《藤球運動理論與實踐研究》是筆者徐京生多年藤球裁判和教學(xué)工作的總結(jié),內(nèi)容新穎、系統(tǒng)、全面,以藤球運動為主線,研究了藤球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)理論,以及藤球教學(xué)理論和實踐,為全面理解和掌握藤球運動提供理論指導(dǎo)。藤球運動可以樹立個人終身體育的意識,培養(yǎng)其良好的團隊精神。書中還介紹了藤球的訓(xùn)練和競賽工作,以及沙灘藤球、HOOP藤球、雙人藤球等各種形式的藤球運動的知識與技能,對掌握藤球的完整知識、技術(shù)和技能,具有較高的理論價值和應(yīng)用價值。
1987年3月4日亞洲藤球聯(lián)合會主席奧克馬寫信給亞奧理事會,強烈要求把藤球列入1990年第十一屆北京亞運會的正式比賽項目,1987年9月8日,亞奧理事會秘書長哈利姆在雅加達第十四屆東南亞運動會上討論藤球運動項目進入第十一屆北京亞運會的問題,同年10月12日,亞奧理事會寫信給亞洲藤球聯(lián)合會,要求亞藤聯(lián)組團到北京進行表演訪問,舉辦藤球教練員和裁判員學(xué)習(xí)班,推廣藤球運動。原國家體育運動委員會有關(guān)部門得知藤球運動即將列入亞運會正式比賽項目后,為備戰(zhàn)北京亞運會著手進行準備工作,先后翻譯并印刷亞藤聯(lián)藤球競賽規(guī)則,并建議江西省體工隊、火車頭體協(xié)、西安體院等單位組建藤球隊。1989年6月20日,經(jīng)國家體委批準,正式成立國家藤球集訓(xùn)隊,備戰(zhàn)北京亞運會。
中國政法大學(xué)、清華大學(xué)、中央民族大學(xué)、華北電力大學(xué)、北京農(nóng)學(xué)院、天津工業(yè)大學(xué)、天津體育學(xué)院、天津外國語學(xué)院、大連外國語學(xué)院、錦州渤海文理大學(xué)、浙江寧波理工大學(xué)、江西南昌理工大學(xué)、廣東紡織工學(xué)院、成都體育學(xué)院等30多所高校組建了藤球項目運動隊,藤球項目在全國10多個省(市)作為特色體育項目已經(jīng)開展起來。在藤球項目運動隊發(fā)展的同時,部分專業(yè)體育院校和普通高校也將藤球作為體育教學(xué)項目,納入了體育課教學(xué)之中。中國政法大學(xué)從1993年起將藤球列入體育課教學(xué)內(nèi)容,在學(xué)校教務(wù)處和體育部領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,開始在二年級體育專項課中試點教學(xué),經(jīng)過幾年的教學(xué)實踐,摸索出了一套藤球的教學(xué)方法,同時制定了簡單的教學(xué)大綱和考核評價辦法以及理論課講義。
中國政法大學(xué)藤球協(xié)會成立于2013年5月20日。中國政法大學(xué)藤球協(xié)會下設(shè)辦公室、宣傳工作部、教學(xué)活動部三個部門,分別負責(zé)藤球協(xié)會的各項工作,現(xiàn)有注冊會員500余人。中國政法大學(xué)藤球協(xié)會成立以來,在每年新生入學(xué)后,組織藤球協(xié)會會員和校藤球隊隊員進行藤球比賽,推廣宣傳藤球知識,招納新會員。定期舉辦藤協(xié)杯院際藤球比賽,比賽促進了同學(xué)之間的交流,增長了球技,增加了課外活動內(nèi)容,豐富了校園體育文化生活。每周固定時間,周二、周四、周五下午在學(xué)校藤球場進行藤球技術(shù)輔導(dǎo)訓(xùn)練,幫助藤球選修課的同學(xué)掌握提高所學(xué)藤球技術(shù)動作,順利通過藤球技術(shù)考試,受到廣大藤球選修課同學(xué)的高度贊揚。通過對外聯(lián)絡(luò)展開校外藤球技術(shù)交流,增強了北京乃至全國開展高校間的藤球往來,提升了中國政法大學(xué)的聲譽。邀請國家藤球隊來校表演交流輔導(dǎo),擴大了藤球在學(xué)生中的影響力,使更多的學(xué)生喜歡藤球,熱愛這項運動。藤球協(xié)會在開展活動中,不斷發(fā)現(xiàn)具有一定運動能力的隊員,為校藤球隊輸送人才,參加北京高校藤球比賽,使中國政法大學(xué)藤球運動項目在北京高校當(dāng)中獨占鰲頭。
藤球社團活動不僅豐富了校園體育文化生活,還輔助了學(xué)校體育課教學(xué)的不足,使學(xué)生有更多的體育活動項目,更重要的是,他們從藤球運動比賽和活動中培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
筆者作為我國藤球發(fā)展的見證人,不僅參加了1989年的第十一屆亞運會裁判員學(xué)習(xí)班,成為我國最早的國家級裁判員,隨后在泰國考取了藤球國際裁判員,并且是我國最早在普通高校開設(shè)藤球課的教師。本書是筆者多年藤球裁判和教學(xué)工作的總結(jié),內(nèi)容新穎、系統(tǒng)、全面,以藤球運動為主線,研究了藤球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)理論,以及藤球教學(xué)理論和實踐,為全面理解和掌握藤球運動提供理論指導(dǎo)。通過藤球運動可以樹立個人終身體育的意識,培養(yǎng)其良好的團隊精神。書中還介紹了藤球的訓(xùn)練和競賽工作,以及沙灘藤球、HOOP藤球、雙人藤球等各種形式的藤球運動的最新知識與技能,對掌握藤球的完整知識、技術(shù)和技能,具有較高的理論價值和應(yīng)用價值。
本書在編寫過程中,借鑒和參考了國內(nèi)外一些專家和學(xué)者的最新研究成果,在此表示誠摯的謝意。同時,由于作者學(xué)識水平的限制,書中難免有缺陷之處,敬請廣大讀者批評指正。
第一章 藤球運動概述
第一節(jié) 藤球運動的發(fā)展
一、藤球運動的起源
二、現(xiàn)代藤球運動的興起
三、藤球運動大事年表
第二節(jié) 中國藤球運動發(fā)展概況
一、中國藤球運動的引進
二、中國藤球運動的發(fā)展
三、高校藤球運動的開展
第三節(jié) 藤球運動的特點和作用
一、藤球運動的技戰(zhàn)術(shù)特點
二、藤球運動的性質(zhì)特點
三、藤球運動的鍛煉價值
第四節(jié) 世界藤球大賽介紹
一、世界藤球錦標賽
二、亞運會藤球比賽
三、亞洲沙灘運動會沙灘藤球比賽
第二章 藤球運動基本理論
第一節(jié) 藤球運動技術(shù)的概念
一、基本技術(shù)術(shù)語
二、基本戰(zhàn)術(shù)術(shù)語
第二節(jié) 場地與器材
一、場地
二、器材
第三章 藤球運動技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)
第一節(jié) 藤球運動技術(shù)
一、準備姿勢與移動
二、發(fā)球技術(shù)
三、接球技術(shù)
四、傳球技術(shù)
五、扣球技術(shù)
六、攔網(wǎng)技術(shù)
第二節(jié) 藤球運動戰(zhàn)術(shù)
一、藤球個人戰(zhàn)術(shù)
二、藤球集體戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié) 藤球運動競賽
一、藤球運動競賽方法
二、藤球競賽計分方法
第四章 藤球運動教學(xué)
第一節(jié) 藤球運動教學(xué)理論
一、教學(xué)指導(dǎo)思想
二、教學(xué)目的和任務(wù)
三、教學(xué)內(nèi)容
四、教學(xué)重點、難點
五、教學(xué)方法
六、教學(xué)評價
七、課程教學(xué)大綱
第二節(jié) 藤球運動教學(xué)實踐案例
一、研究對象
二、研究方法
三、研究結(jié)果與分析
第五章 藤球運動員的身體訓(xùn)練
第一節(jié) 身體素質(zhì)的特點和身體訓(xùn)練的基本原則
一、身體素質(zhì)的特點
二、身體訓(xùn)練的內(nèi)容
三、身體訓(xùn)練的依據(jù)
四、身體訓(xùn)練的基本原則
第二節(jié) 發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)方法
一、發(fā)展專項力量的練習(xí)方法
二、發(fā)展專項速度的練習(xí)方法
三、發(fā)展專項耐力的練習(xí)方法(一般耐力練習(xí)、專項耐力練習(xí))
四、發(fā)展專項柔韌性的練習(xí)方法
五、發(fā)展專項靈敏協(xié)調(diào)性的練習(xí)方法
第六章 青少年藤球訓(xùn)練
第一節(jié) 青少年藤球運動員的心理和生理特點
一、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的特點
二、心血管系統(tǒng)的特點
三、呼吸系統(tǒng)的特點
四、骨骼系統(tǒng)的特點
五、肌肉系統(tǒng)的特點
第二節(jié) 青少年藤球運動員訓(xùn)練中應(yīng)注意的問題
一、注重全面發(fā)展身體素質(zhì)
二、抓好基本技術(shù)的規(guī)范化、全面化
三、注重意識培養(yǎng)和訓(xùn)練
四、加強無球技術(shù)的訓(xùn)練
五、重視心理素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練
第七章 藤球運動的競賽與裁判工作
第一節(jié) 藤球競賽的組織工作
一、藤球運動競賽的特點
二、藤球競賽的組織工作
第二節(jié) 競賽制度、編排與成績計算
一、競賽制度
二、藤球比賽的編排法
第三節(jié) 競賽規(guī)則
第四節(jié) 裁判法
一、總則
二、裁判員應(yīng)具備的基本條件
三、裁判員的分工和職責(zé)
四、比賽中裁判員的工作程序
五、規(guī)則的執(zhí)行和判罰方法
六、裁判員的術(shù)語和手勢
七、場地器材設(shè)備和裁判用具
附:藤球比賽常用的表格
第八章 沙灘藤球和其他藤球運動介紹
第一節(jié) 沙灘藤球
一、競賽場地
二、競賽方法
三、競賽規(guī)則
第二節(jié) 雙人藤球比賽
一、競賽場地
二、競賽方法
三、競賽規(guī)則
第三節(jié) HOOP藤球比賽
一、競賽場地
二、競賽方法
三、競賽規(guī)則
參考文獻