本發(fā)展報告由華中科技大學(xué)健康政策與管理研究院牽頭，整合全國知名高校、研究機(jī)構(gòu)與智庫的專家學(xué)者共同編纂，按年度連續(xù)出版。本年度聚焦基層醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)改革與發(fā)展。本發(fā)展報告圍繞新時期醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革和健康中國戰(zhàn)略的關(guān)鍵問題，基于中國五項基本醫(yī)療衛(wèi)生制度的內(nèi)涵，聚焦我國基層醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)改革與發(fā)展，從管理體系與運(yùn)行機(jī)制、法律法規(guī)

本書共分為數(shù)字健康管理、數(shù)字健康管理技術(shù)、數(shù)字健康管理應(yīng)用、規(guī)范性引用文件四個部分，向讀者系統(tǒng)介紹以下重點知識：即通過以數(shù)字健康服務(wù)平臺為學(xué)習(xí)工具，國家慢病防控指南、專家共識為基礎(chǔ)，提高健康管理實用技能為出發(fā)點，完成平臺健康數(shù)據(jù)采集、通過傳感數(shù)據(jù)、醫(yī)療數(shù)據(jù)、健康管理數(shù)據(jù)的交互、健康風(fēng)險評估、根據(jù)評估結(jié)果系統(tǒng)出具健康干預(yù)

該書分為“音樂家在行動”“舞蹈家在行動”“美術(shù)家在行動”“書法家在行動”“曲藝家在行動”“戲劇家在行動”“民藝家在行動”“沙畫家在行動”“魔術(shù)師在行動”“朗誦家在行動”“評論家在行動”十一大主題，匯集山東文藝界不同領(lǐng)域藝術(shù)家的不錯聲援，以飽含敬意的文藝作品致敬在這場戰(zhàn)“疫”中涌現(xiàn)出的“逆行背影”，我們用很真摯的祝福致敬

該書分為“部署安排”“援鄂前線”“戰(zhàn)‘疫’行動”“復(fù)工復(fù)產(chǎn)”“附錄”五個部分，按照時間順序，從高層部署宏觀政策到前線落實具體舉措，從齊魯兒女同舟共濟(jì)到援鄂前線共克時艱，全景式記錄山東人民勇往直前、守望相助、齊心戰(zhàn)“疫”的歷史進(jìn)程。

該書分為“齊魯時代楷模”“山東戰(zhàn)‘疫’好看退役軍人”“山東戰(zhàn)‘疫’好看城鄉(xiāng)社區(qū)工作者”“山東戰(zhàn)‘疫’好看青年”“山東戰(zhàn)‘疫’好看志愿者”“山東戰(zhàn)‘疫’好看警察”“山東戰(zhàn)‘疫’好看新聞工作者”“山東戰(zhàn)‘疫’好看家庭”“山東戰(zhàn)‘疫’好看基層干部”九大主題，真實記錄了山東各行各業(yè)奔赴抗“疫”一線的好看逆行者的優(yōu)選事跡，譜寫一

該書分為“齊心魯力同舟濟(jì)”“萬里江山共克艱”“故里鄰翁御風(fēng)雪”“靜待日暖花競時”“笑靨繁花送春至”五大主題。新冠肺炎疫情發(fā)生以來，在以同志為核心的黨中央堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，山東省委省政府貫徹“堅定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策”的總要求，帶領(lǐng)廣大齊魯兒女，萬眾一心，眾志成城，齊心合力，抗擊疫情�！洱R心魯力——山東戰(zhàn)“疫”全

手是人體經(jīng)絡(luò)穴位的集中區(qū)，從拇指到小指，手上有六條經(jīng)絡(luò)通過，而且手上還集中了許多重要穴位和身體反射區(qū)。因此，有意識地鍛煉手指，通過鍛煉手部經(jīng)絡(luò)、反射區(qū)，有助于調(diào)理病痛，遠(yuǎn)離亞健康，防治常見病。本書有針對性的精選增強(qiáng)腑臟功能、保持身體活力、日常保健消除亞健康以及緩解慢性病等手指操，易學(xué)好用，日常生活、工作間隙隨時可做，每

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，分布在大腦額葉部分的運(yùn)動皮質(zhì)，直接掌控著全身各部位的活動，而手指對應(yīng)著大面積的運(yùn)動皮質(zhì)區(qū)，也就是說，鍛煉手指能刺激到大腦的很大一部分，可以活化大腦增強(qiáng)身體抗衰能力。本書通過教大家促進(jìn)末梢血液循環(huán)手指操、開發(fā)左右腦手指操、快速充電手指操、緩解腦疲勞的手指操等，喚醒身體自帶的健腦、防衰能力，讓每一個人保持頭腦

以中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“太極拳”“五禽戲”等優(yōu)秀傳統(tǒng)健身功法為載體，通過生動有趣的歷史故事、嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的科普案例、新穎活潑的綜合活動等，幫助學(xué)生了解傳統(tǒng)中醫(yī)對健身運(yùn)動的理解，帶領(lǐng)學(xué)生一起解鎖傳統(tǒng)功法的當(dāng)代密碼。在感受中醫(yī)文化的無窮魅力的同時，也幫助學(xué)生從小具備持之以恒、動靜相宜、張弛有度的健身運(yùn)動理念，養(yǎng)成良好的健身運(yùn)動習(xí)

步行是一種不受年齡、水平、場地、器械等限制且簡單易行的鍛煉方式，近年來在各個人群中廣泛流行，尤其是中老年人群體。本書首先講解了步行的作用、常見的步態(tài)問題及其解決方案等，然后分4個部分詳細(xì)介紹了進(jìn)行正確步行的訓(xùn)練技巧，并提供了設(shè)計高效且具有趣味性的訓(xùn)練方案的方法及示例，同時還提供了提高身體靈活性和步行效率的拉伸方法，以及