在這個快節(jié)奏的社會里，太多的人以跑的姿態(tài)前行著，但不是每一個人都記得當(dāng)初自己為何出發(fā)，究竟哪里才是自己最終的歸途。有人說：“能到達(dá)金字塔頂端的動物不外乎有兩種，一種是勇猛矯健的雄鷹，而另一種則是慢吞吞的蝸牛。”這兩種動物最終都會到達(dá)金字塔頂端，只是所花時間的長短不同而已。人生，只要不曾后退，慢一點又何妨呢？

《超級自控力：有效管理自己的情緒和人生》自控力是一種心靈的力量，也經(jīng)常被認(rèn)為是一種美德。一個人只有學(xué)會控制自己的情緒、欲望，才能凝聚正能量做內(nèi)心強大的自己。本書以獨特的心理學(xué)方法為基礎(chǔ)，從如何戰(zhàn)勝壞情緒、掌控自己的欲望、及時釋放壓力、擺脫不良習(xí)慣及調(diào)整自己的心態(tài)等方面闡釋了培養(yǎng)超級自控力，并結(jié)合生活實踐，提供了具體有效

本書從人的憂慮入手，通過眾多普通人的事例，發(fā)現(xiàn)負(fù)面情緒的原因，探索克服困擾的方法。閱讀本書有助于讀者快速徹底擺脫心理束縛，獲得全新的思想眼光和志向；提升表達(dá)、溝通、說服、談判和演講能力，成為說話高手；容易獲得朋友，并更加受人歡迎，更容易獲得他人贊許，更容易激發(fā)他人熱忱，成為團隊和企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)。

拖延絕非小問題,很多人的人生就在一次次的拖延中荒廢。本書作者通過深入的分析，幫助讀者認(rèn)清拖延癥的成因、危害，并為讀者擺脫拖延癥提供了切實可行的建議，從而使讀者克服拖延習(xí)慣，改變自我，迎來自信、陽光、果敢的新生活，成為一個有行動力和高效率的人。

本書分別闡述了格局的內(nèi)涵、意義和修煉方法。在現(xiàn)實生活中，一個擁有大格局的人，對外能夠服眾，對內(nèi)能夠保持以大局為重的清醒，作出明智的人生選擇。而做大格局的途徑，則是對自己一種全方位的打造，知識結(jié)構(gòu)、適宜的平臺、豐厚的人脈關(guān)系以及整合資源的能力等，都將為一個人的大格局增磚添瓦，直至搭建起格局的城池。

習(xí)慣能成就一個人，也能摧毀一個人�，F(xiàn)在的每一份成功無不受益于那些被其他人所疏忽掉的好習(xí)慣。本書用豐富鮮活的事例、輕松活潑的語言分章節(jié)闡述了敢于決斷、挑戰(zhàn)弱點、突破困境、抓住機遇、發(fā)揮強項、調(diào)整心態(tài)、立即行動、善于交往、重新規(guī)劃等習(xí)慣的重要性，介紹了一些養(yǎng)成好習(xí)慣的原理與辦法，幫助大家學(xué)會逐步用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣，成就一個

快樂是一種精神上的愉悅，一種心靈上的滿足，它會使一個人變得開心，擁有好的心態(tài)。擁有快樂，會更容易發(fā)現(xiàn)、享受生活中的幸福細(xì)節(jié)，提升生活品質(zhì)，獲得成功。本書分別闡述了快樂的內(nèi)涵、意義和獲得辦法，旨在幫助人們了解快樂的重要性，鼓勵人們以快樂的人生態(tài)度面對生活，度過幸福人生。

一個人擁有怎樣的未來，取決于用什么樣的方式面對現(xiàn)在。未來和現(xiàn)在有著直接的因果關(guān)系，現(xiàn)在努力，才能為未來做有效的鋪墊，才能準(zhǔn)確預(yù)見未來。本書為讀者指明了擁有美好未來的可靠途徑——努力，用勤奮、敬業(yè)、忠誠、自信、奉獻不斷挑戰(zhàn)自己、完善自己，從而實現(xiàn)成功，成就自己。全書用例豐富生動、語言輕松活潑，可讀性較強。

為什么努力了，但仍然一無所獲。這樣的問題，正是本書需要解答的。每一個成功者都具備一些基本的能力和素質(zhì)，本書通過各種鮮活的事例和生動的語言向廣大讀者介紹了成功者所具備的基本能力，他們善于擺正心態(tài)，敢于面對現(xiàn)實；善于調(diào)節(jié)自己，擁有過硬的自制能力；善于把控自己的人生；善于激發(fā)正能量；善于把壓力變成推動力；善于應(yīng)對變化；善于和

《學(xué)校心理健康教育》主要包括心理健康與心理健康教育、幼兒身心發(fā)展與保健、青少年的認(rèn)知發(fā)展與學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、青少年自我意識發(fā)展與人格輔導(dǎo)、青少年情緒發(fā)展與教育、青少年人際交往與教育、青少年生活適應(yīng)與教育、教師心理健康及維護、學(xué)校心理健康教育的途徑與方法等內(nèi)容�！秾W(xué)校心理健康教育》突破傳統(tǒng)局限，緊扣*新《教師教育課程標(biāo)準(zhǔn)（試行）