本書從員工的角度出發(fā)，從十個方面講解如何在職場中做一名心智成熟的員工，分別是：敬業(yè)、責任、忠誠、服從、定位、高效、創(chuàng)新、執(zhí)行、團隊、激情。

本書的主題在于呼吁讀者拆掉思維的墻，實現(xiàn)跨越式成長，轉換思維就能成就精彩人生。書稿從工作、友情、精神內耗、金錢、人際、感恩等幾個角度出發(fā)，詳細論述了當代年輕人在這幾個方面如何去做才能有效地停止內耗，遇見更美好的自己，最終實現(xiàn)自身的跨越式發(fā)展。

本書從個人成長周期模型的視角，借助結果力達成模型，幫助年輕人認清自我，躲避職場常見的“坑”，在職場實現(xiàn)更順應規(guī)律的成長�！�從內外因認知視角，思考如何在這個特別的時代找到自己的成人成事之道�！�從個人能力視角，通過結果力模型，有參照、有方向地提升結果達成能力�！�從階段認知視角，理解和識別成長不同階段的側重點，達到聚焦重點、排除干擾的目的�！�從個人特質視角，更好地識別自己和他人，突破困局，實現(xiàn)階段跨越升級�！�從思考適配性方面，呈現(xiàn)了“做事有結果”的多角度立體視角。作為一套方法、一個工具，結果力達成模型

恐懼、挫敗、無解、迷茫，在我們面對無力解決的事情時，它們像老朋友一樣及時出現(xiàn)，我們不敢面對，只能選擇逃避，因為逃避會讓我們感覺到暫時的安全，可逃避并不能解決任何問題，它只是為我們制造了一個厚重的“繭”，加重我們內心的挫敗。往復循環(huán)中，甚至會影響我們的心理健康和日常社交行為，讓我們時常陷入深深的自我懷疑和自我否定中，誤以為自己缺乏吸引力，誤以為自己各方面都處于劣勢，擔心自己會被他人拒絕，很難與人建立親密關系……是時候打破心里的“繭”了！在這本書里，將會有很多位和你有著同樣困擾的朋友，跟隨作者，通過

本書主旨是告訴讀者如何實現(xiàn)從自我破壞到自我掌控的人生。人生中最大的障礙,莫過于你自己。如果在你目前的狀態(tài)與理想狀態(tài)總是橫亙著一條鴻溝,而你為了填補這條鴻溝所做的努力卻總是被你自己抵制,使你感到痛苦和不適,這就是自我破壞在作祟。阻擋在你和你想要的人生之間的障礙,就是你的大山。面對它,翻越它,學習靈活性、復原力,學著了解自己,掌控你的生活,徹徹底底做出改變,你的道路終將清楚地呈現(xiàn)在你面前。你必須要成功超越的,不是大山,而是你自己。

本書作者從身、語、心三個方面提出了切實可行的方法來幫助女性突破自我。身體氣場:外在形象可以直觀地呈現(xiàn)一個人的氣場,身體語言的調頻可以改變我們的氣場。語言氣場:我們并不缺乏愛與智慧,我們缺的是表達愛與智慧的能力。心靈氣場:心靈是氣場的動力源頭,信念改變了,一切都會改變。女性通過身、語、心的修煉,可以成為一個內外兼修、立自強的人,牢牢掌控自己的人生,繼而擁有幸福的人生。

性格類型與生俱來，影響著我們舉手投足的每一個細節(jié)，卻又深藏不露，叫人捉摸不定。MBTI?為我們提供了一種觀測性格類型的科學方法。本書由三大部分組成：第1部分是MBTI?理論的介紹，主要幫助我們了解自己的性格類型，同時也詳細解釋了自我意識的提高對我們每天的工作會有怎樣的幫助。第2部分著重敘述了這些知識和意識在10個工作場景中的重要性。第3部分對16種性格類型進行了詳細的介紹，并且具體描述了每種類型的優(yōu)勢和薄弱點。

本書是一本女性勵志類圖書,該書圍繞優(yōu)雅這個關鍵詞,闡述了女人應該如何調整心態(tài)、加強學習,吸收更多的正能量,從而讓自己更加從容自信地面對工作和生活。女人年過25歲不再談青春,年過35歲不再談年輕,年過40歲不再談姿色,但是,女人永遠可以談優(yōu)雅。女人的優(yōu)雅與年齡無關,與歲月無染。在這個時代,女性一方面被要求強進奮斗,一方面被指責不夠溫柔。女性在獲得光芒時如何不失自我?本書是充滿優(yōu)雅力量的女性啟示錄,做一個不懼生活、始終向上、活出豐盛自己的優(yōu)雅女人,愉悅自己,美麗一生。優(yōu)雅不僅是一???????紊?紊

本書是一本心理勵志的書。它幫助青年人如何面對因為自我肯定感低,造成的人際關系挫敗。作者以溫柔療愈的筆觸,列舉了自我肯定感低在人際關系中造成的種種問題,指出自我肯定感的重要性和影響力,提出簡單又實用的具體策略,引導讀者循序漸進地探索,看見值得肯定的自己。

本書內容包括：星期一拒絕“躺平”的狀態(tài)——與自己和解沒錯，錯的是持續(xù)性“躺平”；星期二給自己扎根的時間—越想要向上生長，越得要向下扎根；星期三換工作不如換思維——重塑工作的意義，追尋自我的價值；星期四積極地應對問題——拉開人生差距的，是解決問題的能力；星期五成為情緒的主人——發(fā)泄情緒是本能，掌控情緒是本事；星期六實干決定前途——與其坐而論道，不如起而行之等。