本書內(nèi)容包括：建筑工程資料管理概述，工程準備階段資料,建設監(jiān)理資料,施工資料,竣工圖、竣工驗收及備案資料,建筑工程資料管理軟件及應用。本書按照當前最新法規(guī)、標準的有關要求編寫，內(nèi)容新穎、實用，可操作性強。

自行車是克服心臟功能毛病的最佳工具之一。世界上有半數(shù)以上的人是死于心臟病的。騎自行車不只能藉腿部的運動壓縮血液流動,以及把血液從血管末梢抽回心臟,事實上卻同時強化了微血管組織,這叫“附帶循環(huán)”。強化血管可以使你不受年齡的威脅,青春永駐。書中主要介紹怎樣根據(jù)自己的身材選購自行車?如何正確騎行自行車,怎樣騎車省力?騎自行車

跑步,它是采用較長時間、速度自由調(diào)節(jié)、較長距離的有氧鍛煉方法。其技術特點簡單、易掌握,男女老少均可參加。該項運動不受場地、器材限制,可在田經(jīng)場、公路、樹林、公園及田間小路等地練習,是我國群眾性體育活動中普遍開展的項目之一。本書內(nèi)容主要包括裝備,跑步姿勢,技術要求等內(nèi)容。

《六宮變型數(shù)獨全集》作為世界青少年數(shù)獨錦標賽題型參考用書，書中涵蓋這次比賽中全部六宮變型數(shù)獨題型，書中集結了22種，共計200余道六宮變型數(shù)獨題目，是目前市面上最全的六宮變型題集。 本書不僅適合參賽的選手使用，同時也是老師、家長及廣大數(shù)獨愛好者的必備數(shù)獨訓練題集。

游泳是一項全身性運動，不僅能提高心肺功能，還能使全身絕大部分的肌肉得到鍛煉，好處多不勝數(shù)。雖然游泳能力并非與生俱來，但只要通過科學、有效的指導，“旱鴨子”也一定能掌握游泳技巧和要領。 《游泳入門到精通》是初學者的游泳入門指導，游泳愛好者提高技術水平的范本，輔助游泳教學的參考教材。書中精心為喜愛游泳的你準備了： 1.

本書針對青少年讀者設計，圖文并茂地介紹了體育不是出汗那么簡單、五花八門的球類運動、田徑項目與水上項目、其他名目繁多的體育項目、體壇名人的那些事兒等部分內(nèi)容。

《集體球類項目科學化體能訓練研究》在借鑒總結國內(nèi)外近年來關于集體球類項目體能訓練方面科研成果的基礎上，對集體球類項目體能訓練的意義、原則、測評、周期訓練理論以及各種核心運動素質(zhì)（力量、耐力、爆發(fā)力、速度、靈敏等）的訓練原理和方法等進行深入探究。另外，還對集體球類項目體能訓練過程中如何進行合理的營養(yǎng)補充以及不同項目容易發(fā)

本書著重論述了護理人員臨床用藥過程中經(jīng)常遇到的問題和護理人員最關心的問題，涉及藥品管理、臨床用藥相關知識、患者用藥指導、技術操作、藥物配伍禁忌、藥物過敏試驗、藥物不良反應等方面。書中內(nèi)容注重藥學與臨床相結合，理論結合實踐，采用問答形式，通俗易懂。

人體在長期進行某一種動作后，特定使用的肌肉就會痙攣、僵硬。你是不是發(fā)現(xiàn)自己會：長期坐著—腰背肌僵硬；保持一種姿勢看電腦—頸肩部位的肌肉僵硬；長跑、爬山或者騎車后—腿部和腰部的肌肉痙攣、僵硬。拉伸運動正好是幫助肌肉減緩、消除痙攣和僵硬的最好方法。疲勞后拉伸能保護韌帶、降低肌肉的緊張，使緊縮的肌肉松弛，并能減少肌肉的壓迫，

本書以全新的框架和理論系統(tǒng)地論述了食品病原微生物的基本理論、新現(xiàn)病原和發(fā)展趨勢。全書共分八章，分別對食源性微生物分類、分布，食品內(nèi)外環(huán)境因素與微生物生長的關系，食物傳播性微生物的致病性與感染，食物鏈中的各種人獸共患病病原風險，食物中毒性微生物，食物感染性病原微生物，食物感染性寄生蟲，食品病原微生物檢驗的理論基礎等內(nèi)容做

本書結合古今經(jīng)驗，從肺功能對人體健康的作用說起，并從食物養(yǎng)肺、生活細節(jié)護肺、調(diào)補五臟、順時養(yǎng)肺、特色按摩和小功法養(yǎng)肺、美容養(yǎng)顏、不同體質(zhì)養(yǎng)肺、疾病防治等方面入手，全方位教你如何高效養(yǎng)肺，助你身體健康，生活幸福美好！

本書根據(jù)高職高專環(huán)境類專業(yè)教學基本要求編寫，突出環(huán)境監(jiān)測崗位實際監(jiān)測任務，培養(yǎng)訓練環(huán)境監(jiān)測人員的綜合素質(zhì)和職業(yè)能力。全書共十章，以監(jiān)測對象為主線，詳細說明了環(huán)境監(jiān)測的基本原理、技術方法、環(huán)境標準、監(jiān)測過程的質(zhì)量保證。分別介紹了環(huán)境監(jiān)測基本知識、水和污水監(jiān)測、大氣和廢氣監(jiān)測、噪聲監(jiān)測、土壤污染監(jiān)測、固體廢物監(jiān)測、生物污染

本書包括上、中、下三篇。上篇是基礎篇，包括第1章～第8章，主要介紹了規(guī)范的環(huán)境監(jiān)測實驗室的建制和布局、儀器設備的配置和實驗室的基本管理要求；土壤污染現(xiàn)狀監(jiān)測任務及監(jiān)測分析技術的概述；元素監(jiān)測的主要手段及在監(jiān)測中的應用；樣品的采集與制備。中篇為無機篇，包括第9章～第13章，主要內(nèi)容是土壤樣品的各種消解方法；18項微量元素

數(shù)獨,是一種訓練推理能力的數(shù)字謎題。利用邏輯和推理,在空格內(nèi)把缺失的數(shù)字補充完整,使題面的數(shù)字符合數(shù)獨的規(guī)則。這種游戲全面考驗做題者的觀察能力和推理能力,雖然玩法簡單,但做起來卻千變?nèi)f化,很多教育者認為數(shù)獨是訓練頭腦的絕佳方式。由于數(shù)獨規(guī)則簡單、解題方法易學、入門門檻低,是一種很好的寓教于樂的益智游戲。不僅讓做題者在游

數(shù)獨,是一種訓練推理能力的數(shù)字謎題。利用邏輯和推理,在空格內(nèi)把缺失的數(shù)字補充完整,使題面的數(shù)字符合數(shù)獨的規(guī)則。這種游戲全面考驗做題者的觀察能力和推理能力,雖然玩法簡單,但做起來卻千變?nèi)f化,很多教育者認為數(shù)獨是訓練頭腦的絕佳方式。由于數(shù)獨規(guī)則簡單、解題方法易學、入門門檻低,是一種很好的寓教于樂的益智游戲。不僅讓做題者在游

數(shù)獨,是一種訓練推理能力的數(shù)字謎題。利用邏輯和推理,在空格內(nèi)把缺失的數(shù)字補充完整,使題面的數(shù)字符合數(shù)獨的規(guī)則。這種游戲全面考驗做題者的觀察能力和推理能力,雖然玩法簡單,但做起來卻千變?nèi)f化,很多教育者認為數(shù)獨是訓練頭腦的絕佳方式。由于數(shù)獨規(guī)則簡單、解題方法易學、入門門檻低,是一種很好的寓教于樂的益智游戲。不僅讓做題者在游

思想是思維活動的結果。人們的社會存在,決定人們的思想。從思想層面考察近代以來武術發(fā)展、演變的動因,有利于揭示當今武術改革發(fā)展中遇到的深層次問題。由于思想本身就是以價值觀念為核心的理性認識,歷史上武術思想的發(fā)展演變往往根植于價值取向的變化。對于武術價值認識上的差別并導致產(chǎn)生相對不同的武術價值觀念,是武術思想演變研究中要回

本書內(nèi)容包括導論、第一章1718世紀的中英兩國社會與教育和體育、第二章洛克的體育思想、第三章顏元的體育思想、第四章洛克與顏元體育思想比較、第五章洛克與顏元體育思想的歷史命運及第六章洛克與顏元體育思想比較研究的當代意義等七章共20節(jié)內(nèi)容。

《無氧運動能力與有氧運動能力引論·新論》是作者在多年教學研究與實踐的基礎上撰寫的一部有關無氧運動能力與有氧運動能力的著作�！稛o氧運動能力與有氧運動能力引論·新論》共分四章，包括競技運動與能量代謝、無氧運動能力引論·新論、有氧運動能力引論·新論和研究案例�！稛o氧運動能力與有氧運動能力引論·新論》內(nèi)容豐富、結構嚴謹，系統(tǒng)地

《體育與人的社會化研究》以人的社會化理論、結構功能理論、沖突論、符號互動理論等為理論基礎，從宏觀和微觀兩個層面，對體育與人的社會化問題進行深入分析，著重研究體育與人的政治社會化、道德社會化、文化社會化、社會角色社會化、心理素質(zhì)社會化、性別角色社會化、身體社會化、生活空間社會化和體質(zhì)社會化等九大問題。并充分運用體育社會學