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跆拳道
本書從實(shí)際訓(xùn)練和比賽出發(fā),對(duì)日常教學(xué)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了提煉,內(nèi)容簡(jiǎn)單易懂,實(shí)用性強(qiáng),是針對(duì)我國(guó)在校大學(xué)生及初學(xué)者而設(shè)計(jì)的。書中詳細(xì)介紹了如何從零基礎(chǔ)開始練習(xí)跆拳道。限于讀者的水平層次,在編寫中盡量多地介紹跆拳道初級(jí)入門的內(nèi)容,包括跆拳道概述、跆拳道基本步法和步行、跆拳道初級(jí)腿法、跆拳道品勢(shì),以及基礎(chǔ)的跆拳道比賽規(guī)則和方法。
本書既可作為普通高等學(xué)校跆拳道選修課的教材,也可作為跆拳道自學(xué)者的參考書。
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