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大學體育與健康(圖解視頻版)

大學體育與健康(圖解視頻版)

定  價:54.8 元

        

  • 作者:唐炎,張加林
  • 出版時間:2024/11/22
  • ISBN:9787576046533
  • 出 版 社:華東師范大學出版社
  • 中圖法分類:G647.9 
  • 頁碼:
  • 紙張:
  • 版次:1
  • 開本:16開
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本書以體育基本技能和健康知識為主線,兼顧健康性、興趣性、發(fā)展性等基本原則,吸取了近年體育學科研究成果,依據(jù)科學發(fā)展的要求,緊密結(jié)合當前高校體育教學的需要和大學體育改革的現(xiàn)狀,以學生為本,從實際出發(fā)介紹大學生體育課基本的體育基礎(chǔ)理論、體育基礎(chǔ)實踐。內(nèi)容涵括體育概述、健康新概念、體育鍛煉與健康、科學鍛煉與運動處方、營養(yǎng)與健康、急救常識及運動損傷的處理、田徑運動、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、武術(shù)、健美操、體育舞蹈、游泳、戶外運動和拓展訓練等。
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