人的欲望是無窮的,而我們的生活是有限的。如何在有限的生活里安排下心中的乾坤?佛說:一花一世界,一葉一菩提。東方人提出了這一哲學(xué),而北歐人實踐了它。
在北歐人的生活里,極少追求表象的繁盛,更重要的是追根溯源的本質(zhì)和對其持有的態(tài)度。比如去北歐人家里做客,主人會請你喝咖啡,這雖然是件小事,但主人會拿出不同花色的杯子,不會隨便給你,而會饒有興致地讓你挑一個你喜歡的花色。如果你挑到的剛好是一個圣誕老人的杯子,主人就會告訴你,這個杯子是哪一年過圣誕節(jié)的時候,其時正熱衷于學(xué)陶藝的外祖母趕在圣誕節(jié)前為孫兒們精心制作的。一個小小的杯子,珍藏著親情,珍藏著回憶,又是隨時可用的器皿。
這就是北歐人對待生活的態(tài)度:簡單的生活背后,往往蘊(yùn)藏著生命軌跡的豐厚底蘊(yùn)。
閱讀本書,或許你將獲得積極深刻的人生啟示,以簡約的生活理念和方式過上理想的生活。
★ 亞馬遜2016十大暢銷書之一《這么慢,那么美》溫暖升華篇,盛大歸來。
2015年8月,羅敷出版隨筆集《這么慢,那么美》,迅速熱銷,一舉斬獲亞馬遜2016紙書年度總榜第3名,羅敷本人也榮獲亞馬遜2016年度紙質(zhì)圖書作家榜第9名,堪稱實力黑馬,是前10名中*新人作者,其余均為東野圭吾、馬爾克斯、劉慈欣等大神。本書是羅敷耗時三年寫成的全新力作,以自己在北歐生活十余年的親身閱歷為素材,以細(xì)膩、溫暖、充滿人文關(guān)懷的筆觸,描寫北歐人簡樸、簡約的生活,揭開他們幸福生活背后的秘密,帶你過上簡而美的生活。
★ 中國老子倡導(dǎo)的大道至簡生活哲學(xué),卻在地球的另一端北歐得以實現(xiàn)。
時至今日,雖然北歐五國幸福指數(shù)一直獨(dú)占鰲頭,北歐人卻不忘初心,一直秉承簡約、低調(diào)、特立獨(dú)行、不受世人風(fēng)潮左右的行事風(fēng)格與生活方式。錢不必太多,夠用就好。衣不必大牌,適合舒服ZUI重要。對著晨曦,慢慢煮一杯咖啡,配一塊小小甜點,也非常美好。生命中ZUI重要的,原本不是堆積如山的富有,不過是一份簡單到細(xì)節(jié)的儀式感。唯其如此,才有寧靜、優(yōu)美、富足、平和的北歐,這里才成為世人眼中的世外桃源、離天堂ZUI近的地方。
★ 人的一生,年齡不是問題,過去的生活不是問題,甚至過去、將來都不是問題,心態(tài)決定一切!
北歐人骨髓里的那種將簡單的生活內(nèi)涵極盡張揚(yáng)的靈動能力和特質(zhì),是極簡生活盛而不衰的源泉。人生ZUI重要的,永遠(yuǎn)是現(xiàn)在!未來的一切取決于現(xiàn)在,在每個新的一天到來的時候,沒有誰比誰更有經(jīng)驗。在生生不息的生活里,我們每個人的一天都是向昨天告別,向這個世界學(xué)習(xí)的、成長的一天。
★ 極簡主義在全球掀起洶涌熱潮,備受各國人民追捧,被《人民日報》兩次推薦,獲得扎克伯格、喬布斯一致推崇。
★ 羅敷定居瑞典十余年,融入當(dāng)?shù)刈匀、生活、工作、學(xué)習(xí)等各個領(lǐng)域,親自拍攝數(shù)十張精美照片作為本書插圖,全彩印刷,誠意巨獻(xiàn),品質(zhì)享受。
你知道的北歐與你不知道的北歐
生活,越簡單,越美好。
人的欲望是無窮的,而我們的生活是有限的。如何在有限的生活里安排下心中的乾坤?佛說:一花一世界,一葉一菩提。東方人提出了這一哲學(xué),而北歐人實踐了它。
在北歐人的生活里,極少追求表象的繁盛,更重要的是追根溯源的本質(zhì)和對其持有的態(tài)度。比如去北歐人家里做客,主人會請你喝咖啡,這雖然是件小事,但主人會拿出不同花色的杯子,不會隨便給你,而會饒有興致地讓你挑一個你喜歡的花色。如果你挑到的剛好是一個圣誕老人的杯子,主人就會告訴你,這個杯子是哪一年過圣誕節(jié)的時候,是其時正熱衷于學(xué)陶藝的外祖母趕在圣誕節(jié)前為孫兒們精心制作的。一個小小的杯子,珍藏著親情,珍藏著回憶,又是隨時可用的器皿。
這就是北歐人對待生活的態(tài)度:簡單的生活背后,往往蘊(yùn)藏著生命軌跡的豐厚底蘊(yùn)。
杯子只是一個小小的事由,卻是北歐人普遍生活態(tài)度的寫照。走進(jìn)北歐人家里,極簡主義彌漫每一個角落,東西是冷冰冰的,但是有故事的人為它們注入了鮮活的生命,讓它們都成為生活里不可或缺的一部分,共同構(gòu)成有趣的生活。會生活、懂取舍的人本身,才是簡約生活本身。
如何成為一個有趣的人?懂取舍,貴專注,多讀書,多修煉,不斷地學(xué)習(xí),此外似乎也沒有別的更好的路。成長,是簡約生活的主題。無論你是誰,身處何地,每個人都是獨(dú)立存在的個體,個體的成長軌跡只屬于個人,人與人之間的人生軌跡無法互相參考,更不必比較模仿。人生ZUI貴重的,就是通過不斷地學(xué)習(xí),將你經(jīng)歷過的事、遇到過的人、讀過的書、走過的路,揉碎吸收之后,用這些養(yǎng)分供養(yǎng)你,成就一個只屬于你自己的人生,然后,讓你不斷超越昨天的你。
同樣,簡約也不等同于清貧,一定是奮斗過以后懂得取舍的生活。簡約生活不是吃飯全靠叫外賣,生活失去儀式感,懶得出門,懶得訪友,甚至懶得戀愛,懶得結(jié)婚,懶得要孩子,放棄追求,封閉自己,當(dāng)一個宅男或者宅女,完全靠虛擬網(wǎng)絡(luò)度日。如果這樣,那只是對生而為人的責(zé)任的一種逃避。簡約生活是更積極的生活態(tài)度、更入世的生活。所以,在北歐式的簡約生活里,蘊(yùn)藏著許多你知道的北歐和你不知道的北歐。
你知道的北歐:工資高,福利好,自己的娃政府養(yǎng),比如娃出生后每月都可領(lǐng)取1000多克朗的牛奶金,直到18歲成年。除了480天的帶薪80%假媽媽假,竟還有奶爸假,凡此種種,不一而?足。
你不知道的北歐:為了這豐厚的福利,北歐人民會把每月工資里平均30%的稅收上交國家,雖然年底可能會有點微薄的退稅。
你知道的北歐:北歐人可能是最會享受生活的一群人了。夏日旅行,占領(lǐng)全球旅行地的人,很可能1/3都來自斯堪的納維亞半?島。
你不知道的北歐:工作狀態(tài)中的北歐人你見過嗎?雖然北歐人對加班深惡痛絕,但是為了手頭的一個工作項目,下了班喝杯咖啡的時間他們都在苦思冥想。所以不要問我為什么全世界那么多的發(fā)明創(chuàng)造都來自北歐國家。
你知道的北歐:70%森林覆蓋率的瑞典,千湖之國芬蘭,擁有大峽谷的滑雪勝地挪威,冰火交融的溫泉世界人間仙境冰島,童話與樂高玩具的王國丹麥,斯堪的納維亞半島,全球最適合人類居住的地方,離天堂最近的地方,總之,概括起來八個字空氣清新,美不勝收。去北歐旅行醉氧什么的,可別說我沒提醒你。
你不知道的北歐:其實說出來令人驚訝,如今全世界最美麗優(yōu)雅的北歐女人,在當(dāng)年習(xí)慣穿粗布蓬蓬裙的時代,也曾經(jīng)有當(dāng)街小便的光輝歷史。現(xiàn)代化進(jìn)程時期的北歐也曾經(jīng)烏煙瘴氣,垃圾圍城。為了改變這一局面,北歐諸國率先響應(yīng)歐盟,制定出垃圾處理的4個R原則,即避免制造過多垃圾(Reduce)、加強(qiáng)重復(fù)利用(Reuse)、分類再生循環(huán)利用(Recycle),以及后來加上的能源回收利用(Recover)。當(dāng)然,還有垃圾填埋(Landfill)。
你知道的北歐:所有商店每天10點開門,19點關(guān)門。節(jié)假日更絕,中心的商店11點開門不說,下午4點準(zhǔn)時打烊。更別說偏離中心一里之外的地方,商店根本不開門。
你不知道的北歐:北歐熊孩子少,都是因為父母教得好。實則所謂父母的教,也不過是來自父母更多時間的陪伴。知道為什么商店那么早關(guān)門了吧?讓你沒事別在外溜達(dá),趕緊回家陪家人。
羅敷
瑞典語名Tintin Tian Sverredal。瑞典《北歐時報》副社長。定居瑞典逾十年的華語作家。
2012年出版隨筆集《嫁在北歐做新娘》。2015年出版散文隨筆集《這么慢,那么美》,將十余年獨(dú)特的異國生活閱歷、對北歐羊皮卷式生活深入骨髓的見聞,緩緩道來。該書一經(jīng)推出,迅速成為當(dāng)年暢銷書,次年斬獲2016年亞馬遜圖書銷售排行榜第三名,至今暢銷不衰。羅敷本人也一躍成為當(dāng)年亞馬遜十大暢銷書作家之一。本書是羅敷北歐生活羊皮卷系列第三本。
推薦序 北歐的簡約生活方式將會是世界的大趨勢 / 001
自 序 你知道的北歐與你不知道的北歐 / 007
Chapter 1 由繁而簡的斷舍
21℃的奢侈與18℃的清歡 / 002
索尼亞太太的客廳 / 008
告別廢物App的那個傍晚 / 015
菜鳥變大神:10倍效率碼農(nóng)的秘密 / 023
我的每一只鍋碗瓢盆都是神 / 028
Chapter 2 回歸生命的本質(zhì)
獨(dú)處的魅力 / 036
北歐人的吃與素食主義 / 043
關(guān)掉手機(jī)的溪邊營地聚會 / 048
有計劃的生活更自由 / 057
這里沒有上流社會,只有主流社會 / 064
Chapter 3 自我意識的覺醒
有條不紊慢中求 / 074
瑞典女人的無窮動 / 080
你不需要富有,你只需要有趣 / 088
獵熊人的黑暗森林法則 / 095
三文魚的105種吃法以及愛麗絲的劇本 / 102
Chapter 4 自在獨(dú)行的能力
特立獨(dú)行的生活更精彩 / 110
北歐人的道系主義與佛系人生 / 116
像北歐女人那樣約會 / 123
藏在Ja、Nej和Lagom里的生活原則 / 130
Chapter 5 活在當(dāng)下的從容
房子不是投資,也不是唯一 / 140
冷面女王的社交原則 / 147
乖孩子和熊孩子 / 154
媽媽爸爸的1/5時間 / 165
Chapter 6 大道至美的初心
北歐人和大自然的十誡 / 174
北歐人的笨拙精神 / 181
北歐女人、男人的芳華一生 / 187
后記 關(guān)于北歐:簡約生活的根源 / 195