有些孩子有強(qiáng)烈的感情，他們充滿了活力、熱情和干勁，但他們也會(huì)大吼大叫，徹夜不眠，無法控制自己的情緒。他們不愿受約束，需求強(qiáng)烈、苛求，但是同時(shí)又很脆弱、敏感，容易受傷。他們?cè)趮雰簳r(shí)期就討厭躺在嬰兒車?yán)铮�早教課的時(shí)候也不喜歡躺在墊子上，在幼兒園的時(shí)候不能自己安靜的睡覺，在學(xué)齡期的時(shí)候需要?jiǎng)e人幫助他們處理強(qiáng)烈的情感表露需求。

本書是講解情緒掌控原理、方法和現(xiàn)實(shí)運(yùn)用的心靈讀本，全面、深入、系統(tǒng)地講解怎樣杜絕不良情緒，怎樣激發(fā)正面情緒，最終達(dá)到掌控情緒的目的，為那些正處于負(fù)面心態(tài)和情緒中的人提供一個(gè)走出困境的途徑，幫助他們重新回到積極、樂觀的生活中來。

下面的場(chǎng)景，你是否會(huì)感同身受？畢業(yè)在即，卻拖著不想寫論文；總想著瘦身，卻對(duì)健身房又愛又怕；屢屢戒煙，卻一次又一次復(fù)吸；為了打游戲可以“廢寢忘食”；嗜睡，一天要睡十小時(shí)……這些心理頑疾或多或少都會(huì)出現(xiàn)在我們的身上，但這些現(xiàn)象背后竟然有著類似的心理動(dòng)機(jī)�！秳�(dòng)機(jī)心理學(xué)》作者羅曼·格爾佩林是美國知名心理學(xué)家，他將

《動(dòng)機(jī)心理學(xué)》作為一本經(jīng)典、全面、科學(xué)和前沿的心理學(xué)學(xué)術(shù)專著，解釋了動(dòng)機(jī)這一人類行為背后的深層機(jī)制：我們?yōu)槭裁匆�做某件事，做這件事的目的是什么，我們希望達(dá)到什么樣的預(yù)期目標(biāo)，以及我們能從這件事中獲得什么。在本書中，作者對(duì)動(dòng)機(jī)的研究不僅沒有囿于生物學(xué)，還強(qiáng)調(diào)了認(rèn)知、情緒、目標(biāo)、神經(jīng)科學(xué)和潛意識(shí)的綜合影響；另外，作者還強(qiáng)調(diào)

《超強(qiáng)大腦使用書：思維導(dǎo)圖》：思維導(dǎo)圖所要做的工作就是更加有效地將信息“放入”你的大腦，或者將信息從你的大腦中“取出來”。作為21世紀(jì)全球革命性思維工具、學(xué)習(xí)工具、管理工具，思維導(dǎo)圖已經(jīng)應(yīng)用于生活和工作的各個(gè)方面，包括學(xué)習(xí)、寫作、溝通、生活、教育、演講、管理、會(huì)議等。運(yùn)用思維導(dǎo)圖帶來的學(xué)習(xí)能力和清晰的思維方式已經(jīng)成功改

本書是一本講解人在面對(duì)心理壓力時(shí)如何進(jìn)行調(diào)適的著作，其目的是為社區(qū)心理指導(dǎo)師提供可以參照的資料和案例，使心理指導(dǎo)師從理論和技術(shù)方面都能得到理解和掌握。本書分為五個(gè)部分，從壓力探源、壓力相處、壓力成長、善待壓力和壓力調(diào)適專業(yè)技術(shù)幾個(gè)方面進(jìn)行了重點(diǎn)論述。

知名積極心理學(xué)家芭芭拉?弗雷德里克森數(shù)十年來一直致力于積極情緒方面的研究，她發(fā)現(xiàn)，積極情緒（包括喜悅、快樂、感激等）在一天之中會(huì)短暫出現(xiàn)，但它們的力量是巨大的，能夠激發(fā)出強(qiáng)有力的正能量�；�于此，作者提煉出有關(guān)人類至關(guān)重要的情感——“愛”的前沿理論，幫助我們從全新的角度理解什么是愛，以及如何運(yùn)用愛的力量。

在大量“焦慮”被制造的時(shí)代，面對(duì)諸多不確定性，在處理日常生活與工作復(fù)雜局面時(shí)，人們常常陷入情緒陷阱，使人際關(guān)系更加緊張，令很多工作與決策陷入僵局。如何提供自我的情緒調(diào)節(jié)與控制能力，保持自身情緒情感的穩(wěn)定與健康，已成為每個(gè)人通往自我晚上與成功必修的心理成長課。本書吸收了心理學(xué)、認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)、心理咨詢等諸多學(xué)科的科學(xué)洞見，

本書圖文并茂，從六種負(fù)面情緒入手，通過大量實(shí)例分析，講道理授方法，幫助讀者認(rèn)識(shí)情緒，合理管理情緒，做自己情緒的主人，以積極的心態(tài)面對(duì)人生。

本書通過大量的過來人走出抑郁的案例和心理疏導(dǎo)，讓青少年在輕松的閱讀中找到心理自助方法，重建內(nèi)心自信，遠(yuǎn)離抑郁情緒魔障。