智力通常被視為思考和學習過程中最重要的一種能力，但在如今瞬息萬變的世界中，重新思考和忘卻已知可能才是最重要的技能。全球形勢和政治的急劇變化，迫使很多人不得不重新評估自己的觀念和決策。然而，我們仍然喜歡待在確信的舒適區(qū)，拒絕懷疑帶來的不適。我們更偏愛讓我們感覺良好的觀點，勝過那些需要艱難思索的想法。對于很多問題來說

如果你的好友正在經歷痛苦，你應該怎么去勸慰他？如果你的親人身患重病，你要如何用溫柔的方式坦白那些殘酷的真相？你又該如何堅強地面對臨終之榻的談話？當你準備談論以上這些關于死亡、分離、創(chuàng)傷的話題時，是不是常常感到很艱難？這是一本關于如何用溫柔的方式進行艱難對話的溝通寶典。對話在本書中是一個非常重要的詞。它并非關于告訴，通過

致有想做的事情 但無法即刻行動的你 不拖到最后一刻不動手 總是后悔要是當初行動起來就好了 總是手機不離手，注意力難以集中 總是馬上放棄，覺得自己不行 想做的事情心里默念千萬遍，卻總是一拖再拖 …… 拖延癥已成為現代人的群體癥候，學習、生活、工作等都被嚴重干擾，卻無法擺脫。 本書作者告訴你

本書是上海市教育科學研究院心理學特級教師梅仲孫老師的跟蹤研究成果。作者對孫子、外孫進行了長達十余年的觀察、研究。以此為基礎，作者結合心理學、教育學理論，為讀者詳細解釋了0—3歲嬰幼兒的成長規(guī)律，并提出了自己的撫育見解。全書分為十二章，分別涵蓋0—3歲嬰幼兒成長的普遍規(guī)律，撫育者的心態(tài)，入托入園的焦慮與緩解，撫育的審美化

“底層邏輯”來源于不同中的相同，變化背后的不變。只有掌握了底層邏輯，只有探尋到萬變中的不變，才能動態(tài)地、持續(xù)地看清事物的本質。在《底層邏輯2》中，劉潤與你分享商業(yè)世界的底層邏輯，并用幽默的語言展示了數學的“魔力”，為你帶來洞察之眼、深思之心。希望你在看透商業(yè)的本質后，能在商業(yè)世界里走得更遠、飛得更高。

本書主要從了解PUA、情感操縱表現、情感操縱場景、識辨和擺脫PUA、心理療愈等五個方面講述了情感生活中的心理學知識。本書融合社會學、心理學、文化學、符號學、哲學、語言學,乃至管理學與網絡信息科學領域的相關知識,擴展研究視野,豐富和深化原本并不算豐富的情感類既有研究成果。然后針對常見的情感問題,分別從語言交流、肢體行為、

本書是一本面向有情緒性進食問題人群的心理自助類圖書。許多人認為經常情緒性進食的人懶惰、缺乏意志力、貪吃,是他們的壞習慣影響了自身生活。但是,這樣的想法沒有意識到問題的本質原因�？茖W研究表明,如果嬰兒和童年時期缺乏持續(xù)的情感養(yǎng)成,大腦通常會引導人們在暴飲暴食等物質行為中獲取安慰。但是,大腦是可以重新訓練的。正如作者在本書

《跑贏：成功不止一種定義》以作者丁俊云的生活閱歷為藍本，從其獨特而深邃的人生視角來分享一個現代女性的成長感悟、人生心得；并結合作者近20年的生活經驗，來向廣大女性傳達一種敢于創(chuàng)造自己想要人生的價值觀。這本書不是一本人生傳記，而是帶給廣大讀者積極的生活觀與生活指導的心靈成長書。作者認為，對于廣大女性來說，成功不只有一種定

生活在今天的人們，或多或少都承受著壓力。一定強度的壓力能夠推動人們進步和努力，但如果壓力過強，超出人體的負荷上限，就會給身心帶來破壞和不適，讓身、心、腦時刻處在緊繃的亞健康狀態(tài)，如果放任不管，疾病便出現了。所以，很多很多的疾病，都是壓力在作祟。 而壓力之所以會攪亂身心節(jié)奏，危害身體健康，是因為它破壞了我們的自主神經系統

全書共分為4篇：方法篇，雖涉及一些記憶理論，但通過深入淺出的講解，大家能輕松掌握其核心原理及學會非常實用的15種記憶方法；應用篇，主要講解中小學生、大學生學習方面的記憶方法以及成人備考各種證書的記憶方法，將理論與實戰(zhàn)完美融合；挑戰(zhàn)篇，可以讓你“秀”出自己的超強記憶；答疑篇，主要講解在訓練記憶法時遇到的一些常見疑惑并進行