本書共9個單元,主要內(nèi)容包括:緒論、能量和營養(yǎng)素、食物的營養(yǎng)價值、平衡膳食與營養(yǎng)強(qiáng)化、食品污染及其預(yù)防、食源性疾病及其預(yù)防、各類食品的衛(wèi)生管理、餐飲衛(wèi)生管理、食品安全監(jiān)督與管理。
培養(yǎng)飲食好習(xí)慣系列共4個分冊,分別為:《健康飲食》《我愛水果》《農(nóng)場之旅》《我愛蔬菜》。俗話說“改變習(xí)慣,改變?nèi)松。”本套書會告訴孩子好習(xí)慣要從小養(yǎng)成。良好的飲食習(xí)慣對孩子的健康成長至關(guān)重要,本書會讓孩子們了解養(yǎng)成好習(xí)慣會在今后的一生中大有益處。本書插圖精美,語句簡單而有趣。
本書選擇與人們?nèi)粘I铌P(guān)系密切的飲食與健康的21個話題,運(yùn)用化學(xué)、生物化學(xué)的基礎(chǔ)知識做通俗的介紹和講解。以人們?nèi)粘I畛R姷闹魇常ㄈ绱竺、面粉、玉米等谷物,馬鈴薯、番薯等薯芋)、副食(禽蛋、肉類、水產(chǎn)品,果蔬、大豆及其制品)、飲料(牛奶、豆?jié){、果汁、茶、咖啡、可樂)為例,幫助讀者了解七大營養(yǎng)物質(zhì)的營養(yǎng)功能和科學(xué)食用的常
本書提供了各種數(shù)據(jù)供查詢,不僅詳細(xì)介紹了近200種食物的營養(yǎng)特點(diǎn)、性味歸經(jīng)、烹調(diào)應(yīng)用、飲食宜忌以及注意事項(xiàng)等,并對照食物成分表,計算出各類食物的主要營養(yǎng)素NRV值,便于讀者對各種食物有客觀的認(rèn)識。本書還匯總了主要營養(yǎng)素的生理功能、常見營養(yǎng)素缺乏病、生化測定方法和評價指標(biāo)、體格測量方法和主要指標(biāo)、營養(yǎng)素推薦攝入量參考值等
《小雜糧營養(yǎng)價值及綜合利用》是一本介紹小雜糧營養(yǎng)特性、生物活性成分、營養(yǎng)作用、食品加工及綜合利用的書籍。全書分為九章,介紹了谷子、燕麥、大麥、青稞、甜蕎、苦蕎、薏苡仁和藜麥。全書系統(tǒng)地闡述了小雜糧的生物學(xué)特性、起源、產(chǎn)量、產(chǎn)地、營養(yǎng)作用、加工利用現(xiàn)狀和發(fā)展前景。該書為廣大消費(fèi)者提供了關(guān)于小雜糧營養(yǎng)豐富的理論依據(jù),目的是
本專著將從孕婦與乳母的一般營養(yǎng)狀況、微量營養(yǎng)素營養(yǎng)狀況、孕期增重、孕期疾病(貧血、高血壓、糖尿病等)、分娩結(jié)局、產(chǎn)后體重滯留、孕期和產(chǎn)褥期及哺乳期食物與補(bǔ)充劑攝入情況、母乳喂養(yǎng)知識與行為、生活方式等方面系統(tǒng)闡述我國孕婦和母的營養(yǎng)與健康狀況,揭示該特殊人群的主要營養(yǎng)與健康問題,為我國孕婦和乳母的營養(yǎng)改善提供具體建議,為促
五臟六腑、大腦、血液,全身的每一個細(xì)胞,都需要營養(yǎng)的供應(yīng),而你攝入了什么樣的營養(yǎng),便決定了擁有什么樣的身體狀態(tài)。無肉不歡、菜里油汪汪……這似乎成了很多現(xiàn)代人的標(biāo)配,很多病是吃出來的,管住嘴就能阻擋80%的慢性! 本書是他多年經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),書中配有精美圖片和各種圖表,形象圖解各種食物營養(yǎng)成分、疾病狀況、營養(yǎng)方案等,通俗
本教材結(jié)合家政養(yǎng)老的特點(diǎn)及現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)知識,采用項(xiàng)目任務(wù)式體例編寫,重點(diǎn)介紹營養(yǎng)素知識,各類食物的營養(yǎng)成分,公眾營養(yǎng)等知識,重點(diǎn)分析人群營養(yǎng)與膳食,營養(yǎng)防治的相關(guān)知識,食物中毒和食品與保健食品知識,注意人們各營養(yǎng)素的平衡,維持人們正常的體重、保證人們正常生長發(fā)育,提高人們的生存質(zhì)量。教材注重校企結(jié)合,將企業(yè)相關(guān)的營
《烹飪營養(yǎng)與安全學(xué)習(xí)指導(dǎo)與訓(xùn)練(烹飪類專業(yè)第3版)》是中等職業(yè)教育國家規(guī)劃教材《烹飪營養(yǎng)與安全》(第三版)的配套教學(xué)用書!杜腼儬I養(yǎng)與安全學(xué)習(xí)指導(dǎo)與訓(xùn)練(烹飪類專業(yè)第3版)》共分兩部分:第一部分是針對主教材的學(xué)習(xí)指導(dǎo)與訓(xùn)練。根據(jù)教學(xué)目標(biāo),按照教學(xué)順序,以節(jié)為單位,通過多種形式設(shè)問,復(fù)習(xí)鞏固所學(xué)內(nèi)容。第二部分為測試題。按
本書揭開了造成肥胖、衰老和疾病的秘密,總結(jié)出健康飲食的具體措施,幫助我們科學(xué)管理飲食、改善生活習(xí)慣、守護(hù)好自己和家人的身體健康。