本書主要內(nèi)容是通過講解大腦工作的原理：注意力不足，其根源其實(shí)是大腦物理性、器質(zhì)性的損傷，所有成癮都是“多巴胺系統(tǒng)”被劫持的結(jié)果。手機(jī)”對(duì)人類大腦的劫持將愈演愈烈，其危害程度超過普遍預(yù)期。書中闡述“人為什么會(huì)對(duì)手機(jī)上癮”，講明白專注的原理，并給出簡(jiǎn)單的解決方案，如孩子15歲前不準(zhǔn)碰手機(jī)，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)、朗讀、音樂等習(xí)慣愛好�！�

本書作者詳盡地闡述了敬畏如何重塑我們的思維方式、行為模式和身份認(rèn)同。在面對(duì)大自然的壯麗景色、歷史的厚重沉淀或藝術(shù)的深邃內(nèi)涵時(shí)，我們感受到的敬畏不僅僅是一種情感體驗(yàn)，更是一次精神上的覺醒，有著推動(dòng)我們成長(zhǎng)與蛻變的強(qiáng)大力量。敬畏的力量讓我們能夠超越“小我”，深刻感受到與廣闊天地、與他人的緊密聯(lián)系。同時(shí)，敬畏還帶給我們多重心

眾所周知的成功方式有二：擁有極大的天賦和非常努力，但事實(shí)上，獲取成功還有第三條路可以走，那就是逆向工程。作者提出一種眾多成功人士改變局勢(shì)的方法——逆向工程，即系統(tǒng)地拆解物品，探究其內(nèi)部運(yùn)作方式，我們可以從中獲取重要的洞見，用于自身的創(chuàng)造，這將有助于我們獲得成功。本書講述了賈德·阿帕托、克萊頓·克里斯滕森和羅杰·費(fèi)德勒等

本書結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活中的案例，針對(duì)人們因依賴心理而產(chǎn)生的種種行為，進(jìn)行了全方位的分析和建議，幫助人們挖掘并直視讓內(nèi)心不安的因素，帶領(lǐng)人們學(xué)習(xí)如何修復(fù)童年創(chuàng)傷，幫助大家重建勇氣，最終讓人們擺脫依賴，實(shí)現(xiàn)人格獨(dú)立。

本書從心理學(xué)的角度，闡述了心理免疫力各個(gè)方面的內(nèi)容，也告訴個(gè)體如何通過一些方式，減少不良情緒的產(chǎn)生，或者緩解不良情緒，從而使得心理始終保持穩(wěn)定平衡的狀態(tài)，有效預(yù)防心理疾病的發(fā)生。

本書是一本心理疾病的知識(shí)普及手冊(cè)，幫助讀者準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自身心理問題，并且提供了有效的心理援助方法，使讀者可以及時(shí)從心理疾病中解脫出來，進(jìn)而以輕松愉悅的心情，重新面對(duì)美好人生。

本書從心理學(xué)的專業(yè)角度闡釋了心理調(diào)節(jié)的重要性。雖然大家無法控制自己的情緒，但可以增強(qiáng)自己心靈的力量，學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的技巧，每天為自己療傷、為自己解憂，愉快地享受生活。

本書從內(nèi)向者的性格特征談起，讓內(nèi)向者更多地了解自己，學(xué)會(huì)如何順應(yīng)性情，而不是與它針鋒相對(duì)，并充分挖掘自己的潛能，實(shí)現(xiàn)自我突破和成長(zhǎng)，從而實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

菲利普·高夫在本書中嘗試向普通讀者傳遞哲學(xué)家們?cè)诮忉屢庾R(shí)問題時(shí)遇到的困難，他以清晰、簡(jiǎn)潔的論證指出目前主流的心靈哲學(xué)研究路徑的局限性，并引入一種能夠避免這些局限性但從常識(shí)上來講極為大膽、新穎的意識(shí)理論——“泛心論”；這種理論主張意識(shí)如同物質(zhì)，是整個(gè)宇宙的本性之一，它存在于不同層次的系統(tǒng)中而不限于我們的腦袋。高夫提醒我們

全球史學(xué)史專家王晴佳，以情感史作為方法，打開認(rèn)識(shí)歷史的新視角。情感史已然成為當(dāng)代史學(xué)研究的一個(gè)新方向。它顛覆了許多傳統(tǒng)的史學(xué)觀念，從自然/社會(huì)、身/心的二元論，到男性中心與西方中心主義的歷史敘述，也帶來更多反思：究竟什么是歷史事實(shí)？史料的價(jià)值如何檢驗(yàn)？歷史學(xué)家是否應(yīng)該持有道德立場(chǎng)？歷史敘述是否需要連貫一致？&helli