《太極拳文化溯源與內(nèi)功實(shí)練》擬從太極拳文化的角度探索太極內(nèi)功的性質(zhì)、特點(diǎn)、內(nèi)涵和練法,不介紹各家各派的特征。在這一點(diǎn)上,沒有門派之別,正應(yīng)了“天下太極是一家”這句話。太極拳內(nèi)功,可稱為術(shù)。術(shù)也可以說是內(nèi)功的用法,在技擊的作用上,是內(nèi)功外化的表現(xiàn)。
《易筋經(jīng)》系列叢書介紹了中國少林、張氏、岳武穆、甘鳳池四家流派的內(nèi)家氣功!吧倭忠捉罱(jīng)“是中國功夫界公認(rèn)的、最正宗的內(nèi)家氣功,民間修煉者眾多;“岳武穆易筋經(jīng)”由中國宋代民族英雄岳飛所創(chuàng),被歷代軍人重視;“張氏易筋經(jīng)”和“甘鳳池易筋經(jīng)”是中國民間武術(shù)大師所創(chuàng),這兩位大師行俠仗義,被中國百姓所敬仰。中國人一直認(rèn)為身體的強(qiáng)健
閩臺歷史民俗文化是民族文化和地域文化的融合體,是中國當(dāng)代文化的有機(jī)組成部分。對閩臺歷史民俗文化進(jìn)行全方位的調(diào)查與研究,是繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)性工程,也是廈門社科工作者義不容辭的責(zé)任。經(jīng)過多位社科專家學(xué)者數(shù)年的努力,《閩臺歷史民俗文化遺產(chǎn)資源調(diào)查》叢書終于面世了。該套叢書涵蓋閩臺民間信仰習(xí)俗、民間文學(xué)、民間藝術(shù)等
《大成傳習(xí)錄》內(nèi)容簡介:《大成傳習(xí)錄》是作者精心為廣大讀者朋友們編寫而成的此書,可以讓更多的讀者了解到書中的知識。立禪站樁是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門,《大成傳習(xí)錄》是實(shí)證中國文化與拳學(xué)的無上妙法,常無欲以觀其妙,常有欲以觀其徼。
本書是圖解少林永春拳系列的第二本,書中圖文并茂地介紹了永春拳的第二套拳——尋橋的特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方法、動作要領(lǐng)和套路。橋手是南拳的一種稱謂,所謂尋橋意即尋找對方的橋手。尋橋是永春拳的中級套路,它以棱形運(yùn)動路線和方向,結(jié)合攻防手法、步法、腿法等進(jìn)行演練,是向高級套路過渡的必經(jīng)階段。\\t
技擊的意思。例如沖拳發(fā)力,拳從腰間發(fā)出時,肌腱較為放松,似有“柔”狀,然而當(dāng)肘關(guān)節(jié)過腰側(cè)、手內(nèi)旋時,拳臂的肌腱都高度緊張起來,向前用力,就顯得“剛勁有力”。如果一開始沖拳,手臂就高度緊張,那么后面的“剛”就顯示不出來了。在進(jìn)行武術(shù)運(yùn)動時,剛?cè)釀屿o、虛實(shí)快慢等都是相互轉(zhuǎn)換的,是對立統(tǒng)一的、不能截然分為兩個過程。因此,初學(xué)
陰陽八卦掌全套叢書共8冊,包括蟒形掌、獅形掌、虎形掌、熊形掌、蛇形掌、馬形掌、猴形掌、鵬形掌,《陰陽八卦掌:熊形掌》為第四冊,第一、第二、第三冊分別于1990年、1999年、2013年出版。《陰陽八卦掌:熊形掌》主要介紹了熊形掌的練法和用法,并有正面、背面、側(cè)面的照片圖示,適用于健身和自衛(wèi)。
太極拳為我國最為著名的內(nèi)家拳之一,具有極好的養(yǎng)生與技擊效果。其既是拳術(shù),又是道功,歷來為武術(shù)愛好者、文人、乃至道門中人所喜愛,時至今日,更成為大眾養(yǎng)生健身之法寶。何欣委,治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn),其于道學(xué)、佛學(xué)乃至易筋洗髓經(jīng)皆有較深研究,《妙諦傳心:太極拳經(jīng)秘譜匯宗》既可作為太極愛好者練習(xí)之理論依據(jù),又可成為太極研究者收藏研究之寶貴資
本書重點(diǎn)選取24式太極拳、楊式太極拳一、二、三段單練和對練套路、陳式太極拳一、二、三段單練和對練套路等內(nèi)容進(jìn)行撰寫。本書可作為普通高校體育學(xué)各專業(yè)本科生的普修與選修教材,也可供民族傳統(tǒng)體育學(xué)專業(yè)研究生的專用教材,還可以作為國內(nèi)外廣大太極拳愛好者自學(xué)用書。
本教材以中英對照方式系統(tǒng)介紹中國武術(shù)的基本概況、基本功及基本動作、主要拳術(shù)技法分析、主要器械技法分析以及長拳、詠春拳、少林拳、劍術(shù)等比較普及并有突出技擊特點(diǎn)的拳術(shù)和器械初級段位套路技術(shù)圖解。本書可作為普通高校體育學(xué)各專業(yè)本?粕钠招藿滩,也可供民族傳統(tǒng)體育學(xué)專業(yè)研究生專用教材,還可以作為國內(nèi)外廣大武術(shù)愛好者自學(xué)用書。