《不生氣的女人最幸福》：
　　1．與其聲嘶力竭，不如莞爾一笑大多女人比較感性，情緒容易受外界事物的影響，如丈夫誤解自己了，孩子哭鬧了，公交車上被人踩了腳，被身邊疾馳而過的汽車濺了一身污水等，生活中各種各樣瑣碎的小事都能成為她們火冒三丈的原因。但是無論你多么生氣，也不會讓事情有所改觀，只會讓事情變得更加糟糕。
　　其實與其聲嘶力竭，用粗暴解決問題，最后弄得不可開交，倒不如莞爾一笑，來點小幽默，讓煩惱煙消云散。
　　陳嘉琦新買了一雙漂亮的高跟鞋，清晨穿著新鞋子去上班，路上卻被人踩了一腳。看著新鞋子留下了難看的污跡，還有些變形，陳嘉琦怒火中燒。她就和踩著她的人大吵一架，于是，大清早的兩個人都生了一肚子后來，再遇到這種事情，陳嘉琦雖然心疼，但還是不介意地笑笑，幽默地說上一句：“是不是我的鞋子太好看了？”有一次，她竟然因此結識了一個朋友，對方說：“我從你的表現(xiàn)中看到了你的涵養(yǎng)和氣度，所以希望能和你這樣的人做朋友。”聲嘶力竭不僅不能挽回你的自尊，反而徹底破壞了你的形象，讓你在別人心目中的氣質修養(yǎng)全無。而忍耐與寬容卻能讓女人散發(fā)出成熟的韻味。所以，用淡然幽默來面對，更能獲得好的心情�；蛟S你的輕松一笑，也能讓一個人怦然心動呢！為了維護自己的形象，女人應該學會控制自己，要知道有些時候就因為你的壞脾氣和計較讓你失去了自尊和優(yōu)雅。給那些不友好的人善意的微笑，既能讓自己保持一個冷靜的心態(tài)，又能讓對方感到你強大的內心。
　　幸福不是外在的條件能夠決定的，它需要我們能掌控自己的情緒。人生不如意十有八九，倒不如積極樂觀地面對，既讓煩惱自動消失，還能贏得一個豁達的口碑。
　　俗話說“人無干日好，花無百日紅”，人的心情就像這天氣一樣變幻莫測，心情好時春光明媚、鳥語花香，心情壞時風雨雷電、塵土飛揚。生活本多味才稱得上精彩，所謂苦過方知甜。有悲方有喜，人生有成功后的喜悅，也有滿足后的無聊；有失敗后的沮喪，也有鍥而不舍的追求。
　　古人把人的情緒全都用詩詞表現(xiàn)出來，有“朱門酒肉臭，路有凍死骨”的憤怒，有“春風得意馬蹄疾”的酣暢。無論是哀哀戚戚的李清照，還是金戈鐵馬的辛棄疾，留給我們的不只是美麗的文字，更是對人生狀態(tài)的感悟，悲歡離合、喜怒哀樂，不是要你憤恨地去怒斥，也不是要你委曲求全，既然無能為力，不如坦然處之。
　　所以，不必為一時的情緒所左右，花謝花會開，燕去燕會來。倒不如莞爾一笑，千愁萬緒也就隨之而散。
　　2．患得患失終不會換來幸福沒有好工作，心情煩躁，整天機械地工作；有了好工作，又提心吊膽，生怕一個小失足成千古恨。沒有愛情，整天苦惱、羨慕、忌妒，看到心儀的男人，做夢都想要他多看你一眼；得到愛情，卻每天害怕他會離去，寧愿天天監(jiān)視或黏著他，也不放松……我們每天徘徊在得與失之間，憂憂自擾，得不到的不甘心，得到的不放心。除了滿心憂慮，就剩斤斤計較，事事算計。
　　陳瀟怡在一家上市公司當銷售部經理，因為馬上要進行總部審核，這是攸關自己能否升遷的關鍵時刻，既開心又擔憂。從那天起，她開始注意怎么做到查漏補缺，不被發(fā)現(xiàn)一點破綻，同時也變得極其嚴格，只要手下犯一點點錯，都會對其嚴厲批評，脾氣變得越來越大，甚至讓同事們加班加點。她總提醒自己，一定不能錯過這次升遷的機會。
　　等審核結束后，陳瀟怡由于過度緊張，累得精疲力竭。當她以為終于可以輕松片刻的時候，總經理的秘書叫她去總經理辦公室。陳瀟怡心里開始七上八下的，但一想自己什么紕漏都沒有，肯定是嘉獎，心里踏實了很多�？墒�，當她剛跨進辦公室的門檻，一摞文件就拍在了她身上。陳瀟怡不知所措，驚訝地看著總經理。
　　“陳經理，你就是這么帶領手下，盡職盡責的？”總經理怒火中燒地怒視著陳瀟怡。陳瀟怡拿起地上的文件看了下，這才知道自己闖了天大的禍。自她管理銷售部以來，原來有如此多的紕漏都沒有被發(fā)現(xiàn)，平時手下都會完好地將過失補救，而這次卻全都放在了審核文件上。
　　“從明天起，你不用再來公司上班了……”陳瀟怡落寞地走出總經理辦公室，剛才還在為能升遷而偷著樂，現(xiàn)在卻被辭退，多大的諷刺�。�從此陳瀟怡天天去酒吧喝酒，每次都弄得一身酒氣地回到住所，陪她一起住的女孩天天勸她別太計較得失，然而她始終看不開，明明到嘴的鴨子，卻不翼而飛了。
　　最可悲的是自己還落得如此下場，拼了這么多年，現(xiàn)在也不過是一家小公司的小職員……得失讓人或喜、或悲、或驚、或憂、或懼，一旦欲望難以實現(xiàn)，一旦所想難以成功，一旦希望落空成了幻影，就會失落、失意乃至失志。
　　因得失或喜或悲的女人，生活得并不自在。整天置身“熙熙攘攘為名利，時時刻刻忙算計”中，到頭來“算來算去算自己”。像陳瀟恰那樣成為在欲望與失望之間搖晃的鐘擺，永遠沒有真正滿足、真正幸福的一天。
　　……