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坐月子吃什么每天速查

坐月子吃什么每天速查

定  價(jià):39.8 元

        

  • 作者:李寧
  • 出版時(shí)間:2015/9/1
  • ISBN:9787553750620
  • 出 版 社:江蘇科學(xué)技術(shù)出版社
  • 中圖法分類:TS972.164 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:12開
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坐月子哪些東西不能吃? 吃什么乳汁更有營(yíng)養(yǎng)? 剖宮產(chǎn)媽媽與順產(chǎn)媽媽飲食有別嗎? 產(chǎn)后不哺乳怎樣吃? …… 在坐月子這個(gè)特殊而關(guān)鍵的時(shí)期,新媽媽需要特別的照護(hù)。人們常說“月子坐得好,青春不會(huì)老”“坐月子是女性改善體質(zhì)的唯一機(jī)會(huì)”,所以面臨坐月子,家人和新媽媽都特別謹(jǐn)慎小心,就連最簡(jiǎn)單的一日三餐也變得小心翼翼了。 本書針對(duì)坐月子的飲食問題,為新媽媽及家人提供了產(chǎn)后42天(6周)的飲食方案。每一天的月子餐都是根據(jù)產(chǎn)后的身體恢復(fù)而推薦,順產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、哺乳、非哺乳都有可選擇的月子餐,專業(yè)、貼心的呵護(hù)不亞于高端的月子會(huì)所。 有了這本書,家人可以看圖買食材,新媽媽可以看菜譜點(diǎn)菜,十幾分鐘一道美味營(yíng)養(yǎng)的月子餐就出鍋了,不同花樣的月子餐讓新媽媽越吃越健康,越吃越美麗。而且在家做的月子餐干凈、衛(wèi)生又新鮮,省下了定制外賣月子餐的高額費(fèi)用。 本書中精挑細(xì)選的明星月子餐可以讓新媽媽吃得好,補(bǔ)得好。翻開本書,給自己和寶寶點(diǎn)幾道美味大餐吧!
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