本書是阿德勒思想體系的總綱。作者從個體心理學觀點出發(fā)，用通俗生動的語言告訴我們，理解一個人，就必須了解他的過去，而一個人的生活風格，則是和他對于以往經(jīng)驗的認知相一致的。人類生而自卑；自卑以及自卑的補償性推動了人類個體以及整個文明的進步，同時也是人類嬰兒期、兒童期、青春期、愛情、工作和夢境里種種表現(xiàn)的根本原因；因為在人類的靈魂深處潛藏著不滿足。在本書中，作者還針對家庭、教育、婚姻、犯罪等社會性問題，提出了有價值的觀點。