1.為什么衰老如此普遍地存在于自然界？什么是細胞抗衰老的終極調節(jié)者？細胞的長生不老如何躍遷為整個機體的長生不老？千百年來，人類都在尋找抗衰老的良方。人們努力延續(xù)自身生命，試圖留住摯愛親朋和共同記憶。從理解這一點出發(fā)，本書試圖揭示長壽和健康的驚人本質及其背后的真實科學。
2.解開長壽之謎，討論與我們息息相關的健康生活方式。本書首先列舉不同生物的衰老模式、長壽動物和人類的經(jīng)驗，接著深入分子和細胞層面，討論程序性衰老理論、自由基衰老理論的孰是孰非，目前已經(jīng)找到可以激活細胞的自噬系統(tǒng)亞精胺，可以通過飲食來實現(xiàn)；依靠基因療法改變端粒的長度，減少罹患癌癥的風險；研究標志衰老的生理時鐘表觀遺傳時鐘，進而進行細胞重編程；最后回到宏觀層面，講述微生物組與免疫系統(tǒng)的斗爭。最后本書給出了對待健康長壽應具有的科學的認知觀和有效行為指導。
3.獲英國水石書店年度科普圖書，《星期日泰晤士報》2022年度最佳圖書，版權售出22個國家和地區(qū)。2023年1月美國版上市，亞馬遜4.5星評分，入選編輯推薦最佳非虛構圖書。獲得《紐約時報》暢銷書《行為》《長壽密碼》等作者，《自然》《新科學家》雜志等媒體大力推薦。
4.中文版邀請全球科技創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)專家、長壽產(chǎn)業(yè)投資人王煜全作序推薦。
5.作者是分子生物學領域最有前途的研究人才之一。他以曉暢易懂的語言，結合最前沿的科研成果，將長壽奧秘的來龍去脈做了一番厘清。