序言
　　在古羅馬，有位名叫奧古斯都1 的皇帝。他身為明君，備受后世贊譽，為眾人敬仰。在眾多傳聞逸事中，有名的就是他經(jīng)常掛在嘴邊的那句名言穩(wěn)中求快！據(jù)說時至今日，歐洲一些城市還把這句名言刻在城市里的石碑上。
　　穩(wěn)中求快和欲速不達(dá)的含義不同。后者指不能胡亂過度加速，當(dāng)然也不能慢吞吞地不著急；前者則指心態(tài)上要保持平常心，穩(wěn)穩(wěn)地向前趕路，既可以理解為生活方式上的教誨，也可以理解為工作上的心得體會。
　　加速加速，如果單純地加速，事情就簡單了。磨磨蹭蹭、慢慢吞吞，也很不像話。穩(wěn)中求快則將矛盾的兩方面結(jié)合起來，產(chǎn)生了中庸之妙趣，真是充滿智慧的語句�。�
　　我得知這句名言已經(jīng)是很久以前的事情了。當(dāng)時，我正在從事出版行業(yè)。京都的古典文學(xué)學(xué)者和我保持著工作上的聯(lián)系，他在每封信的結(jié)尾必然會加上一句Festina Lente！這既可以理解為速度再快些，也可以理解為心要更細(xì)些不要快而不精，真是非常有趣。我很喜歡穩(wěn)中求快這句話，經(jīng)常一個人在口中喃喃自語，不過總是對其中求快這個命令形式耿耿于懷。日語表達(dá)中原本就不喜歡赤裸裸的命令形式，有種粗暴的感覺。不知不覺間，我心里記下的便是穩(wěn)中求快的非命令形式。
　　9年前，我將穩(wěn)中求快作為著作的書名�；叵肫饋�，在撰寫那本書的連載文章時，正是我對這句話傾心的時候。我一方面抑制著自己動輒想要不顧一切、貿(mào)然行動的心情，另一方面警惕地告誡自己不要完全失去氣力，變得慢慢吞吞、松松垮垮。就在那時，穩(wěn)中求快如同咒語一般，產(chǎn)生了不可思議的力量。
　　說起來，寫那本書已是40年前的事情了。每個月，我會從連載于《每日夫人》（每日新聞社）的文章中選擇出若干篇，集結(jié)成一冊。當(dāng)年執(zhí)筆之時，大概還在自己步入花甲之前，真是讓我懷念啊！雖然年代久遠(yuǎn)，但我暗自驕傲地以為，正因為擱置的時間久遠(yuǎn)，才醞釀出醇厚的感覺。本次，值此新書出版之際，我從中又加以遴選甄別。
　　若論馬齒已95歲，但仍會繼續(xù)執(zhí)筆寫稿。回想起來，本書凝聚著我自50多歲以來未改的心緒和情感，我是一路這樣來到了今天的年紀(jì)��！書名如題曰老いの練習(xí)帳（直譯為歲月練習(xí)冊，現(xiàn)書名為《每當(dāng)回首過去，我還是覺得現(xiàn)在好》）。在號稱人生百年的當(dāng)今社會，新的事物往往很快變老，而舊的事物卻不再變得更老，因為時間消失了。從今以后，我們也穩(wěn)穩(wěn)地求快吧。

　　2019 年5 月30 日
　　外山滋比谷