關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦

超級自控力:打敗拖延的有效方法

 超級自控力:打敗拖延的有效方法

定  價:39.8 元

        

  • 作者:倪彩
  • 出版時間:2018/4/1
  • ISBN:9787518043446
  • 出 版 社:中國紡織出版社
  • 中圖法分類:B842.6 
  • 頁碼:256
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:1
  • 開本:16開
9
7
0
8
4
7
3
5
4
1
4
8
6
真正的自由源于自律,失控的人生只會一片狼藉。道理每個人都懂,但人有及時行樂、趨樂避苦的強大惰性,如果沒有足夠的自控力和意志力,就會在許多問題上懶惰懈怠、拖延逃避。
《超級自控力:打敗拖延的有效方法》從拖延的癥狀入手,如剝洋蔥般解析了導(dǎo)致拖延的各種原因以及應(yīng)對的策略,讓讀者掌握自律自控的有效方法,戰(zhàn)勝拖延的惡習(xí)。
 你還可能感興趣
 我要評論
您的姓名   驗證碼: 圖片看不清?點擊重新得到驗證碼
留言內(nèi)容