本書就是給少年兒童分析各種壓力來源,提供解壓對策,調(diào)整個人心理和情緒,減少心理問題的發(fā)生,讓孩子們盡量減小壓力,同時增強(qiáng)抗壓能力,鍛造堅強(qiáng)性格,從而可以直面壓力,在學(xué)習(xí)和生活中取得更多的成績。本書輔以圖畫的形式,通過分析青少年在各種情形下面對的壓力類型,能有效地消除青少年的心理問題。
本書輔以圖畫的形式,通過分析解決少年兒童在各種情形下面對的社交問題,傳授行之有效的各種社交小技巧,能有效地提高少年兒童的情商和社交水準(zhǔn)。讀者可以通過本書中一個個生動的小故事,來了解與少年兒童息息相關(guān)的情商和社交常識,幫助孩子成為一個更受歡迎的人。
本書以高情緒價值為主題,通過大量貼近生活的事例,教會讀者如何傳遞高價值的情緒,說出讓人愛聽的話;如何應(yīng)對負(fù)面情緒,說出讓人舒服的話;如何回應(yīng)積極情緒,說出共情的話;如何讀懂他人情緒,不“各說各話”等。
本書以情緒科學(xué)和認(rèn)知行為療法為基礎(chǔ),講述了情緒如何幫助我們對周圍的世界做出反應(yīng)。書中詳細(xì)介紹了人類的七種主要情緒——恐懼、悲傷、憤怒、厭惡、內(nèi)疚、羞恥和快樂,展示了如何與它們共處以及如何解決情緒問題。
本書以虛構(gòu)的河馬先生為主角,講述了患上焦慮癥的河馬先生到醫(yī)院看病的故事。通過河馬先生的看病過程,讀者可以詳細(xì)地了解到患上焦慮癥后身體有哪些不舒服的表現(xiàn);焦慮癥究竟是怎樣的疾病;焦慮癥是否能治愈;在和焦慮癥對抗的過程中,我們有哪些自救的方式。本書聚焦心理問題,以動物看病的有趣講述形式搭配生動的圖片,圖文并茂,可讀性強(qiáng),讓
本書闡述了父母有效解決孩子情緒的科學(xué)方法,內(nèi)容包括:影響情緒的因素、矯正孩子的不良情緒、解除學(xué)業(yè)上的負(fù)面情緒、克服人際中的情緒障礙、讓孩子做情緒的主人等。精準(zhǔn)分析日常生活中孩子常見情緒行為的表現(xiàn)及原因,引導(dǎo)父母走進(jìn)孩子內(nèi)心,讀懂孩子,理解孩子,傾聽孩子,尊重孩子,直擊養(yǎng)育中“怎么辦”的難題,一次性講解透徹。
本書為認(rèn)知哲學(xué)文庫叢書中的一本,從涌現(xiàn)論的角度研究認(rèn)知或心智的生成機(jī)制。歷史地看,物理現(xiàn)象和心理現(xiàn)象是古老心身問題在認(rèn)知科學(xué)中的新形式,涌現(xiàn)論與哲學(xué)、生物學(xué)和復(fù)雜科學(xué)中認(rèn)知現(xiàn)象相結(jié)合,形成了認(rèn)知涌現(xiàn)論的工作假設(shè)、解釋機(jī)制等論題,意識問題是認(rèn)知科學(xué)中心身關(guān)系的集中反映。本書試圖在認(rèn)知科學(xué)框架內(nèi)將涌現(xiàn)論運(yùn)用于意識研究,結(jié)合
作為20世紀(jì)最為杰出的哲學(xué)家之一,海德格爾的著作以艱深晦澀聞名于世,理解海德格爾的哲學(xué)本身就是一項(xiàng)頗具難度的任務(wù),而如何將存在論以及作為其延伸的詮釋學(xué)同認(rèn)知科學(xué)相結(jié)合,這無疑具有相當(dāng)?shù)碾y度。本書為認(rèn)知哲學(xué)文庫叢書中的一本,以海德格爾存在論哲學(xué)為背景,全面考察了作為認(rèn)知科學(xué)哲學(xué)基礎(chǔ)的笛卡爾哲學(xué)到海德格爾哲學(xué)的轉(zhuǎn)向,將認(rèn)知
情感操縱,又稱為煤氣燈操縱,也稱為PUA,是情感虐待的一種方式。通常,操縱者會通過撒謊、隱瞞、挑撥、貶低、否認(rèn)錯誤、轉(zhuǎn)嫁責(zé)任等伎倆來扭曲你對現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知,實(shí)現(xiàn)情感操縱意圖。被操縱者會逐漸自我懷疑和自我否認(rèn),并且感到自卑和無助。情感操縱者可能是你的丈夫、妻子、父母、同事或朋友,他們可能是人格障礙患者!虮硌菪腿烁裾系K者◎自
本書在系統(tǒng)闡釋經(jīng)典認(rèn)知心理學(xué)理論體系的基礎(chǔ)上,深入探討信息與信息加工的本質(zhì),詳細(xì)介紹了現(xiàn)代認(rèn)知心理學(xué)研究的一些新課題、新成果、新手段,如人工智能、腦成像、眼動等。本書主要包括認(rèn)知心理學(xué)的基本原理和方法,對知覺、注意、記憶、表象、思維、語言和言語等各種重要認(rèn)知過程進(jìn)行了詳細(xì)討論。包括緒論、注意、知覺、表象、記憶、思維、語