前言
第一章 老年人社會交往的意義
　——孤獨催人老 社交更延年
　第一節(jié) 交往促健康 快樂是良方
　第二節(jié) 友誼暖人生 人際貴和諧
　第三節(jié) 社交搭平臺 生命更精彩
第二章 老年人社交中的自身修養(yǎng)
　——勿道他人短 毋說己之長
　第一節(jié) 樹立正確價值觀 交友大道廣而寬
　第二節(jié) 自身修養(yǎng)須加強 社會交友寫華章
　第三節(jié) 社會是個人舞臺 個人形象要良好
第三章 老年人社交中的陽光心態(tài)
　——境由心造 燦爛人生
　第一節(jié) 杜絕灰暗 告別惆悵
　第二節(jié) 胸懷開放 走向陽光

前言
第一章  老年人社會交往的意義
　——孤獨催人老  社交更延年
　第一節(jié)  交往促健康  快樂是良方
　第二節(jié)  友誼暖人生  人際貴和諧
　第三節(jié)  社交搭平臺  生命更精彩
第二章  老年人社交中的自身修養(yǎng)
　——勿道他人短  毋說己之長
　第一節(jié)  樹立正確價值觀  交友大道廣而寬
　第二節(jié)  自身修養(yǎng)須加強  社會交友寫華章
　第三節(jié)  社會是個人舞臺  個人形象要良好
第三章  老年人社交中的陽光心態(tài)
　——境由心造  燦爛人生 
　第一節(jié)  杜絕灰暗  告別惆悵
　第二節(jié)  胸懷開放  走向陽光
　第三節(jié)  快樂人生  和諧交往
第四章  老年人社交的目標和對象
　——要交“益友”  不交“損友” 
　第一節(jié)  練就慧眼識人術(shù)  先擇后交須記牢
　第二節(jié)  世事洞明皆學(xué)問  人情練達即文章
　……
第五章　老年人社交的途徑與方法（上）
　——知人者智　自知者明
第六章　老年人社交的途徑與方法（下）
　——相識滿天下　真情溢心間
第七章　老年人社交的禮儀規(guī)范
　——行為心表　言為心聲
附錄　古今外名人的社交佳話
　——肝膽相照　情意深長
后記