各種減肥方法的出現(xiàn)并沒有改變?nèi)�球肥胖的問題，現(xiàn)如今肥胖率越來越高。在中國，有17%的肥胖者經(jīng)歷過5次以上的減肥過程卻沒有成功。這么多的方法和產(chǎn)品為什么那么多人嘗試卻總是減肥不成功？原因在于肥胖是一個極為復(fù)雜的學(xué)科，比很多普通的疾病要復(fù)雜得多，它涉及到營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、內(nèi)分泌學(xué)以及行為習(xí)慣學(xué)等。本書作者15年專注肥胖領(lǐng)域，通過大量的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)并研制出了7層定制防反彈減肥法。如果你一直減肥不成功那么此書必讀。