一味地追求瘦已經(jīng)成為過去式，帶有肌肉線條的美成為健身者的新寵，因此，規(guī)律地進行抗阻訓練成為諸多健身者生活中不可缺少的一部分，進而隨時隨地能夠進行抗阻訓練成為一種必然需求。在諸多抗阻訓練器材中，彈力帶以其占地小、攜帶方便、安全性高、使用方便等特點，深受健身者的喜愛。但是如何選擇彈力帶，利用彈力帶訓練時如何設置合適的訓練量

JupyterNotebook是一款交互式、功能強大的數(shù)據(jù)科學工具。它不僅高效、易上手，而且提供了強大的數(shù)據(jù)分析和可視化功能。另外，用戶可以在JupyterNotebook的網(wǎng)頁中完成多種操作，例如編寫代碼并運行、展示代碼的運行結果、編寫說明文檔等�！禞upyter金融應用：從入門到實踐》旨在為初學者提供一種快速學習的

本書講解了計算機網(wǎng)絡通信的詳細過程和計算機網(wǎng)絡通信中的相關協(xié)議。與當前大多數(shù)的計算機網(wǎng)絡圖書不同，本書首先從應用程序通信使用的協(xié)議著手，使用抓包分析了應用層的工作過程、請求報文格式和響應報文格式，讓讀者對計算機通信使用的協(xié)議有一個具體的認識；然后介紹傳輸層協(xié)議、網(wǎng)絡層協(xié)議、數(shù)據(jù)鏈路層協(xié)議和物理層；后講解比較抽象的OSI

本書是《計算機操作系統(tǒng)（慕課版）》一書配套的習題與考研真題解析教材，旨在幫助讀者熟悉基礎知識，鞏固理論所學，逐步掌握操作系統(tǒng)的基本原理與核心知識點。全書共4部分。第1部分課后習題參考答案，給出了《計算機操作系統(tǒng)（慕課版）》各章課后習題的參考答案，以及詳細的解題思路與步驟。第2部分拓展習題及其參考答案與解析，通過整理各章

《物理化學（英文版）PhysicalChemistry》為十三五江蘇省高等學校本科重點教材（新編）。本書是在繼承既有物理化學中文、英文教材體系成果的基礎上編寫而成的，在新工科理念指導下，注重借助數(shù)學、物理等基礎科學的理論原理及新實驗技術手段研究化學變化中的基本規(guī)律。本書共包括九章內(nèi)容，分別是氣體的性質(zhì)、熱力學定律、熱力

所謂匠人精神，就是執(zhí)著于某一件事情，努力將其做到極致。新時代的企業(yè)員工也要有匠人精神，要擁有積極向上的正能量，拼搏奮斗，成就卓越人生。本書結合了在專業(yè)領域內(nèi)有所成就的匠人事跡，從內(nèi)涵、品質(zhì)、方法、創(chuàng)新等多方面全方位地對匠人精神進行了詮釋，從而對現(xiàn)代企業(yè)和員工進行精神指引和指導，希望讀者能在本書的協(xié)助下取得事業(yè)成功。

《寫作公式：新媒體寫作從入門到精通》主要講解新媒體文案的寫作方法，共分為四部分。部分閱讀理解，主要講解速讀技巧、精讀技巧、筆記技巧和復述技巧；第二部分旁征博引，主要講解了選擇素材、背書、制造話題和傳遞觀點；第三部分原創(chuàng)金句，主要講解遣詞造句、修辭藝術、爆款標題和開頭結尾；第四部分實戰(zhàn)案例，主要通過案例講解如何寫各種形式

本教材為高職高專醫(yī)藥院校課程改革創(chuàng)新教材之一，系根據(jù)本套教材的編寫指導思想和原則，結合本課程的教學目標、教學內(nèi)容與任務要求編寫而成。本教材分兩篇，第一篇為人體解剖學，以系統(tǒng)解剖學為主，適當介紹某些部位的局部解剖學；第二篇為組織胚胎學，組織學主要介紹基本組織、主要器官的微細結構，胚胎學根據(jù)專業(yè)需要，只介紹人體胚胎發(fā)育概要

《鈾礦山生態(tài)環(huán)境修復》分析我國鈾礦資源及其開發(fā)利用中的環(huán)境問題，闡述鈾礦山放射性三廢的特征，簡述鈾在自然界的形態(tài)特征及其在鈾尾礦（庫）中的遷移規(guī)律與數(shù)值模擬方法，論述鈾礦冶放射性污染的物理、化學及生物修復技術，重點論述鈾污染的生物處理技術方法、放射性環(huán)境功能材料，以及鈾尾礦（庫）的退役治理基本方法，后介紹幾類典型鈾礦山

本書詳細論述用向量法解決常見幾何問題的方法，特別是基于向量相加的尾銜接規(guī)則的回路法。指出選擇回路的訣竅，用大量的例題展示回路法解題的簡潔明快風格；分析常見資料中同類題目解法煩瑣的原因；提出改進向量解題學的見解。全書共16章，從向量的基本概念和運算法則入手，由易至難，以簡御繁，不僅列出向量法解題要領，還論及向量法與復數(shù)法