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太極拳的奧秘
《太極拳的奧秘》依照太極拳的結(jié)構(gòu)特性,共分九個方面,以平實的語言,直陳利弊,直擊要害,具有“玄機直講”的特點,加上眾多名家親身示范,對于學習、研究太極拳具有重要價值。本書闡釋了太極拳運動的諸多難點和要點,揭示了太極拳運動的諸多規(guī)律性的內(nèi)涵。本書列了數(shù)個專題,分別闡述了太極拳文化、太極拳的交流、太極拳內(nèi)功、太極拳技擊、太極拳養(yǎng)生等方面。
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