全書(shū)分為中青年體檢攻略、在家做好自檢自查和健康管理兩篇，共5章。主要內(nèi)容包括中青年人體檢須知、體檢前后注意事項(xiàng)、體檢常規(guī)項(xiàng)目、中青年人常見(jiàn)癥狀與疾病預(yù)防、在家做好自檢自查和健康管理等。

本書(shū)所有內(nèi)容都是臨床常見(jiàn)或日常生活中需要注意的，針對(duì)一些肥胖患者的治療及預(yù)防、日常的體重管理、以及健康飲食、代餐的使用，我們從臨床工作中收集了數(shù)個(gè)問(wèn)題，集中肥胖患者關(guān)心的話題，包括如何管理體重，如何健康減脂，如何正確進(jìn)餐，如何科學(xué)運(yùn)動(dòng)如何避免反彈等等。并且所有內(nèi)容小標(biāo)題的設(shè)計(jì)都采用了新穎、吸引眼球的題目，更引人入勝。如

生命的開(kāi)始就是衰老的啟動(dòng)，養(yǎng)生抗衰老是一輩子都要做的事情�，F(xiàn)代人70%以上的疾病屬于心身性疾病，很多人看病無(wú)方、求醫(yī)無(wú)果，不得要領(lǐng)。名老中醫(yī)郝萬(wàn)山教授不談吃藥和治病方法，融合中醫(yī)傳統(tǒng)文化和現(xiàn)代養(yǎng)生技術(shù)，道出養(yǎng)生真諦：人與生俱來(lái)的自調(diào)機(jī)能是健康的守護(hù)神，健康需要自己管理。 一本書(shū)抓住健康問(wèn)題的根本，圍繞自調(diào)機(jī)能的解放，三

中醫(yī)太神秘？中醫(yī)太高深？中醫(yī)其實(shí)很有趣。中醫(yī)大家郝萬(wàn)山教授寫(xiě)給現(xiàn)代人的中醫(yī)入門書(shū)，全書(shū)以師生對(duì)話的形式展開(kāi)，借助引人入勝的故事、豐富詳實(shí)的醫(yī)案，通過(guò)循循善誘的引導(dǎo)、層層剝繭的剖析，多層次、多維度地呈現(xiàn)中醫(yī)學(xué)，深入淺出地闡述艱澀古奧的中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，介紹中醫(yī)養(yǎng)生的理念與方法，剖析中醫(yī)學(xué)和中華傳統(tǒng)文化水乳交融的關(guān)系，零基礎(chǔ)也能輕

本書(shū)是主要闡述老年健康方面綜合評(píng)估相關(guān)知識(shí)的理論著作。在老齡化進(jìn)程不斷加快的現(xiàn)代社會(huì)，老年綜合評(píng)估現(xiàn)已逐漸成為老年醫(yī)學(xué)研究、教學(xué)與實(shí)踐中必不可少的工具之一。本書(shū)主要從老年醫(yī)學(xué)及老年綜合健康評(píng)估臨床實(shí)用角度出發(fā)，按老年人常見(jiàn)疾病特點(diǎn)及評(píng)估重點(diǎn)進(jìn)行介紹，目的在于普及老年綜合評(píng)估技術(shù)和相關(guān)評(píng)估知識(shí)。

“老年康體指導(dǎo)職業(yè)技能等級(jí)證書(shū)”是教育部遴選認(rèn)定的第四批1+X證書(shū)之一，由第二批職業(yè)教育培訓(xùn)評(píng)價(jià)組織—北京中民福祉教育科技有限責(zé)任公司組織編寫(xiě)。作為考取“老年康體指導(dǎo)職業(yè)技能等級(jí)證書(shū)”的指定配套教材，《老年康體指導(dǎo)職業(yè)技能教材》（中級(jí)）由5個(gè)分冊(cè)組成，分別為中國(guó)傳統(tǒng)體育健康服務(wù)（配有二維碼）、運(yùn)動(dòng)健身服務(wù)、游戲活動(dòng)服務(wù)

《老年健康管理實(shí)務(wù)》共三個(gè)工作領(lǐng)域，包括健康體檢、老年常見(jiàn)慢性病的健康管理、老年人常見(jiàn)心理問(wèn)題及健康管理。本書(shū)的特色為內(nèi)容選取的適用性、可操作性，便于學(xué)習(xí)者實(shí)踐。同時(shí)吸納新技術(shù)、新觀點(diǎn)、新進(jìn)展，參考最新的疾病指南，以保證內(nèi)容的準(zhǔn)確性。教材編審委員會(huì)研究并確定的【任務(wù)導(dǎo)入】→【任務(wù)目標(biāo)】→【任務(wù)分析】→【任務(wù)實(shí)施】→【任

以情緒作為研究對(duì)象，分為兩部分。第一部分介紹情緒的理論，不僅有傳統(tǒng)心理學(xué)者和建構(gòu)心理學(xué)者對(duì)情緒的理解，還重點(diǎn)介紹了近幾年情緒神經(jīng)科學(xué)者對(duì)情緒的探索和思考。第二部分以“情緒的識(shí)別、共情、非暴力溝通、自我苛責(zé)、合理情緒”五個(gè)方面為切入點(diǎn)，以作者本人在心理咨詢中遇到的案例為例，分析日常生活中焦慮、恐懼、嫉妒、憤怒、抑郁等情緒

本書(shū)主要介紹主要介紹了女性生殖器官的解剖、女性生殖系統(tǒng)生理、妊娠生理、女性類固醇藥物避孕、宮內(nèi)節(jié)育器、屏障避孕、女性自然避孕、事后避孕等女性生育、生理知識(shí)。

本書(shū)以我國(guó)兒童青少年身心健康為研究對(duì)象,對(duì)我國(guó)兒童青少年健康促進(jìn)面臨的形勢(shì)、兒童青少年生理學(xué)及發(fā)育特征、兒童青少年身心健康現(xiàn)狀和決定因素、瑜伽對(duì)兒童青少年身心健康的影響、兒童青少年瑜伽理論、兒童青少年瑜伽實(shí)踐、兒童青少年瑜伽音樂(lè)等進(jìn)行梳理與分析,并運(yùn)用兒童青少年教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)及康復(fù)學(xué)等多學(xué)科知識(shí),進(jìn)一步探索瑜伽