很多人認(rèn)為胎寶寶生活在子宮這個黑暗無聲的世界里,沒有意識、感覺 和思想,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)否認(rèn)了這一認(rèn)識。胎寶寶從第5周開始即有較為復(fù) 雜的生理反射機能,第10周時已經(jīng)擁有觸覺、情感、領(lǐng)悟和記憶的能力。這說明,胎寶寶在宮中已有感知和學(xué)習(xí)的能力。調(diào)查研究也表明,科學(xué)合 理地進(jìn)行胎教,有助于胎寶寶智力和人格的發(fā)展。 很多人對胎教存在誤區(qū),認(rèn)為胎教的目的就是為了培養(yǎng)天才,胎教就是 讀故事……其實,胎教既是一門技術(shù),也是一門藝術(shù)。那么,準(zhǔn)媽媽該如何 迅速、準(zhǔn)確地掌握胎教要領(lǐng)呢?每個月的胎教都有哪些重點呢?如何通過胎 教激發(fā)胎寶寶的潛能呢?讓本書來告訴準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸們最想要的答案! 本書以孕月為閱讀單位,系統(tǒng)而全面地介紹了每月胎寶寶的發(fā)育狀況、 準(zhǔn)媽媽的身體變化、胎教要點、胎教具體實施方法及效果、關(guān)于胎教的溫馨 小貼士等,內(nèi)容翔實而全面,相信會成為準(zhǔn)媽媽懷孕期間最貼心的助手!書 中幾乎涉及了目前所有的胎教方法,如:營養(yǎng)胎教、情緒胎教、美文胎教、 呼喚胎教、音樂胎教、撫摸胎教、對話胎教、運動胎教、語言胎教、美育胎 教、游戲胎教、故事胎教等十余種多元胎教方法,為準(zhǔn)媽媽提供了一頓胎 教盛宴,滿足準(zhǔn)媽媽不同孕育階段、不同時期的需要。 誰都渴望擁有健康而聰明的寶寶,誰都渴望把自己全部的愛給予寶寶, 而胎教正是準(zhǔn)媽媽傳遞母愛的一種美妙的語言。生命的孕育因胎教而完整, 寶寶的智力因胎教而提升,媽媽的愛因胎教而得到釋放,讓小生命在宮 中接受胎教的洗禮吧! 高振敏
高振敏:1958 年畢業(yè)于北大醫(yī)學(xué)院,首都兒科研究所主任醫(yī)師,從事小兒臨床及兒童保健工作50 年,積累了豐富的經(jīng)驗。1981 年起從事小兒智能測查及培養(yǎng)方面的工作,曾與全國12 省市協(xié)作,歷經(jīng)整整10 年,取得了多項科研成果,并多次獲部、市、局科技獎。先后著有《兒童智能測驗與培養(yǎng)》、《中國兒童智力開發(fā)百科全書》等十余部科普書籍是目前國內(nèi)兒童生長發(fā)育測評及智能鑒定方面的知名專家。
Part1 胎教,從愛開始
Chapter01
胎寶寶比你想象的更聰明
胎寶寶的大腦發(fā)育和意識產(chǎn)生
視覺發(fā)育
聽覺發(fā)育
記憶力
觸覺發(fā)育
Chapter02
受過胎教的胎寶寶有何不同
什么是胎教
胎寶寶的感知和學(xué)習(xí)能力
胎寶寶是怎樣學(xué)習(xí)的
胎教可以讓胎寶寶變得更聰明
胎教可以讓胎寶寶變得更漂亮
Chapter03
真正的胎教不止講故事
情緒胎教
營養(yǎng)胎教
環(huán)境胎教
運動胎教
撫摸胎教
光照胎教
語言胎教
美育胎教
音樂胎教
Chapter04
胎教,掃清誤區(qū)再開始
胎教不是為了塑造神童
胎教應(yīng)適度進(jìn)行
不要盲目選擇胎教方案
以平和的心態(tài)進(jìn)行胎教
胎教從孕前個月開始準(zhǔn)備最合適
Chapter05
準(zhǔn)爸爸胎教必不可少
和準(zhǔn)媽媽一起制訂胎教計劃
協(xié)助準(zhǔn)媽媽養(yǎng)胎
主動節(jié)制性生活
Part2 你準(zhǔn)備好開始胎教了嗎
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
寶寶還在史前期
精子與卵子的相遇
好激動!真的懷孕了
制訂全面的胎教計劃
怎樣盡快知道自己懷孕了
盡早安排好產(chǎn)前檢查
Chapter02
多元胎教時光:
早一天胎教,早一天受益
營養(yǎng)胎教:
營養(yǎng)均衡,用健康迎接
寶寶
情緒胎教:
快樂是最好的胎教
美文胎教:
泰戈爾散文詩組
Part3好神奇!胎教能趕走小焦慮
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
吐并快樂著
看起來像個小人兒了
原來這就是孕吐
改變不良生活習(xí)慣以緩解早孕現(xiàn)象
Chapter 02 多元胎教時光: 良好的胎教促進(jìn)胚胎發(fā)育
營養(yǎng)胎教:
幫助胎寶寶度過器官發(fā)育的
起步階段
情緒胎教:
良好的心態(tài)是對早期胎寶寶
最好的胎教
呼喚胎教:
刺激個月大的胎寶寶最初
的大腦發(fā)育
音樂胎教:
拯救準(zhǔn)媽媽的神奇音樂
美文胎教:
紀(jì)伯倫散文詩選
Part4胎寶寶能感受到你的撫摸啦
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
跟緊張、害怕、煩躁說再見
拳頭大的小不點
這時的肚子靜悄悄
重視第一次孕期健康檢查
Chapter02
多元胎教時光:
胎寶寶正在開始感覺你
營養(yǎng)胎教:
均衡營養(yǎng)確保胎寶寶腦發(fā)育
撫摸胎教:
訓(xùn)練胎寶寶初始的觸覺發(fā)育
對話胎教:
用溝通促進(jìn)胎寶寶身心發(fā)育
音樂胎教:
培養(yǎng)準(zhǔn)媽媽孕早期的平和情緒
運動胎教:
輕柔運動對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶好處多多
Part5胎寶寶最喜歡聽準(zhǔn)媽媽的聲音
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
胎寶寶的心跳最動聽
第一次聽到你的心跳
快來看看我的小肚子
孕中期準(zhǔn)媽媽的健康不可忽視
Chapter02
多元胎教時光:
開始語言胎教的最佳時期
營養(yǎng)胎教:
準(zhǔn)媽媽膳食要補鈣
語言胎教:
建立胎寶寶的語言最初記憶
撫摸胎教:
刺激胎寶寶的早期身體反應(yīng)
美育胎教:
名畫賞析
準(zhǔn)爸胎教:
準(zhǔn)爸爸要努力做個開心果
光照胎教:
適度刺激胎寶寶視覺發(fā)育
Part6在語言胎教最佳期和你聊個不停
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
孕態(tài)初顯,越來越像個孕婦
寶貝,你是美女還是帥哥?
終于有點孕婦的樣子了!
孕中期緩解不適有良策
Chapter02
多元胎教時光:
幫助胎寶寶張開活動的翅膀
營養(yǎng)胎教:
重點補鐵、補鈣、補蛋白
游戲胎教:
每天互動可以促進(jìn)胎寶寶最初
的運動發(fā)育
運動胎教:
準(zhǔn)媽媽徒手操幫助胎寶寶肢體
活動
音樂胎教:
給胎寶寶美好的情緒環(huán)境
語言胎教:
全面刺激胎寶寶聽力和腦發(fā)育
Part7胎寶寶能感受到胎教中的濃濃愛意哦
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
胎寶寶又有新本領(lǐng)了
胎寶寶是個小淘氣
唉,腰酸背痛腿抽筋
堅持家庭監(jiān)測
Chapter02
多元胎教時光:
像對待嬰兒那樣對待胎寶寶
營養(yǎng)胎教:
準(zhǔn)媽媽要注意補充維生素
音樂胎教:
用音樂促進(jìn)胎寶寶神經(jīng)細(xì)胞
生長
運動胎教:
刺激胎寶寶適度運動
對話胎教:
促進(jìn)胎寶寶情感發(fā)育
故事胎教:
培養(yǎng)胎寶寶的情商
Part8胎寶寶發(fā)育關(guān)鍵期,胎教堅決不能停
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
準(zhǔn)媽媽開始變得辛苦了
多么甜蜜的負(fù)擔(dān)
準(zhǔn)媽媽越來越懶了
不要忽視孕中期的健康檢查
Chapter02
多元胎教時光:
胎寶寶和準(zhǔn)媽媽的甜蜜交流
營養(yǎng)胎教:
均衡補充各種營養(yǎng)素
運動胎教:
學(xué)做孕婦體操,促進(jìn)胎寶寶大
腦及肌肉發(fā)育
游戲胎教:
訓(xùn)練胎寶寶的觸覺發(fā)展
對話胎教:
刺激胎寶寶的記憶形成
Part9胎教進(jìn)行時,胎寶寶開心地動不停
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
拿什么拯救我的妊娠紋
小心,千萬不能長太胖
胎寶寶在迅速成長
準(zhǔn)媽媽的斑馬肚子也挺美
Chapter02 多元胎教時光: 迎接胎教的尖峰時刻
聯(lián)想胎教:
促進(jìn)胎寶寶形成意識的萌動
音樂胎教:
刺激胎寶寶情緒的強化發(fā)育
運動胎教:
促進(jìn)胎寶寶肢體的活動發(fā)展
光照胎教:
刺激胎寶寶視覺產(chǎn)生反應(yīng)
Part10開始培養(yǎng)胎寶寶的藝術(shù)細(xì)胞
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
從沒有一種辛苦如此快樂
產(chǎn)前制訂好分娩計劃
胎寶寶基本發(fā)育成熟
女王的日子不好過
Chapter02
多元胎教時光:
對胎寶寶實施全方位胎教
營養(yǎng)胎教:
準(zhǔn)媽媽可適量多吃些海產(chǎn)品
美育胎教:
對胎寶寶進(jìn)行心智訓(xùn)練
情緒胎教:
正視分娩前的負(fù)面情緒
音樂胎教:
促進(jìn)胎寶寶情緒的發(fā)展
Part11用胎教幫助胎寶寶準(zhǔn)備進(jìn)入新世界
Chapter01
準(zhǔn)媽媽健康課堂:
胎寶寶足月了!
密切關(guān)注胎動,掌握分娩必備
常識
胎寶寶變得紅潤豐滿
快了,再堅持一下
Chapter 02 多元胎教時光: 準(zhǔn)媽媽心情好,胎寶寶更健康
營養(yǎng)胎教:
吃對吃好,增加產(chǎn)力
情緒胎教:
給胎寶寶帶來好心情
臨產(chǎn)胎教:
進(jìn)入良好的待產(chǎn)狀態(tài)
分娩胎教:
幾種最常見的分娩法
準(zhǔn)爸胎教:
準(zhǔn)爸爸此時進(jìn)行情緒胎教很重要