，考慮到就業(yè)的實(shí)際需要，不能只強(qiáng)調(diào)本身技術(shù)的指導(dǎo)，更多的是要對(duì)掌握的知識(shí)進(jìn)行運(yùn)用，而團(tuán)體舞的編排正是學(xué)生運(yùn)用體育舞蹈技術(shù)的主要表現(xiàn)形式，是學(xué)生走向社會(huì)運(yùn)用頻率最高的一項(xiàng)技能，也是對(duì)提高學(xué)生技能掌握和院校培養(yǎng)應(yīng)用型舞蹈表演人才

本書(shū)緊緊圍繞“私人教練職業(yè)發(fā)展理論與實(shí)踐探索”這一主題展開(kāi)論述,依次介紹了私人教練理論概述、私人教練應(yīng)具備的專業(yè)技能及心理素質(zhì)、私人教練職業(yè)生涯規(guī)劃、私人教練職業(yè)生涯瓶頸期的突破等方面進(jìn)行了全面論述。本書(shū)從理論與實(shí)踐結(jié)合的角度深入論述私人教練專業(yè)發(fā)展及成長(zhǎng)規(guī)劃,能夠讓讀者全面了解私人教練,這為私人教練的發(fā)展指明了方向。

本教程以中國(guó)形體儀態(tài)行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀為依據(jù)，以“職業(yè)活動(dòng)為導(dǎo)向、職業(yè)技能為核心”為指導(dǎo)思想，對(duì)形體儀態(tài)從業(yè)人員的職業(yè)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行規(guī)范細(xì)致的描述，對(duì)從業(yè)者的技能水平和理論知識(shí)水平進(jìn)行了明確規(guī)定。為廣大從業(yè)者提供了理論知識(shí)營(yíng)養(yǎng)的源泉和技能提升的工具。包含了“形體儀態(tài)教學(xué)指導(dǎo)思想”“體態(tài)”“儀態(tài)”“神態(tài)”“心態(tài)”“生命狀態(tài)”等知