隨著現(xiàn)代人們生活節(jié)奏加快，社會精神壓力增大，失眠癥的發(fā)病率逐年增加，越來越多的人遭受睡眠問題的困擾。據(jù)流行病學調查顯示，我國成年人中有42。5%的人存在睡眠障礙。長期失眠不僅會增加患抑郁、焦慮等精神疾病的風險，還會誘發(fā)心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風等疾病的發(fā)生。失眠已經成為影響現(xiàn)代人類身心健康和社會功能的重要疾病。然而，現(xiàn)在西藥安眠藥存在易成癮、副作用大以及藥物耐受等問題，所以尋找一種更為安全、更為綠色的治療方法成了廣大患者和醫(yī)務工作者的當務之急。中醫(yī)藥及其傳統(tǒng)非藥物療法治療失眠安全有效，無耐藥、宿醉等問題，已為越來越多的專家和醫(yī)療工作者所認可。
　　中醫(yī)對失眠的認識久遠，中醫(yī)大夫通過對患者癥狀分析，針對失眠的主要原因，對患者進行辨證治療，不僅單純治療失眠，還能有效調節(jié)患者的身體機制。因此中醫(yī)治療失眠癥存在三大優(yōu)勢：一是全身調理。中醫(yī)講究整體觀念，同時針對主癥和兼癥治療，如失眠伴隨頭暈、乏力、心情壓抑等。而西藥只對癥，只注重睡眠的時間。二是中藥沒有副作用，有些西藥在治療失眠的同時往往伴有頭暈、頭痛、口干等副作用。三是中藥沒有耐藥性，久服也不易出現(xiàn)依賴性，而失眠者對西藥常常產生依賴性。
　　然而，中醫(yī)專業(yè)性較強，專業(yè)術語及醫(yī)學機理晦澀難懂，致使普通群眾難以理解；而且，現(xiàn)在出版市場的中醫(yī)調治失眠類書籍也文字繁雜、內容難懂，如何將專業(yè)性較強的中醫(yī)防治失眠知識以一種通俗直白的方式講出來，此點至關重要�！堵�畫失眠》以全國名老中醫(yī)賈躍進主任防治失眠經驗為基礎，結合代啟燕老師的心理調攝經驗，采用風趣活潑的漫畫風格，以講故事的方式講述失眠的防治知識�！堵�畫失眠》內容真實科學，系統(tǒng)全面，不僅有西醫(yī)對失眠的基本認識，還對失眠的病因從醫(yī)學和心理學的角度詳細分析，對當前各種防治失眠的方法經驗也做了全面介紹。全書以科普失眠知識為主，重點突出中醫(yī)學和心理學防治失眠的特點。