本書以三位一體體育教學(xué)體系為主要構(gòu)思，通過對體育知識、運(yùn)動技能和體育文化三方面結(jié)合起來作為統(tǒng)一的整體，與當(dāng)前高校的體育課現(xiàn)狀相結(jié)合，形成一套能運(yùn)用到實(shí)際體育教學(xué)中的理論思想，達(dá)到教書育人、強(qiáng)身健體，為高校體育教學(xué)服務(wù)，讓學(xué)生掌握一門或多門運(yùn)動技能，更好的培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”的思想，最終達(dá)到構(gòu)建和諧校園、和諧社會的目的。