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瑜伽從入門到精通

瑜伽從入門到精通

定　　價：29.8 元

        

  • 作者：美梓編著
  • 出版時間：2014/1/1
  • ISBN：9787550221062
  • 出 版 社：北京聯(lián)合出版公司
  • 中圖法分類：H31 
  • 頁碼：307
  • 紙張：
  • 版次：1
  • 開本：小16開
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本書從最基礎的瑜伽動作出發(fā)，為瑜伽練習者建立身體各部位的正位中心打好基礎，并對站姿、坐姿、跪姿、仰臥、俯臥這五大瑜伽體式進行詳細的闡述。
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