本書針對(duì)家中有受焦慮情緒困擾的孩子的家長(zhǎng)，提供了一套經(jīng)科學(xué)研究與臨床實(shí)踐，實(shí)證有效的家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)方法（簡(jiǎn)稱為SPACE療法）。家長(zhǎng)使用這種方法時(shí)，只需要關(guān)注自己的反應(yīng)，而不需要強(qiáng)迫孩子改變行為。家長(zhǎng)將學(xué)到如何以支持性反應(yīng)（承認(rèn)孩子在克服焦慮情緒上遇到困難，同時(shí)相信他們有能力解決困難），來取代他們?cè)�本�?duì)孩子的順應(yīng)行為（孩子一出現(xiàn)焦慮跡象，家長(zhǎng)就盡自己所能幫孩子解決可能引起他焦慮的“隱患”，這反而會(huì)讓孩子更容易焦慮），而讓孩子有勇氣面對(duì)焦慮情緒，進(jìn)而逐漸克服焦慮。