《大學(xué)生心理衛(wèi)生與發(fā)展》中結(jié)合大學(xué)生的心理衛(wèi)生與發(fā)展?fàn)顩r,針對大學(xué)生在認(rèn)知、情緒、意志、行為等心理過程和人格、能力等個性心理中表現(xiàn)出的特點,設(shè)置八章內(nèi)容,具體包括緒論、遇見好的自己塑造健全的自我意識、情緒與情緒管理、人際交往、愛情心理、大學(xué)生常見心理問題與疏導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理、職業(yè)生涯規(guī)劃,從科學(xué)心理學(xué)方面解讀了相應(yīng)的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的規(guī)律及自我調(diào)適和提升的方法。
《大學(xué)生心理衛(wèi)生與發(fā)展》可作為大學(xué)生心理衛(wèi)生與發(fā)展方面的通識教育教材,也可作為青少年健康成長的指導(dǎo)手冊和提高自身心理素質(zhì)的自學(xué)用書。
章 緒論
節(jié) 走進(jìn)心理學(xué)
第二節(jié) 心理學(xué)的研究對象
第三節(jié) 心理學(xué)及其應(yīng)用
第四節(jié) 心理學(xué)對大學(xué)生的意義
第二章 遇見好的自己塑造健全的自我意識
節(jié) 我是誰
第二節(jié) 先天的氣質(zhì)類型
第三節(jié) 大學(xué)生自我意識發(fā)展的特點
第四節(jié) 遇見好的自己塑造健全的自我意識
第三章 情緒與情緒管理
節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 情緒問題及管理
第三節(jié) 進(jìn)化積極情緒
第四節(jié) 壓力和壓力管理策略
第四章 人際交往
節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 人際交往中的心理效應(yīng)
第三節(jié) 人際交往的技巧
第四節(jié) 寢室關(guān)系
第五章 愛情心理
節(jié) 愛情概論
第二節(jié) 愛情相關(guān)理論
第三節(jié) 愛情的發(fā)展
第四節(jié) 愛情的吸引力法則
第五節(jié) 大學(xué)生戀愛特點與性心理困擾
第六章 大學(xué)生常見心理問題與疏導(dǎo)
節(jié) 心理衛(wèi)生基本概述
第二節(jié) 心靈加油站心理咨詢簡介
第三節(jié) 大學(xué)生心理問題
第四節(jié) 危機(jī)干預(yù)
第七章 學(xué)習(xí)心避
節(jié) 學(xué)習(xí)概念及其相關(guān)理論
第二節(jié) 大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點
第三節(jié) 大學(xué)生常見學(xué)習(xí)問題及其調(diào)適
第八章 職業(yè)生涯規(guī)劃
節(jié) 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃
第二節(jié) 職業(yè)生涯規(guī)劃自我探索
第三節(jié) 工作世界探索與職業(yè)決策
參考文獻(xiàn)