兒童成長能力培養(yǎng)(漫畫版全5冊)社會交際力 情緒自控力 時(shí)間管理力 自主學(xué)習(xí)力 思維創(chuàng)造力
世界觀的轉(zhuǎn)變必然帶來方法論的變革。本書將生成性作為認(rèn)知活動的本質(zhì)屬性和出發(fā)點(diǎn),從哲學(xué)和科學(xué)交互的視角進(jìn)入,通過分析自然情境中的認(rèn)知活動來揭開認(rèn)知的真實(shí)發(fā)生過程。哲學(xué)能啟迪科學(xué)的基本理論,科學(xué)提供給哲學(xué)修正其原先反思的證據(jù)。正如生成認(rèn)知的創(chuàng)始者——作為生物學(xué)家和神經(jīng)科學(xué)家的瓦雷拉、作為哲學(xué)家的湯普森和作為認(rèn)知科學(xué)家的羅施
情商力是孩子迫切需要的能力,也是令不少家長焦慮的問題。如何才能幫助孩子化解人際關(guān)系方面的煩惱呢? 在本書的10個(gè)專題中,前2個(gè)專題幫助孩子分清朋友和伙伴的區(qū)別,接著教孩子直面人際關(guān)系的3個(gè)雷區(qū),后引導(dǎo)孩子在人際交往中不要迷失自我。 書后附有“給家長的話”,針對每一個(gè)專題,如何引導(dǎo)孩子,如何訓(xùn)練孩子,以及如何反思自身
人人都有陷入消極情緒中難以自拔的時(shí)候,如何應(yīng)對消極情緒便成了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。有川真由美倡導(dǎo)的“情緒整理”方法旨在幫助我們協(xié)調(diào)情緒與現(xiàn)實(shí)之間的關(guān)系,她從憤怒開始,列舉了如焦躁、孤獨(dú)、疲憊、怨恨、嫉妒、自卑、逃避、怠惰、后悔和不安等現(xiàn)代人生活中常見的情緒垃圾和消極狀態(tài),你可能還沒有發(fā)覺它們的出現(xiàn),就已經(jīng)成為它
本書利用感知適應(yīng)范式,結(jié)合EEG技術(shù),系統(tǒng)探討了時(shí)距適應(yīng)對后續(xù)時(shí)距加工的影響及其認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制。本書的研究目標(biāo)主要是解決以下幾方面的問題:(1)揭示在不同感覺通道(視覺、聽覺和觸覺)中適應(yīng)時(shí)距信息(較長或較短時(shí)距)是否會影響后續(xù)的時(shí)距知覺,即證實(shí)時(shí)距知覺適應(yīng)后效在不同感覺通道中存在的普遍性;(2)揭示時(shí)距知覺適應(yīng)后效是否
讀懂孩子的心,是正確溝通的前提先理解再教導(dǎo):沒有不會表達(dá)的孩子,只有不會傾聽的父母放下架子:學(xué)會跟孩子商量而不是命令巧用表揚(yáng):多鼓勵(lì)、少否定,孩子也有自尊心不吼不叫:言辭平和的父母更能得到尊重與信任精準(zhǔn)溝通:針對孩子性格給予合理建議與自己對話:引導(dǎo)孩子客觀評價(jià)自我 聚焦專注力,是培養(yǎng)孩子自控力的前提改變不良習(xí)慣,孩子做
憤怒、焦慮、恐懼、不安……現(xiàn)代人的生活和工作中有太多的情緒,包括自己的情緒、周圍人的情緒、社會的情緒。當(dāng)我們無法排除和整理情緒時(shí),終的結(jié)果就是讓自己混亂不堪焦躁不已。 本書作者西多昌規(guī)是日本知名精神科醫(yī)師。他不僅在大學(xué)醫(yī)院看診,同時(shí)也是投身醫(yī)學(xué)研究的精神科醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士。他在多年臨床咨詢中發(fā)
失眠、肥胖、脫發(fā)、焦慮、拖延、易怒……這些壓力癥狀嚴(yán)重影響了我們的日常生活。有沒有什么方法,能夠一次性擺脫這些難纏的問題呢? 研究表明,人腦本具強(qiáng)大的壓力調(diào)節(jié)功能,特別是血清素的分泌,可極大地消解壓力。然而,因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的過度使用、作息的不規(guī)律等,這種壓力調(diào)節(jié)功能被嚴(yán)重削弱了。結(jié)果,人才在
信息、數(shù)據(jù)、邏輯分析,多會得出相同的答案,進(jìn)而導(dǎo)致殘酷的競爭。以美意識鍛煉感性直覺,才能彌補(bǔ)理性與邏輯的缺陷,發(fā)現(xiàn)潛在可能性與差異化價(jià)值!睹栏械牧α坎淮_定世界中的理性與直覺》從人文科學(xué)與管理學(xué)交叉的角度出發(fā),在心理學(xué)、腦科學(xué)的研究成果基礎(chǔ)上,結(jié)合索尼、蘋果、谷歌、麥肯錫、奧姆真理教等正反案例,考察了不確定、復(fù)雜的環(huán)境
《重塑學(xué)習(xí):元認(rèn)知潛能的聚變與升維》一書共九章:章講述認(rèn)知、元認(rèn)知的定義及兩者的區(qū)別;第二章指出元認(rèn)知對于學(xué)習(xí)的價(jià)值;第三章闡述基于元認(rèn)知的學(xué)習(xí)策略;第四章至地七章,分別為元認(rèn)知學(xué)習(xí)法在語文、數(shù)學(xué)、音樂及美學(xué)這四門核心學(xué)科中的應(yīng)用;第八章幫助學(xué)生掌握積極的情緒管理;第九章闡述元認(rèn)知對于構(gòu)建終生學(xué)習(xí)理念與行為習(xí)慣的作用。