斐里德·穆拉德博士序（中文譯文） 了解一氧化氮讓您輕松獲得健康
陳振興博士序 人體99.9%的疾病均與一氧化氮有關(guān)

第一篇 健康的信使一氧化氮
一氧化氮曾經(jīng)是一個普通的分子，一度被認(rèn)為是一種沒有用的氣體，甚至被認(rèn)為是汽車尾氣、環(huán)境污染物。直到20世紀(jì)80年代，斐里德穆拉德、羅伯特·F。佛契哥特等幾位科學(xué)家經(jīng)過不斷的探索研究，確定了一氧化氮有益于人體健康的一面--它作用于人體中含有血管的各個方面--登上諾貝爾獎的舞臺，使人們廣泛認(rèn)識到一氧化氮是人體不可缺少的“健康信使”。特別是在人類心腦血管疾病的治療方面，一氧化氮正在開啟新的里程碑。

第一章 明星分子的灰姑娘歲月
第二章 發(fā)現(xiàn)健康信使
第三章 一氧化氮的生理作用
第四章 向心腦血管疾病說NO

第二篇 微觀健康的源頭凈化
血液是一條神奇的奔騰不息的河流，是維持生命的基礎(chǔ)，它一刻不停地在血管中輸送氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，同時也把身體產(chǎn)生的廢物和垃圾排出體外，如此循環(huán)往復(fù)，貫穿生命的始終。血液和血管就是生命健康的源頭。那么，血液能夠始終順暢地流動嗎？血管老化會對健康造成什么影響？健康的根本是什么？讓我們走進生命與健康的源頭去尋找那把神秘的鑰匙。

第一章 生命健康的源頭
第二章 血流速度變緩的危害
第三章 全方位檢測
第四章 穿行于健康源頭的凈化劑

第三篇 迷人分子的神奇力量
以前人們總覺得“精神”看不見，摸不著，虛無縹緲，其實它一點不虛，它直接影響著體內(nèi)一氧化氮合酶的產(chǎn)生和抑制。若人生了重病，心里恐懼，一氧化氮變化，就會嚴(yán)重地?fù)p害人的機體。如此說，我們傳統(tǒng)的保健常識，如“不要大喜大悲”，要“笑口常開”等，也有了“理論基礎(chǔ)”，人若有好心情，就會正常釋放功能酶，并不會誘導(dǎo)“炎性因子”的產(chǎn)生，人體內(nèi)的一氧化氮保持在一個非常好的水平上，人自然就會健康長壽了。

第一章 “三高”的根源與危害
第二章 一氧化氮與“三高”
第三章 幫助人類遠(yuǎn)離心腦血管疾病
第四章 防治糖尿病
第五章 一氧化氮與腫瘤
第六章 “啟動”大腦
第七章 改善阿茲海默癥狀
第八章 提高睡眠質(zhì)量
第九章 加深學(xué)習(xí)記憶力
第十章 調(diào)節(jié)視覺系統(tǒng)
第十一章 保護肝肺
第十二章 改善腸胃功能
第十三章 增強性功能
第十四章 延長女性生育能力
第十五章 掌握細(xì)胞生死大權(quán)
第十六章 有助于提高免疫力和發(fā)揮抗疲勞作用

第四篇 “三獲一補”養(yǎng)生法，教你多活30年
一氧化氮可以通過食物、適量運動、補充保健食品等途徑獲得，而適當(dāng)補充抗氧化劑，又是保持一氧化氮不流失的一個重要手段。所以“三獲得，一補充”的養(yǎng)生方式，既保證了為身體提供充足的一氧化氮，又能使一氧化氮不被快速氧化而流失，使身體從源頭達(dá)到健康狀態(tài)。

第一章 在食物中獲得一氧化氮
第二章 健康運動獲得一氧化氮
第三章 保健食品中獲得一氧化氮
第四章 補充抗氧化劑
第五章 一氧化氮長壽養(yǎng)生法

第五篇 一氧化氮的需求族群
一氧化氮作為一種營養(yǎng)補充劑，參與人體各系統(tǒng)的循環(huán)、代謝，對健康起著極其重要的作用。 都有哪些人需要補充一氧化氮呢？研究表明，需要補充的有 ：老年人、腦力族、更年期婦女、吸煙人群、飲酒人群、時尚女性、肥胖人群、性功能減退者�？芍^族群龐大。

第一章 老年人
第二章 腦力族
第三章 更年期婦女
第四章 吸煙人群
第五章 飲酒人群
第六章 時尚女性
第七章 肥胖人群
第八章 性功能障礙者

附 錄 穆拉德博士論文兩篇
一氧化氮和環(huán)磷鳥苷在細(xì)胞信號與藥物開發(fā)中的研究
分子靶向型中藥對一氧化氮信息系統(tǒng)的調(diào)控作用
索 引
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中文索引