本書分“基礎(chǔ)知識篇”和“運動鍛煉篇”，共十八章，內(nèi)容包括：大學(xué)生與健康教育、運動與營養(yǎng)、體育鍛煉的科學(xué)基礎(chǔ)、體育鍛煉的原則和方法、體育鍛煉與保健、游泳技術(shù)與鍛煉方法、乒乓球技術(shù)與鍛煉方法等。

本書主要內(nèi)容包括：為什么要跑超馬，如何開始超馬，如何選擇超馬比賽，如何訓(xùn)練，如何補給營養(yǎng)和水，如何選擇裝備，如何保證自己安全，如何應(yīng)對不同的環(huán)境和天氣，如何制訂訓(xùn)練計劃和比賽當(dāng)日策略，如何發(fā)揮好后援團(tuán)和配速員的作用，以及完賽的精神策略等。

本書共分九章，分別為足球運動概述、足球運動科學(xué)訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)、足球運動身體素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練、足球運動心理素質(zhì)的科學(xué)訓(xùn)練、足球運動技術(shù)的實踐要求等。

本書共六章約20萬字，第一章對羽毛球運動的起源與發(fā)展以及一些基本知只進(jìn)行了介紹；第二章對現(xiàn)代羽毛球運動的科學(xué)基礎(chǔ)和健身價值進(jìn)行了闡述；第三章對現(xiàn)代羽毛球運動的教學(xué)理論進(jìn)行了相關(guān)介紹；第四章對現(xiàn)代羽毛球運動的教學(xué)設(shè)計及其創(chuàng)新趨勢進(jìn)行了闡述；第五章對現(xiàn)代羽毛球運動的技術(shù)教學(xué)及其創(chuàng)新趨勢進(jìn)行了闡述；第六章對現(xiàn)代羽毛球運動戰(zhàn)術(shù)

本書本著體現(xiàn)新時期中國特色、時代特征、學(xué)科特質(zhì)的初衷，力求直接面對、直接回應(yīng)學(xué)校體育理論與實踐中的問題。本教材旨在貫徹“立德樹人”的指導(dǎo)思想，注重教材的教育性和思想性；精選教材理論知識與實踐技能，著力打造教材特色；學(xué)理與學(xué)用相結(jié)合，理論與實踐相融通，強(qiáng)化教材的實用性；學(xué)習(xí)借鑒世界發(fā)達(dá)國家的先進(jìn)做法，體現(xiàn)信息化的時代特征

本書分為六章,由體育是人類的寶貴財富、健康是體育的永恒主題、怎樣開始你的體育之旅、讓體育滿足生活的需求、如何拓展體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域、再向體育索取哪些財富組成。

本書較為詳細(xì)地進(jìn)行講解太極拳的基本原理�？此坪唵蔚奶珮O拳，其中包括養(yǎng)生、基礎(chǔ)、技法、修心等。

本書共五章，包括高校足球運動的教學(xué)概況、高校足球運動教學(xué)與訓(xùn)練的基本理論、高校足球運動的教學(xué)設(shè)計、高校足球運動的訓(xùn)練研究等內(nèi)容。

本書從籃球運動的起源和發(fā)展、籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)、籃球競賽的組織、籃球競賽規(guī)則等方面進(jìn)行了較系統(tǒng)的闡述。

本書分理論篇、基礎(chǔ)篇、拓展篇、職業(yè)篇四篇，介紹了體育與高職學(xué)生健康、高職體育文化、田徑運動、網(wǎng)球運動、乒乓球運動、休閑娛樂體育、職業(yè)與職業(yè)病等內(nèi)容。