《九中體質太極養(yǎng)生》作者師承于陳氏太極拳第十一代傳人——陳慶州大師,為陳氏太極拳第十三代傳承人,作者將陳氏尊古太極拳(老架一路、二路)功法精華與中醫(yī)體質學說相結合,創(chuàng)編了適合九種體質的站樁功和養(yǎng)生功,個性化地指導民眾改善體質,以達到防病治病、益壽延年的目的。
峨眉環(huán)禪道太極拳是以中華優(yōu)秀傳統文化中的“道、佛、儒、醫(yī)、武、氣、兵、藝”八大家的人體實證文化為支撐,吸收了各家太極拳技擊術的優(yōu)點,融入了南北少林、形意、八卦、大成、峨眉十二樁等中華武術優(yōu)秀拳種的技擊精髓和功法精髓,吸收了國外多種搏擊術的優(yōu)點,全面集總整合而發(fā)展創(chuàng)造出來的,是曾慶宗太極拳的一部分。本教材是集套路、技擊、
本著“必須、適度、適用、夠用”的編寫指導思想,本書注重中等技術學校教育的特色,知識體系側重于公路工程測量的基本知識、基本技能、基本應用,力求做到簡明扼要,深入淺出,貼近生產實際。全書分為上下兩冊,上冊為基礎篇,講述測量的基本知識以及儀器的基本操作;下篇為實用篇,講述施工測量的基本知識。其中基礎篇設置了“技能訓練”模塊,
調吊是一項運用肢體語言進行表演的空間懸垂運動。調吊的表演難度大,動作驚險,以雜技的形式在社戲、廟會中表演。同時,還可稍加妝扮,成為紹興目連戲中的經典節(jié)目—“男吊”,或稱為“七十二吊”。調吊在紹興已有二百多年的發(fā)展歷史,影響十分廣泛。
本書中詳細介紹了少林武功的搏擊技法,引出古代武者戰(zhàn)場搏殺的秘殺絕技,從“腳打人不知”的低腿暗踢技法,到硬打快攻的閃電手法,無不表現了本書傳承千年的少林獨家搏擊的技法。并且結合現代發(fā)展,作者教授針對普通大眾徒手搏擊,防身抗暴當有“一擊制敵”實用效果。
*國武術是中華民族在長期的社會生產和生活實踐中,逐漸創(chuàng)造和發(fā)展出來的一種極具民族特色的文化遺產,歷史悠久,源遠流長。他有著豐富的文化內涵和多樣的表現形式,同時具有完整的實踐體系,可謂博大精深。本書參考了大量專業(yè)資料,從武術的起源和歷史發(fā)展講起,對武術套路運動和武術散打運動的基本知識和技術等做了一個全面的介紹,為適應讀者
近年來,有很多民族傳統體育項目逐漸被人們所熟知,成為人們日常運動健身的項目之一,然而總體來看,還有一大部分民族傳統體育項目沒有被更好地挖掘和利用,同時人們對民族傳統體育理論的認識也有所欠缺。劉萬武編著的《民族傳統體育理論與項目教學研究》重點對民族傳統體育的理論展開一定的研究和探討,主要包括民族傳統體育的發(fā)展、教學理論、
《民族傳統體育概論(附DVD)--院校通用教材》,本書由人體社委托武漢體育學院組織全國各院校專家教授共同編著的。其特點是內容全面、系統完整,突出民族傳統體育特色,突出實用性和可操作性,并附DVD輔讀光盤。
曾乃梁、曾衛(wèi)紅編著的《太極拳入門三篇(附光盤識拳練拳用拳)》分識拳、練拳、用拳三篇。識拳篇介紹了太極拳的基礎知識。練拳篇介紹了太極拳的基礎練習,圖解了二十四式太極拳的練法,并提出習練太極拳的四部曲。用拳篇介紹了太極拳價值以及基本的攻防應用。附篇是作者答疑太極拳愛好者的習練過程中的一些常見問題。
《太極拳的奧秘》依照太極拳的結構特性,共分九個方面,以平實的語言,直陳利弊,直擊要害,具有“玄機直講”的特點,加上眾多名家親身示范,對于學習、研究太極拳具有重要價值。本書闡釋了太極拳運動的諸多難點和要點,揭示了太極拳運動的諸多規(guī)律性的內涵。本書列了數個專題,分別闡述了太極拳文化、太極拳的交流、太極拳內功、太極拳技擊、太